Ревнощі як вона є
Вічна супутниця любові іноді є винуватицею сумних наслідків, тому так важливо розпізнати її симптоми на ранніх стадіях.
Так, саме симптоми, так як ревнощі - це хворобливий прояв, яке може привести до нервового зриву, виснаження, депресії.
Немов змія, вона поселяється в серце, змушуючи вишукувати докази зрад, ритися в речах чоловіка, перевіряти його мобільний, пошту. Життя поступово перетворюється в пекло, постійні сварки і докори тільки погіршують ситуацію.
Щоб зрозуміти, як перестати ревнувати чоловіка до інших жінок, до колишньої дружини, до подруг, до всіх підряд, слід докласти зусиль. Якщо ви дійсно хочете повернути в родину мир і злагоду, то починайте діяти.
Для початку вам потрібно заспокоїтися і проаналізувати ситуацію. Тверезий погляд допоможе визначити, що живить цю емоцію:
- боязнь бути кинутою
- невпевненість у своїй привабливості
- брак уваги з боку чоловіка
- його популярність у жінок
- почуття власності
- негативний досвід.
Як перестати ревнувати чоловіка і почати жити
Спробуйте концентруватися не на пошуку доказів можливих захоплень чоловіка і походів наліво, а на більш цікаві речі.
Насамперед, гарненько розгляньте себе в дзеркало. Хто перед вами: доглянута, впевнена в собі, зі смаком одягнена жінка або істота зі скорботним виразом обличчя, більше схоже на сіру миша?
Якщо відображення вам не сподобалося, то саме час подумати про те, як назавжди перестати ревнувати чоловіка і зайнятися собою.
Справитися з проблемою можна навіть в тих випадках, якщо ваші побоювання не безпідставні. Щоб освоїти науку під назвою «Як перестати ревнувати коханого чоловіка», вам доведеться звернутися до психології. Є безліч ефективних прийомів і тренінгів, які допомагають побороти це почуття або звести його до розумних меж.
Збудуйте чітку модель своєї поведінки і строго дотримуйтеся її. Припиняйте щоразу внутрішні терзання і виникають побоювання, що ваше половинка може знайти когось краще, ніж ви, не влаштовуйте сцен.
Перетворіть ревнощі в союзницю і починайте змінюватися. Сходіть в перукарню, зробіть манікюр, приведіть в порядок обличчя, змініть стиль, стежте за поставою і ходою. Це не вимагає великих зусиль, зате допомагає позбутися від скорботних дум. Дуже скоро ви почнете ловити на собі захоплені погляди не тільки оточуючих, а й чоловіка.
Згадайте про спорт і запишіться у фітнес клуб, басейн, на танці. У вас з'явиться чудова нагода не тільки поліпшити фігуру, а й розширити коло знайомих, зустріти цікавих людей.
Шопінг - хороший спосіб відволіктися. Тільки робити все потрібно правильно: не поспішаючи пройдіться по торговому залу, приміряйте модні красиві речі, насолодитеся ароматами дорогих парфумів, загляньте в кафе. Відчуйте себе розкішною жінкою, а не клопіткої дружиною.
Шукайте в собі переваги, хваліть навіть за маленькі досягнення, робіть компліменти, підвищуйте самооцінку.
Іноді після розпаду шлюбу жінка не може перестати ревнувати колишнього чоловіка, адже почуття згасають поступово. Це заважає їй починати нові стосунки і будувати своє життя. Якщо ви впевнені, що розлучення було єдино правильним рішенням, то від цього почуття слід позбавлятися найрішучішим чином.
Ви також можете почитати статтю про те, як повернути чоловіка після розлучення. на нашому сайті komy-za30.ru.
Як перестати ревнувати колишнього чоловіка? Зробіть свою теперішню життя цікавим - ходите в більярдну, відвідуйте театри, зустрічайтеся з друзями, запишіться на курси іноземної мови, подорожуйте. Одним словом, живіть повноцінно, яскраво і насичено.
Жінці, яка постійно вимагає підтвердження, що вона потрібна і любима, слід вирішувати проблему, як навчитися цінувати себе, а не тільки як перестати ревнувати чоловіка. Частка здорового егоїзму, помножена турботу про себе, єдиною і неповторною, відкриє перед вами нові грані життя, вселить спокій і впевненість у власних силах. Кожну з нас є за що любити - пам'ятайте про це.
Кому за 30 - клуб для жінок після 30.
8:36 пп By Тридцятирічна
Чи можна економити і при цьому одягатися сучасно, модно і стильно? Професіонали московської студії Mario Maison впевнені в цьому! Мрієте про нову шубці? Тут вам допоможуть Read More »
Зубний біль - справжні тортури. Це знає і дитина, і дорослий. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» говоримо про те, що допомагає від зубного болю. Read More »
8:49 пп By Тридцятирічна
Мед є улюбленим продуктом для багатьох людей, адже він має безліч корисних якостей. Його широко застосовують в кулінарії при виготовленні кондитерських виробів. Read More »
Будь-яка операція має свої наслідки, і видалення матки після 40 теж. Сьогодні в жіночому клубі «Кому за 30» ми поговоримо про те, чим загрожує дане втручання. Read More »
9:19 пп By Тридцятирічна
Про популярних косметичних процедурах розповіли в московській клініці естетичної косметології та пластичної хірургії ЕМС. Read More »