Як перемогти апетит? Психологічні техніки боротьби із зайвими кілограмами
Всі знають, що в переважній більшості випадків надмірна вага є наслідком переїдання. Але як позбутися цієї залежності? Як змінити своє харчова поведінка, а разом з ним і фігуру? Багато хто стикався і з такою проблемою: кілограми, скинуті ціною неймовірних зусиль, після недовгої "відлучки" повертаються, та ще й з "друзями". Що потрібно зробити, щоб, схуднувши, залишитися струнким? Ця книга допомагає побороти за допомогою психотерапевтичних технік вирвався з-під контролю апетит.
[Dfiles] [turbobit]
З цією книгою безкоштовно скачують:
pdf 20,62 мб - Ю. С. Пермінова
змішаний 209,0 мб | 53,2 мб | 715,8 мб - Колектив Центру "Доктор Борменталь"
pdf 12,72 mb - Арбатська Олександра
djvu 8,64 мб - Бобровський А. В. та ін.
djvu 38,3 мб - А.Бобровскій, М.Гаврілов, С.Дремов
Kodges.ru представляє електронну бібліотеку, з постійно поновлюваними виданнями. Завантажити будь-яку книгу сервісу можна абсолютно безкоштовно і при цьому немає необхідності реєструватися. Ми любимо своїх читачів і намагаємося зробити бібліотеку цікавою для кожного користувача. Так, в розділі «Будинок і сімейне вогнище» можна знайти видання, які стануть улюбленими і корисними в кожному будинку, наприклад «Як перемогти апетит? Психологічні техніки боротьби із зайвими кілограмами ». Книги розділу допоможуть відповісти на питання, пов'язані з будівництвом, присадибною ділянкою і сімейними відносинами.
Поділіться посиланням на книгу зі своїми друзями:
Навігація по сайту
