Прислів'я про двох зайців не дарма придумана в народі. Робота і особисте життя - дві найважливіших складових людського буття. Що ми без роботи і визнання в суспільстві? Порожнє місце (по крайней мере, люди себе в цьому переконують)! А без сім'ї, яка роль людини в цьому світі і мета його існування? Життя людини стає безглуздою без сімейних відносин. Найпростіший варіант - вибрати те, що важливіше для вас і кинути те, що заважає. За логікою речей, так і повинно відбуватися. Однак в житті трапляється не просто зробити вибір, і люди кидаються з крайності в крайність - виправдовуючись на роботі, що вдома сталася НП і терміново потрібно їхати рятувати сім'ю, і винне схиляючи голову перед рідними за те, що вам у вихідні доведеться робити звіти замість обіцяного відпочинку в аквапарку. Отже, як знайти золоту середину? Що робити тим, хто все ж, хоче знайти баланс роботи та особистого життя?
Планування роботи і особистого життя: поради
Ви все ж, вирішили спробувати поєднати дві несумісні речі: роботу й особисте життя. Ну що ж, спробуємо допомогти вам порадами:
- Визначте ступінь важливості.
Розставте пріоритети. Краще, якщо ви чітко знаєте, чого домагаєтеся в кар'єрі, а чого в особистому житті. Якби довелося вибирати з цих двох крайнощів, що б ви кинули - сім'ю або роботу? Якщо ви відмовитеся від роботи, то незабаром ви знайдете нову, не гірше, а краще за попередню.
Але якщо ви втратите сім'ю, потрібна вам буде ця робота взагалі?
Ви берете звіти додому, заходите віддаленим доступом з дому в робочий комп'ютер, робите у вихідні дні поїздки по роботі - доробляти те, на що не вистачило робочого дня? А інші люди, які повісили на вас стільки обов'язків, попутно знявши їх з себе, відпочивають з сім'єю в парку атракціонів або на природі. Вони звикли так жити, починаючи з низів. Чи не дозволяли навколишнім користуватися їх професійними навичками, чітко розмежовували безпосередні обов'язки, а непотрібне навантаження відмітали. Всі (включаючи керівництво) знали, що на них "далеко не заїдеш", і не наполягали, передоручаючи цю ж навантаження безконфліктним і безвідмовним працівникам - таким, як ви!
- Планування робочого часу.
Приходячи на роботу, ви чітко знаєте, скільки справ у вас на сьогодні заплановано. Не робіть їх все відразу, заплутаєтеся, і доведеться починати заново. Тому розставте пріоритети. Починайте зі складною завдання, а на післяобідній час залиште ту, яку вирішити для вас не складе труднощів. І ще, розставте в списку справи за ступенем важливості і неотложності.Старайтесь не засиджуватися на робочому місці. Після робочого дня толку від вас мало, а колеги та начальство зрозуміють, що ви не дуже поспішаєте додому, і навантажать вас ще більшими обов'язками.
Заведіть собі щоденник. Плануйте в ньому робочий час, і моменти особистого життя - похід сім'єю в кіно, відвідування родичів, час для фітнесу і т.д.
- Відстороняйтеся від зайвих справ.
У вас катастрофічно не вистачає часу ні на що? Почніть з обліку особистого часу.
Звичайно, для початку, залиште робочі справи на роботі. Тепер займіться тайм-менеджментом - наукою управління часом. Заведіть блокнот, в якому записуйте те, що ви робили за день по хвилинах. Ведіть запис щогодини:
І це ваш особистий час! Але тут все важливо - спілкування з мамою і шлях на роботу з життя не викинеш. Але після роботи настає найцікавіше:
- Дорога від офісу до будинку - 50 хвилин;
- Скандал з дружиною через те, що забув купити хліба - 20 хвилин;
- Похід в магазин за булкою хліба - 30 хвилин;
- Розмова на сходовому майданчику з сусідом про те, які дружини погані - 20 хвилин;
- Посиденьки перед телевізором, де і дивитися-то нема чого - 3 години.
Часто чуються подібні слова від людей. Не сумнівайтеся, все у них так, як треба. Це ледарі, які на роботі не хочуть працювати, а вдома отверчіваются від рідних тим, що втомлюються на роботі і не хочуть вникати в сімейні проблеми. Як їм здається, таке пояснення дає їм право усуватися від проблем людей, які живуть навколо.
- Незадоволеність в особистому житті.
Є люди, які лукавлять, коли стверджують, що не можуть поєднати особисте життя і роботу. На роботі у них все ідеально - вони професіонали, користуються повагою начальства і колег. Однак в особистому житті є деякі проблеми, в яких визнаватимуться вони не хочуть нікому. Тому намагаються просто «втекти з дому», стверджуючи, що на роботі їх чекає безліч невідкладних справ.
Поєднувати особисте життя з роботою можна, це досягається розумінням важливості кожної зі складових щастя людини.
Складніше, коли немає ні роботи, ні особистого життя. Але, це тема іншої розмови.
- Чоловіки після 40 років, які вже досягли висот у суспільстві, схильні проводити час на роботі. Сім'я для них на другому плані;
- Жінки того ж віку і положення, характеризуються протилежною спрямованістю - для них вже важливіше сімейні узи, ніж примарне щастя швидкоплинного успіху.
Люди самореалізуються по-різному. В тому числі, це залежить і від статевої приналежності. Самоствердження чоловіки - це його робота, для жінки - сім'я. Більшість сильних світу цього, дорожать сім'ями. Статусність це для них або любов, залишається загадкою. Швидше за все, ними рухають думки, що дружина - це моя жінка, її діти - це мої діти, а світ - мій світ! Такі чоловіки звикли панувати, їм потрібна хранителька вогнища, яка мовчки займається дітьми і з захопленням дивиться на свого повелителя. Жінка, яка не зрозуміє його прагнення до роботи, не стане шанованою і цінять.
Ще один нюанс! Жінки скаржаться, що вони працюють на роботі і вдома не зупиняються, тоді як чоловіки спокійнісінько приходять зі служби і падають на диван перед телевізором. Це відбувається тому, що жінка розуміє, що працювати потрібно і на роботі і вдома, а у чоловіка все чітко розмежовано - на роботі треба працювати, а вдома відпочивати. Тому багато дам не витримують подвійних змін і сидять вдома з дітьми, попутно займаючись господарством і чоловіком.