Наліт на мові може з різних причин виникати: від кави, від насіння, горіхів, солодкого, печива, алкоголю або куріння. Причому насіння, кави і горіхи - це просто бич якийсь в тому плані. Коли я виключаю ці продукти з раціону ситуація значно вирівнюється. Хоча, горіхи ніколи не вважалися шкідливим продуктом, наприклад. Але без кави я жити просто не можу. А буває, що і від цитрусових накопичується за ніч. А чищу варварським методом - зубною щіткою звичайної, тільки не дуже сильно на мову тисну, щоб не сильно дряпати, ну, або срібною ложечкою, а ще продають спеціальні "скребки" для чищення мови.
Коли я читала книгу Столешникова про голодування, там досить багато інформації як раз про те, як організм здійснює виведення токсинів і інших речовин. Зокрема наліт на мові і є одним з цих методів, але він починає активно працювати, коли ми не зайняті переварюванням їжі, тобто коли всі сили організму спрямовані на внутрішнє очищення. Саме тому короткострокові і тривалі голодування характеризуються посиленням нальоту - травна система в періоди тривалого голодування перебудовується не так на засвоєння їжі, а на виділення непотрібних речовин і токсинів. І тільки коли цей процес буде завершений, наліт зникає самостійно.
Якщо коротко, то позбутися від нальоту раз і назавжди не вдасться без досить великого очищення організму. Але самостійно зменшити його можна звичайній щоденній чищенням (я чищу зубною щіткою, коли чищу зуби).
У разі, якщо зважитеся на кардинальні заходи, рекомендую книгу Столешникова «Як повернутися до життя», яка в будь-якому випадку буде корисна, щоб зрозуміти що відбуваються в організмі процеси.
Я теж завжди задавався питанням: Як почистити мову? Купу щіток перекуповували зубних, але ними мені якось огидно чистити, вони як то деруть його неприємно, що іноді мурашки пробігають по тілу. А тут зовсім недавно знайшов на дитячому сайті рекомендації про маленьких дітей - їм чистять ротик і мову простий содою, вона є не тільки природним абразивом, а й вбиває мікробів.
Після кількох таких чисток з мови зійшов білий наліт. Так що прибрати наліт з мови можна дуже просто і дешево, але не за один раз, треба хоча б тиждень почистити.
ОУ Дякую. А чистити-то все-таки щіткою ж? А так я вже впоралася -дійсно, справа була в харчуванні! Чуть-чуть розвантажити -і все ісчезает.Наверное, правда, горіхи винні -а тепер доведеться знову чистити печінку, -о, ужасссс. - 5 років тому
А чим Ви чистите печінку? - 5 років тому
Ооо, це Малахов мені чистить печінку. Лимони і масло. Іноді -уріна, якщо немає лимонів !!))) Ви що, не чтала. Це кошмаррно, після останнього разу вже не хочеться -боюся. Чи не випити -протівно просто, ужасссс. Зате потім як класно, -летающий, все життя сто років тому в процесі, як перед дулом пістолета, буває-згадаєш. - 5 років тому
Що радять в цьому випадку лікарі: якщо мова не викликає ніяких підозр - він м'який, рожевий, має посередині рівну поздовжню складку і ворушити їм можна без труднощів і хворобливих відчуттів і при цьому є невеликий наліт білуватого кольору, тоді приступайте до чищення звичайною зубною щіткою зі щетиною середньої жорсткості або спеціальним скребком. Це вони рекомендують робити, навіть якщо немає нальоту.
Якщо наліт товстий, радять піти на прийом до лікаря, щоб з'ясувати причину.
Alina ra [196K]
Мова дуже добре очищається звичайним цукровим сиропом. Цукор-пісок розчиняється в кип'яченій воді, краще в окропі для легшого розчинення. Коли сироп охолоне (за смаком він повинен бути досить солодким), можна палець обернути чистою марлею або бинтом, занурити в сироп і очищати мову рухами від кореня до кінчика. робити це неодноразово. І приємно, і ефективно. Не можна тільки хворим на цукровий діабет.
Взагалі наліт на мові не з'являється просто так. Це ознака того, що у людини є захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Це може бути також молочниця. Стародавні лікарі з мови вміли ставити правильні діагнози, тому наліт - це істотна ознака. Тому, щоб від нього позбутися, потрібно з'ясувати причину - сходити до терапевта або гастроентеролога, пройти обстеження обстеження (хоча б УЗД і за призначенням лікаря).
Мова чиститься спеціальної напівкруглої щіткою, яка продається в аптеці. Також там є кошти, які використовуються замість зубною пастою для чищення мови. А з іншого боку моєї щітки є напівкругла посріблена платівка, щоб вбивати мікробів на мові.
Ну, а якщо, спеціальну щітку і пасту не купили, можна звичайною зубною щіткою мову очищати. Читав відгуки, що люди очищають так, що верхній шар епітелію здирають разом з нальотом. Кажуть, що після такого наліт деякий час не утворюється.