Відносини в родині будуються на любові. Любов не зароджується до людини, якого не поважаєш, і залишає ту сім'ю, в якій перестають поважати один одного. Одна зі складових поваги - це довіра. Якщо ти любиш людину, а значить, поважаєш його за якісь особистісні якості, які для тебе мають значну перевагу перед його недоліками, то ти захочеш довірити йому свої почуття, свою мрію про щасливу родину, турботу про себе і майбутніх дітей.
Бути довірливим і вміти довіряти - це різні поняття і треба вміти їх розрізняти.
Сліпа довіра - це ознака психологічно слабкої людини, який, в силу ряду комплексів, не має власної думки і легко може «йти на поводу» у психологічно більш сильних людей. Таке «сліпе» довірливе поведінка може призводити до накопичення психологічних помилок, помилкових страхів і неусвідомленого переконання в тому, «що довіряти нікому не можна».
Уміння довіряти - це значить:
- Вміти бути об'єктивним і справедливим як по відношенню до інших, так і до себе;
- вміти адекватно оцінювати не стільки слова, скільки вчинки, а краще - співвідношення слів з вчинками;
- мати сформований розуміння поведінкових норм і основних принципів побудови рівноправних взаємин;
- розвивати свої вольові якості, щоб не бути схильним до впливу, як власних комплексів невпевненого людини. так і чужого неадекватного втручання в спільно споруджений вами будівля щасливого життя.
Не поспішайте запрошувати людину на роль супутника життя, якщо ви не впевнені в тому, що будете йти з ним до одним цілям, що однаково ставитеся до сімейних цінностей і можете довірити йому найдорожче.
У сім'ї ти довіряєш коханій людині свою душу. Тому, якщо ти впевнений в людині, то твоє довіру повинно поширюватися на всі сторони побудови спільного життя - матеріальну і духовну.
Але далеко не всім сім'ям вдається цементувати свої відносини довірою. Існує ряд перешкод психологічного роду, які необхідно долати одному або обом подружжю на шляху до вибудовування довірчих відносин в сім'ї.
підніміть самооцінку
Маючи низьку самооцінку, ви можете не дозволяти собі вірити в те, що почуття коханої людини щирі і безкорисливі, що він вірний своєму почуттю до вас. Працюйте над підвищенням оцінки власних можливостей як зовнішніх, так і внутрішніх.
Складіть два списки:
- Список сильних сторін вашої зовнішності і рис характеру - достоїнств,
- список своїх слабких сторін зовнішності і рис характеру - список недоліків.
Будьте об'єктивні по відношенню до самого себе, що не прикрашайте, але і не примножуйте як гідності, так і недоліки.
Перший список власних достоїнств повинен допомогти вам підвищити самооцінку. Працюйте над собою, додайте до цього списку нові гідності, а значить підвищуйте самооцінку. Другий список повинен направити вас на самовдосконалення.
Причому зайнятися поліпшенням зовнішніх якостей вам буде значно простіше. Для цього й існують друзі і подруги, здатні подивитися на вас з боку. Тільки не помиліться з вибором порадників, - тепер уже будьте об'єктивні по відношенню до них. Може в вашому випадку краще буде довіритися професійним радам.
Для роботи над вдосконаленням внутрішніх якостей з другого списку вам доведеться підключити свої психологічні резерви - силу волі і бажання стати краще.
Будь-яке бажання вимагає мотивації: чим більша мотивація, тим сильніше бажання.
Бажання підвищити рівень самооцінки і, як наслідок, рівень самоповаги - рухова мотивація вашого внутрішнього розвитку.
Почитати в тему:
довіряйте собі
- Чи займаєтеся підвищенням рівня своєї самооцінки і самоповаги;
- прагнете до особистісного зростання і внутрішнього розвитку.
- Давати об'єктивну оцінку подіям;
- не тільки мати свою власну незалежну думку з певних питань, але і довіряти йому.
втрата довіри
Проаналізуйте, які приклади зради (тільки великого або навіть маленького) зможуть серйозно травмувати ваші відносини і відсунути кордону вашої довіри:
- Зрада або навіть підвищена увага протилежної статі;
- неузгоджена трата великої суми загальних грошових коштів або навіть особистих коштів;
- розкрився обман. навіть якщо його причиною стало ваше недовіру;
- небажання запрошувати вас на зустрічі з друзями, заходи з колегами, в гості до батьків.
Почитати в тему:
Будьте готові до всього
- зраду:
- обман;
- підвищену увагу протилежної статі;
- егоїстичне ставлення до власних бажань і витрат;
- то, що уникає показуватися з вами в колі свого спілкування.
Донесіть свого обранця своє ставлення до подібних ситуацій, без докорів, шантажу і погроз, з точки зору ваших душевних переживань.
Розмова повинна вестися в довірчій формі. Ваш улюблений людина повинна відчути, що ви довіряєте йому свої почуття, а значить, вірите, що він буде їх берегти.
Дійте так, щоб неприпустимі для вас ситуації не стали системою ваших відносинах, не перетворилися в закономірність.
Почитати в тему:
