Як побороти зеленого змія

Найсмішніше - боротися-то нема з чим. Жоден вживає алкоголь людина НІКОЛИ не хотів його пити. Ну, крім найперших проб, які з невеликою натяжкою дійсно можна назвати бажанням випити. Саме випити, щоб випробувати деякі відчуття і щось отримати від цієї дії. Ну, як годиться нормальному бажанням. А ось далі починається суцільне спотворення. Алкоголь - отрута. Смердючий і огидний на смак. Я говорю про спирт. Смачним він ніколи не буде. Тому його намагаються замаскувати, сильніше розбавити, підсолодити. Але все це не змінює його дії - він завдає хімічний опік шлунку. У малих концентраціях не дуже сильна. Але навіть в цьому випадку буде відчуватися дискомфорт, від якого дуже хочеться позбутися. Але рідко хто це розуміє. Відчуття в шлунку у людини і так здорово спотворені неправильним харчуванням. І найчастіше цей дискомфорт приймається за БАЖАННЯ ВИПИТИ ЩЕ. Все, початок залежності покладено. Тепер все легше і легше людина приймає відчуття за бажання. Людина починає пробувати алкоголь завжди з бажання бути як всі або навпаки - виділитися. І те, і інше - це не цікавість, а усвідомлене рішення вживати алкоголь. Тобто якісь толерантні незручності людини не відвернуть від нових проб. І врешті-решт все закінчується тим, чим і мало - у людини виробляється справжнісінький умовний рефлекс. Тепер варто йому отримати будь-яке враження, яке нагадає про випивку і він тут же відчуває слиновиділення і вже знайоме печіння в шлунку, яке він ЗВИК ВВАЖАТИ БАЖАННЯМ ВИПИТИ. Знаєте, чим все закінчується? Якщо людина задумає чинити опір своєму "бажанням", він почне діяти так, як звик робити з бажаннями - направить всю свою увагу на те, щоб не дати себе зробити бажане, але не доречне. З відчуттям цей підхід призводить до протилежного результату - відчуття здається посилюється. Але людина думає, що це посилюється бажання. І чим сильніше він намагається себе стримати, тим нестерпнішим стає "спрага". Врешті-решт людина відчує, що втрачає контроль, запанікує і ненавидячи себе за слабкість (якої не було) почне шукати можливість випити. Ось і вся залежність. Якщо ви простежите це в собі, то легко зрозумієте, що ніякої боротьби і не потрібно. Залишається лише зітхнути з полегшенням і починати жити вільним життям. Вільної від необхідності заливати в себе мерзенне на смак, смердюче, отруйна речовина, та ще й платити за це чималі гроші.

Схожі статті