Не секрет, що кількість чоловіків, які страждають статевими розладами, росте в сучасному світі. А зниження потенції, як відомо, приносить чоловікам не тільки страждання фізичного та емоційного характеру, а й тягне за собою руйнівні сімейні проблеми ...
Дані Всесвітньої організації охорони здоров'я кажуть про те, що близько п'ятисот мільйонів представників «сильної статі» сьогодні страждають статевим безсиллям. Але у скількох чоловіків насправді ослаблена статева функція - невідомо нікому.
Однак факти сьогоднішньої російської статистики насторожують - понад мільйон наших молодих хлопців щорічно звертаються до андрологам і сексопатологам зі скаргами на імпотенцію. До цього можна додати загрозливу інформацію про те, що хронічний простатит сьогодні значно «помолодшав». Якщо в колишні часи на запалення передміхурової залози страждали сорокарічні і більш старшого віку чоловіки - то сьогодні хвороба дісталася і до двадцятирічних людей.
Чоловіки, активно застосовують стимулятори сексуальної активності, не хочуть задуматися над тим, що кошти, подібні «Віагрі», «Сіаліс», «Левітра», «Дапоксетіна» і іншим, - імпотенцію не лікують. Вони лише посилюють ерекцію на короткий проміжок часу, викликаючи неминучу від них залежність.
Чоловіки, зверніть увагу на важливу інформацію!
• Все, без винятку, «чоловічі» таблетки в своєму складі містять компоненти, що стимулюють кровообіг і гормональний фон.
• Але потрібно добре розуміти: одночасно для всіх людей одні і ті ж препарати ніяк підходити не можуть.
• До того ж слід мати на увазі: в більшості своїй в цих таблетках використовуються неліцензовані хімічні речовини ...
Що ж робити, якщо вже з'явилися тривожні сигнали про насування недугу.
Досить зрозуміти, що передміхурова залоза - це одна із залоз внутрішньої секреції, що відповідає за життєво важливу функцію в чоловічому організмі. А початок дисфункції передміхурової залози - це серйозний сигнал про зниження рівня гормонів в крові, а також про недостатність кровотоку.
Відмовтеся від застосування лікарських препаратів!
Для заповнення дефіциту гормонів і підвищення мікроциркуляції крові існують прості і доступні вправи. Їх можна назвати урологічним гормональним самомасаж - або вакуумним самомасаж.
Вправи виконуються в трьох вихідних положеннях, ритмічно і з правильним розміреним подихом. Суть цих вправ полягає в напрузі і розслабленні трьох груп м'язів одночасно.
М'язи скорочуються (напружуються) на глибокому вдиху - а розслабляються на видиху. Простіше кажучи, потрібно постаратися втягнути в себе відразу всю групу наступних м'язів:
• М'язи ануса (анального отвору).
• І м'язи сечівника.
Три положення тіла для виконання вправ:
• Сидячи на зручному - бажано, жорсткому стільці. Долоні на колінах.
• Лежачи на спині - бажано, на підлозі. Ноги зігнуті в колінах. Під попереком обов'язково підкладена подушка або пружний валик висотою близько 30 сантиметрів.
• Стоячи рачки в позі собаки. Долоні впираються в підлогу. Голова вільно опущена і шийні м'язи розслаблені.
А тепер кілька важливих подробиць, яких необхідно дотримуватися для досягнення позитивного результату після гормонального самомасажу:
• При виконанні вправ ви повинні відчувати себе комфортно в усіх відношеннях. Тобто, ніщо не повинно відволікати вас від щоденних процедур.
• У кожному з трьох вихідних положень виконуйте 50 стиснень і 50 розслаблень названої вище групи м'язів.
• Виконуючи вправи, закрийте очі і постарайтеся включити тепло своєї душі і енергію думки в кожен рух.
• Спробуйте спрямувати вектор своєї свідомості на нижню частину живота і на м'язи промежини.
• Робіть ці три вправи три рази в день - час доби значення не має.
• І ще раз нагадаю, в кожному з трьох положень тіла стиснення і розслаблення м'язів виконуйте по 50 разів: сидячи - 50; лежачи - 50; стоячи на четвереньках - 50.
Якщо у вас дійсно з'явилося бажання зміцнити чоловічу силу, продовжити свою сексуальну активність на довгі роки і уникнути неприємних відвідувань уролога, займіться цими простими вправами. Успішний результат не змусить себе довго чекати.
Гормональний урологічний самомасаж можна робити чоловікам в будь-якому віці - ніяких обмежень тут немає. Протипоказань для виконання вправ також немає, за винятком загострення геморою.
Насамкінець варто додати лише про одного відомого обставину - надійному супутнику вашого успіху. Необхідним чинником для тривалого і повноцінного чоловічого здоров'я, крім самомасажу, є наявність стійких і регулярних родинних відносин.
От і все. Будьте здорові.)
"В кінці варто додати лише про одного відомого обставину - надійному супутнику вашого успіху. Необхідним чинником для тривалого і повноцінного чоловічого здоров'я, крім самомасажу, є наявність стійких і регулярних родинних відносин." І регулярного статевого життя.
І з практики уролога-венеролога.
Статеві інфекції - шлях до простатиту, аденомі, імпотенції. це страшно.
Куріння і алкоголь - прямий шлях до імпотенції в ранньому віці і вірогідність зачаття хворої дитини.
Гарбузове насіння - відмінна профілактика простатиту.