Вже давно встановлено той факт, що настрій людини визначає його повсякденне життя. Ви з більшою ймовірністю досягнете підвищення на посаді, якщо будете вірити в це. Вся справа в тому, що щира переконаність людини в досяжності чого-небудь активізує центр мотивації, який стимулює мозок виробляти потрібні думки і ідеї.
Позитивний настрій - як цього домогтися
За один день перетворитися з песиміста в людини-посмішку не вийде. Для цього буде потрібно завзятість, цілеспрямованість і віра в себе. Зате результат того вартий! Отже, щоб сформувати позитивний настрій, дотримуйтеся наступних рекомендацій:
1. Цінуйте досвід.
Причому як позитивний, так і негативний. Навіть якщо ви зазнали фіаско, наприклад, в любовних відносинах, подумки подякуйте колишнього партнера за піднесені уроки. Можливо, вам розбили серце, але зате ви зрозуміли, який людина повинна бути поруч, що вам слід удосконалити в своїй поведінці. Ви зрозумієте, яких помилок варто уникати в подальшому.
2. Не бійтеся жити, пробувати, робити помилки і експериментувати.
Навряд чи б велика історія включала хоч одного генія, якби ці люди оглядалися на думку більшості і не прислухалися до себе. Ваше життя належить тільки вам. Навколо завжди будуть порадники, які вважають, що мають досвід і правильним думкою, до якого обов'язково потрібно прислухатися. Але як би не сталося так, що, проживши життя, ви зрозумієте, що так і не починали жити.
3. Пам'ятайте, що думки - матеріальні.
Усвідомте той факт, що недосяжних цілей практично не існує. У Сполучених Штатах Америки жила людина, який мріяв відчути стан невагомості, але політ в космос був недосяжний (у нього був рак). Чоловік дізнався, що в одному зі штатів при університеті космонавтики є навчальна машина, що занурює в стан невагомості. Він в 30 років вступив до цього навчального закладу, адже скористатися пристроєм могли тільки випускники, і закінчив його екстерном. Сенс в тому, що людина повірила в себе, доклав зусиль, і втілив теорію в практику.
4. Почніть з малого.
Досягнення цілей і формування позитивного настрою почніть з невеликих успіхів. Хотіли почати відвідувати басейн? Завтра ж придбайте абонемент. Мрієте про нові шторах в вітальні? Більше не відкладайте покупку. Почавши з малих цілей, ви почнете мислити все більш сміливо, досягати все нових і нових вершин, а ваше позитивне сприйняття дійсності зробить вас воістину щасливою людиною.
Можливо вам також сподобається:
