Постійними тренуваннями. До того моменту, коли дитина почне ходити, краще його не перегодовувати, щоб не погладшав, що не був сильно товстим, важким і ледачим. А ось коли навчиться стояти і ходити, тоді можна підгодувати. Тим самим додасться енергія в організмі для самостійного пересування.
Навчання треба здійснювати в кілька етапів.
Спочатку повзати, тут проблем великих бути не повинно, по-перше, дитина сам це зробить і перший раз доповзе до своєї улюбленої брязкальця, або соски-пустушки і зрозуміє, що таким чином можна долати відстані, замість того, щоб чекати подачки від батьків, яким і так колись це робити. По-друге, не треба страхувати, з положення лежачи, дитина не може впасти і вдаритися.
На другому етапі дитина почне ставати на карачки і тут теж, що і з повзання по-пластунськи.
На третьому етапі треба навчити дитину, просто, стояти на ногах. Перш за все, треба потурбуватися про поверхні, на якій буде стояти дитина. Навчитися балансувати легше на твердій не слизькою поверхні - паркет, ламінат, лінолеум. Адже, сенс врівноваженого горизонтального положення тіла на ногах в тому, щоб вчасно напружувати м'язи ступень і ніг, для того, щоб відштовхнутися від підлоги і прийняти стійке вертикальне положення. Не бійтеся відпустити ручку дитини, щоб він міг самостійно стояти, з висоти в 50 см. Він не уб'ється і навіть сильно не вдариться, максимум, сяде на дупу.
На наступному етапі треба навчити дитину переставляти ноги і переносити масу тіла з однієї ноги на іншу. Але, при першій спробі дитина впаде на дупу, стане на карачки і поповзе по своїх справах, або полежить без діла. Тут в гру можна вступити з декількома новими іграшками. Зайнявши обидві руки дитини і поклавши одну віддалік, на невеликій відстані. Тоді повзти рачки з двома іграшками в руках, буде дуже важко, а нова, ще більш красива іграшка буде вабити малюка або дитину. І звичайно, на перших парах треба притримувати дитину, так трохи, щоб підхопити, якщо почне втрачати рівновагу.
Ми з дружиною сідали на підлогу і я, притримуючи сина рукою, проводжав його до матері, а потім навпаки, моя дружина, притримуючи сина рукою, проводжала його до мене. Ми при цьому сиділи досить близько, щоб дитина могла зробити 1 ... 2 кроки самостійно і встигнути його перехопити, посміхалися і корчили веселі пики, щоб принадити до себе нашого учня. А ось дочка, вже не пам'ятаю, як навчилася ходити.
А взагалі, прийде час і дитина сама навчиться всьому, що йому потрібно.