Як правило, кілька разів на рік доводиться сидіти на лікарняному і лікувати малюка то від однієї хвороби, то від іншого. Ангіна, ГРЗ, вірусні інфекції в період дитсадівського віку вічні супутники наших дітей.
Якими засобами можна допомогти маленькому організму впоратися з натиском хвороб, як підняти імунітет дитині народними засобами і допомогти вирости йому міцним і здоровим?
Формування імунітету у дітей
Не секрет, що закладання імунітету починається у дитини задовго до народження і триває протягом довгого періоду, до дванадцятирічного віку, коли починається статеве дозрівання.
Різниться два види імунітету - неспецифічний і специфічний.
Перший вид якраз починає своє формування, як і всі внутрішні системи організму, в утробі у матері. Тут велике значення має її здоров'я, режим, харчування і психологічний стан.
Важливий і момент грудного вигодовування малюка. Чим довше мати годує дитину, тим більше її антитіл отримує його організм. А вони, в свою чергу, забезпечують роботу імунної системи в перші шість місяців.
Після цього періоду, починається формування власних механізмів захисту. Звичайно, вони ще дуже слабкі і не в змозі противитися всім небезпекам, які оточують дитину в зовнішньому світі.
Але, як тільки відбувається «зустріч» з яким - або вірусом, дитячий імунітет проявляє свій «характер», стає сильнішою з кожним разом, поступово формуючи міцну захисну стіну. Імунітет як фундамент вибудовується, для того, щоб в подальшому на ньому виникло міцне «будівля» здоров'я.
Що є головним для дитини
Але, для підняття імунітету у дитини, батькам не слід сидіти, склавши руки, і чекати зміцнення здоров'я як само собою зрозуміле.
Для підтримки імунітету не потрібно миритися з частими захворюваннями, а навпаки, всіляко намагатися захистити його від негативного впливу вірусів.
Починати підтримувати дітям здоров'я потрібно з перших місяців життя. В цілий ряд комплексних заходів входить: загартовування організму, прогулянки на свіжому повітрі, правильне якісне харчування матері, якщо вона годує малюка, і спокійна обстановка в будинку, де панує любов і взаємовиручка.
Але, одним з головних пунктів підтримки захисних властивостей організму, є підвищення імунітету народними засобами у дітей. Дані методи перевірені декількома поколіннями, пройшли випробування на сотнях дітей і надійно ввійшли в виховний процес дітей, що супроводжується безпечними для дитячого організму способами.
Як підвищити імунітет дитини народними засобами
Для дітей в ранньому віці найбільш значним, є правильно організований режим.
Від цього буде залежати загальний стан дитини, і звичайно, формування сильного імунітету.
Поліпшити його здатність протистояння хворобам допоможе і міцний здоровий сон, який повинен бути кілька раз в день, в залежності від віку.
Знаходження малюка на свіжому повітрі, прогулянки і активні ігри, фізичні вправи, плавання і спілкування з однолітками - всі ці складові і є головна база, на якій можна розвинути здатність імунітету реагувати правильно на хвороби і натиск вірусів під час епідемій.
Для підвищення імунітету важливою ланкою є загартовування. Якщо процедури по загартовуванню проходять регулярно, а не від разу до разу, то поступово організм звикає до перепадів температури і в разі раптового переохолодження реагує правильно, і дитина не захворіє.
Обтирання, сонячні та повітряні ванни, купання, допоможуть йому бути стійким проти застуд. А якщо ви хочете, щоб ваша дитина була стійким «олов'яним солдатиком» проти ангіни та інших захворювань горла, тоді вам слід навчити його полоскати горло прохолодною водою, злегка солонуватою.
Полоскання потрібно здійснювати щодня вранці. Давати дитині воду слід спочатку кімнатної температури, а потім знижувати кожен раз на градус.
Звичайно, морозиво також може бути призначене як засіб для загартовування горла, але тут головне, знати міру.
Як можна зміцнити імунітет дитини народними засобами, знаючи, що дисбактеріоз кишечника, безпосередньо пов'язаний з ослабленою імунною системою?
Продукти харчування на варті імунітету
Для того, щоб у вашого чада не було проблем з шлунково-кишкового тракту, необхідно в щоденний раціон включати кисломолочні продукти, такі як кефіри, кислого молока, йогурти, приготовані домашнім способом.
Зараз у багатьох господинь є мультиварки, в яких є режим приготування йогуртів. За допомогою спеціальної закваски можна приготувати прекрасні натуральні корисні продукти для дитячого харчування.
Крім цього, на столі дитини повинні бути кожен день каші з різних сортів зернових, рибні та м'ясні продукти. Особливу увагу приділити овочевих і фруктових продуктів, а також ягодам.
Для багатьох батьків не існує питання, ніж підняти імунітет, вони користуються готовими мультивітамінними комплексами і імуномодулюючими засобами. Серед них шанувальники синтетичних засобів, які вважають, що так можна набагато ефективніше підтримувати дитячу імунну систему.
Прихильники натуральних продуктів намагаються навпаки, зміцнити здоров'я народними засобами і природними компонентами, без домішки хімії. В арсеналі народних способів ціла природна комора трав, відварів, напоїв та сумішей, пюре та коктейлів.
Все це має, не тільки цілющий і зміцнює характер, а й, безумовно, смак, що є важливим фактом для дітей. Для приготування цієї смакоти мамам потрібно більше часу, але, що не зробиш заради улюбленого чада і його здоров'я.
Зміцнюємо імунітет дітей народними засобами
- Якщо є алергія на мед, тоді вживаємо цей продукт з обережністю. Для його приготування потрібно:
- За 100 грам кожного інгредієнта: волоські горіхи, родзинки, чорнослив, курага.
- Перемолоти, перемішати і додати мед, а також підлогу лимона.
- Вживати по чайній ложечці вранці кожен день.
- Ще один рецепт, смачний і корисний з використанням меду, який можна намазувати на м'яку булочку або печеньку.
- Буде потрібно пара лимонів, 500 гр. журавлини і 200 гр. меду.
- Добре перемолоти до однорідної маси і змішати з медом.
- Рецепт, де використовується засіб для підтримки імунітету, прополіс.
На 100 мл. підігрітого молока, додається 10 крапель прополисной настоянки. Кількість крапель визначається віком дитини. Поїти його слід протягом місяця, в разі частих захворювань та інфекцій.
Як швидко підняти імунітет
Діти люблять солодке, тому мамам рекомендується робити ліки з використанням сухофруктів, свіжих фруктів і свіжих соків і коктейлів.
Розбавлені соки і нектари на основі молока можна давати дітям, починаючи з півроку.
- Вітамін С, так корисний для малюків, ви знайдете в гранаті і цитрусових, він служить підвищує гемоглобін засобом.
- А овочеві коктейлі і соки з моркви, буряка і капусти, просто вітамінна бомба.
- Свіжі ягоди можна давати в натуральному вигляді або в сметані або молоці, меді і вершках.
- Таке оздоровлення в літній період може йти ненав'язливо і планомірно.
- Компоти з ягід або морси, прекрасно втамовують спрагу в літню спеку і збагачують вітамінами. Полуниця, смородина, малина, ожина і агрус стануть вашими помічниками в зміцненні здоров'я дитини.
- Лісові ягоди, чорниця, журавлина, суниця або лісова малина у багато разів перевершують за своїми якостями садову ягоду, тому варто звернути на них особливу увагу. Їх можна висушити або заморозити на зиму і використовувати протягом усього року.
Чим можна підняти імунітет, використовуючи цілющі трави і рослини
Піднімаємо імунітет і підвищуємо захист проти вірусів природними засобами:
Серед народних засобів, що відрізняються імуностимулюючу властивістю, можна виділити:
- Корисно для імунітету такий засіб як риб'ячий жир, збагачений вітамінами А, D і жирними кислотами, які необхідні для роботи мозку, нігтів, волосся, кісток.
- У морепродуктах і морській рибі багато корисної речовини омега 3.
- Цибуля, часник також зможе захистити від вірусів маленької людини. Досить покласти в кімнаті нарізані зубчики часнику.
Якщо приділяти всім цим помічникам належну увагу і включати в дитячий раціон перевірені роками народні засоби, корисні продукти, можна захистити найнадійнішим способом улюблене чадо, дозволивши йому рости міцним і здоровим. Не забуваючи при цьому, як важливі для нього гарт, активність, повітря, сонце і вода, а головне, любов батьків.
(Поки оцінок немає)
Хвалюся хорошим імунітетом свою дитину). Нам зараз 1,9, але ми досі не знаємо, що таке противірусні препарати, антибіотики. Як каже наш педіатр, це все тому, що ще при вагітності, приблизно за два місяці до пологів я почала приймати пробіотики, порадив гінеколог для підтримки мікрофлори кишечника і інтимної зони, так би мовити позбутися всього поганого перед пологами. Пила Гармонію Бакздрав-пробіотик спеціально для жінок, потім пила його після пологів, поки грудьми годувала. Ну ось якось так. В 7 місяців початку вже дитині давати пробіотики, готувала «йогурт» на пробіотичної заквасці Біфідум, заміняла їм одне-два годування.
Марина, ви розумничка))) дай бог вам здоров'я і вашій дитині)
Ознаки ослабленого імунітету у дитини 3 років. Як підняти і.
Як підняти імунітет дитині за допомогою народних засобів. Особливості дитячого.
Як працює імунітет в ранньому віці. Показання до застосування вітамінів.
- Карта сайту
- Зворотній зв'язок
- Про сайт