Як не боятися виступати перед аудиторією - поради

Виступ перед аудиторією - завдання нелегке, для деяких і зовсім не посильна. Але що робити, якщо виступ перед публікою вам все-таки доведеться? Як зробити так, щоб вас слухали? На що звернути увагу в першу чергу? Яких типових помилок можна уникнути?

Як не боятися виступати перед аудиторією - поради

З яких етапів складається підготовка до виступу

Починати підготовку потрібно ще вдома - надіти зручний одяг, в якій ви відчуваєте себе впевнено і комфортно (ця порада особливо важливий для жінок - якщо ви не звикли носити спідницю - олівець і шпильку в 20 сантиметрів в повсякденному житті - навряд чи вам варто надягати їх і на виступ). Якщо вам буде некомфортно - ви не зможете розслабитися, налагодити контакт з публікою і зосередиться на своїй промові.

Як не боятися виступати перед аудиторією - поради

Почніть свою промову з цитати. Так ви відразу привернете увагу до свого виступу. А ось з чого не варто починати - з виправдань, в стилі «я рідко виступаю, так що можу хвилюватися, вибачте». Публіці це не цікаво, у людей не буде бажання вас слухати, якщо ви заздалегідь готуєтеся до провалу.

Без чого не можливо гарний виступ - без знання теми. Ви повинні знати свій матеріал від і до, якщо ви не розумієте, або не знаєте, про що розповідаєте - вас буде просто нецікаво слухати. До того ж, якщо ви щиро захоплені тим, про що говорите - ви заразите цим інтересом і ваших слухачів.

Як вести себе перед аудиторією?

Потренуйтеся на близьких. Якщо ви отрепетіруете свою промову кілька разів перед родичами або близькими друзями - вам, безсумнівно, буде простіше виступати перед незнайомцями. Попросіть рідню тверезо покритикувати вашу мову, дати поради, що на їх погляд було цікаво, а що можна опустити.

Визначте для себе, хто буде вашими основними слухачами - від того, яка аудиторія присутня на виступі, залежить те, що можна говорити, на які теми жартувати, на що звернути увагу.

Як не боятися виступати перед аудиторією - поради

Не бійтеся використовувати допоміжні матеріали. схеми, креслення. Це допоможе вашому виступу рухатися по заздалегідь заданою схемою. Рухайтеся, жестикулюйте, ведіть себе природно. Тоді публіка швидше і легше сприйме те, що ви говорите.

Чи не метушіться. не кажіть монотонним голосом без пауз, паузи потрібні, і при умінні їх грамотно використовувати аудиторія під час пауз приходити до того висновку, до якого ви її підводите.

Також не будуйте з себе всезнайка. публіці потрібно знати, що ви проста людина, такий же, як і всі інші, і можете чогось не знати. Не ставтеся до своїх слухачів зверхньо, ​​не майте їх дурніший - вони відчують зневагу і відплатять вам тим же.

Жартуєте. Сміх допомагає розрядити обстановку, привернути до себе і привернути увагу навіть тих, хто випадково опинився на вашому виступі.

Ці нехитрі поради допоможуть вам вдало виступити, а щоб не хвилюватися запам'ятайте одне - люди приходять в аудиторію саме для того, щоб почути те, що ви скажете, а значить, все заздалегідь налаштовані доброзичливо і відкрито.

Схожі статті