1. Ви можете
Все навколо вас буде складатися виключно відповідно до ваших думками і настроєм. Іншими словами, невдачі або перемоги повністю залежать від того, на що саме ви налаштовані. Переконуєте себе, що ви провалитеся? Так і буде. Чи вважаєте, що «місія нездійсненна»? Тоді, швидше за все, цілі ви не досягнете. Змініть вектор свого мислення, не сумнівайтеся в собі і своїх можливостях, і все дивним чином зміниться. Істина в тому, що, виявляється, ви можете все, поки у вас є рішучість і віра, адже хороші думки завжди ведуть до позитивних змін, і навпаки.
2. Ведіть внутрішній діалог
Уявіть собі, що ви хочете привести себе в гарну фізичну форму до літа і придбали абонемент в спортзал. Підійшов час заняття, але ви відчуваєте втому і вмовляєте себе, що його можна пропустити. Це типова думка з негативним посилом, оскільки, незважаючи на невелику втому, ви цілком можете позайматися, зробивши над собою певне зусилля. Щоб отримати мотивацію для походу в спортзал, почніть думати позитивно з метою подолання власної ліні або небажання. Наприклад, запропонуйте собі сходити туди хоча б не на повне заняття, а хвилин на двадцять, адже це піде на користь як вашому фізичному, так і емоційному здоров'ю.
3. Міняйте світ навколо себе
Найдивовижніше в позитивному мисленні полягає в тому, що воно заразно. Якщо у вашій голові народжуються тільки світлі і обнадійливі думки, то ви напевно будете надихати і людей навколо вас. Знайдіть людину, від якого віє спокоєм, радістю та впевненістю, і постарайтеся частіше з ним спілкуватися, щоб частина його щасливою енергії передалася і вам. Точно так само працює і взаємодія з людиною, що випромінюють негатив, який цілком здатний «потягнути вас на дно». Отже, спілкування з ним потрібно всіма силами уникати. Володіючи позитивним психологічним настроєм, ви можете поділитися гарною енергією з іншими і навчитися змінювати світ на краще.
4. Ігноруйте негатив
Біля вас напевно знайдуться люди, які вміють переконати в хороших починаннях і власних силах. Припустимо, ви сподіваєтеся вступити до престижного університету, але ваш родич заявляє вам, що у вас недостатньо інтелекту для цього. Якщо ви станете сприймати занадто близько такого роду слова, то за ними ви просто перестанете чути свої позитивні думки. Ігноруйте негатив, адже циніки не вірять в себе і в інших вони теж не вірять. Кращий спосіб справитися з циніком - це довести йому протилежне. Тільки ви вирішуєте для себе, ким вам бути, і що вам робити в житті. Якщо ви хочете чогось і всіляко прагнете до цього, доля обов'язково дасть вам можливість це реалізувати.