Сьогодні спеціально для вас, дорогі наші читачі корисний і інформативний матеріал, який допоможе правильно доглядати за шкірою після спекотного літа. Ви знайдете для себе рецепти домашнього догляду, інформацію про косметичні препарати, можливих процедурах в салонах краси для вирішення основних проблем:
- фотостаріння;
- Сухості і лущення;
- пігментації;
- прищів;
- Прояви нових або посилення наявних зморшок.
Відпустка закінчилася, літо залишилося позаду. Ви відпочили і щасливі, але у вашої шкіри справи йдуть гірше. Вона згоріла на сонці, втомилася і вимагає негайної реабілітації. Щоб привести змучену шкіру до тями, необхідно скористатися ефективними способами і позбутися від проблем якомога раніше.
З якими ж неприємними явищами найчастіше доводиться стикатися і що можна зробити в боротьбі з ними?
Фотостаріння виникає через пошкодження шкіри сонячними променями, внаслідок надмірної інсоляції. Сонячна енергія надає шкідливу дію на білки і нуклеїнові кислоти, стимулює утворення вільних радикалів, активних форм кисню і як наслідок пошкодження гідроліпідної мантії епідермісу і мембран клітин. Зовні фотостаріння проявляється як: пігментація, поява дрібних і середніх зморшок, зниження тургору і еластичності, розширення капілярної сітки. І що ж робити? Чи не зловживати інсоляцією, захищати шкіру від сонця (spf та ін.) А також насичувати шкіру антиоксидантами (вітамінами Е, убіхінон, сквален, альфаліпоевая кислота та ін.) І колагеном. З салонних процедур як ніколи підійдуть ті, що спрямовані на оновлення і стимуляцію шкіри (пілінги, фотоомолоджування, лазерне шліфування шкіри), а ще відновлюють гідробаланс (біоревіталізація). На щастя багато процесів від фотоповрежденія шкіри оборотні, але все одно давайте любити свої меланоцити, які не засмучуйте їх неправильним засмагою!
Немає підстави думати, що тип шкіри після літнього відпочинку змінився, і вона стала сухою. Просто під щедрим сонцем вся волога випарувалася, і захисні покриви виявилися зневоднені. Крім цього, нас обдуває холодне повітря з кондиціонерів, в результаті шкіра починає ще й лущитися.
Повернутися до попереднього стану допоможе інтенсивне зволоження. Перше, що потрібно зробити - придбати крему з вологоутримуючими речовинами. Вивчіть склад кошти, він повинен включати гліцерин, лецитин, рослинні масла, гіалуронову кислоту. Утримати на поверхні шкіри власні молекули, що мешкають на епідермісі і здатні притягувати вологу, допоможуть не тільки косметичні препарати. Не менш корисні звичайні масла: кукурудзяна, мигдальне, оливкова, кокосова.
Пийте більше води, м'яко очищайте шкіру, живіть її за допомогою масок. Для приготування скрабу візьміть ложку сиру, чайну чи столову, стільки ж меленого в пудру рису і молока. Додайте пів-ложки оливкової олії і така ж кількість цукру-піску. Очистивши шкіру, нанесіть на 30 хв. маску з вівсянки, звареної на молоці і змішаної з половиною ложки меду і ложкою оливкової олії.
Однак для отримання швидкого ефекту варто звернутися до косметолога. У салоні краси знадобляться всього 3 процедури мезотерапії або биоревитализации, і шкіра буде свіжою і здоровою, як раніше.
Поява темних плям і нових веснянок нікого не обрадує. Швидше за все, сонцезахисний крем не захистив вас від ультрафіолету, а причина тому - низький фактор SPF.
Необхідно приступати до відбілювання шкіри, а саме до нейтралізації темніших в порівнянні з іншими ділянками шкіри плям. При слабо вираженою пігментації підуть на користь домашні маски. Як варіант - суміш соку лимона і меду в рівних частинах. Відбілюючий ефект роблять огірки, накладайте круглі часточки на обличчя щодня 2-3 тижні. На додаток щовечора протирайте обличчя ватним диском, змоченим в кефірі або кислому молоці.
Неодмінно скористайтеся відбілюючим кремом. Обов'язкові компоненти складу: койевая, гліколева кислота, ретинол, арбутин, аскорбінова кислота і її похідні.
Для посиленою боротьбою з пігментацією потрібні салонні процедури: хімічний пілінг. лазерне відбілювання, фотоомолоджування, алмазна дермабразия. Зрозуміло, що зусилля косметолога обернуться більш ефективним результатом. Але якщо плям не надто багато, домашнього догляду буде достатньо.
Нічого дивного, якщо після відпустки на обличчі з'явилися запалення і чорні точки: при спеці сальні залози працюють інтенсивніше, виділяється піт, пори забиваються.
Позбавлення від прищів починається з ретельного очищення шкіри. Спеціальні гелі для вмивання, пілінги, скраби, що містять гліколеву і саліцилову кислоту в якості антисептика, - обов'язкові атрибути щоденного догляду. Що стосується домашніх засобів, підійдуть маски з білої глини і лимонного соку. Порошку береться 3 столові ложки, соку - 20 крапель. Суміш наноситься на вологу шкіру і через 15 хвилин, повністю висохла, змивається.
Не забувайте про дієту, боріться з прищами зсередини. Відмовтеся від жирного, смаженого, копченого, борошняного і солодкого. Виводите з організму токсини і шлаки: при відсутності порушень травлення з'їдайте щодня жменю висівок.
Якщо власні зусилля допомагають слабо, звертайтеся до фахівців мережі центрів косметології Стиль де Ві за консультацією. Крім косметичних процедур, механічної, ультразвукової, комбінованої чистки обличчя, кріомассажа, дерматолог може призначити лікарські препарати для прийому всередину - антибіотики, ретиноїди.
На збезводненої і засмаглій шкірі з'являються нові зморшки і стають більш помітними вже наявні. Що робити, щоб не виглядати постарілій після відпустки? Адже має бути все навпаки.
Перш за все, пам'ятайте про зволоження, застосуванні антивікових масок, сироваток з гіалуроновою кислотою. Залежно від стану шкіри, крім кремів, повинні бути підключені всі доступні засоби, аж до ін'єкцій ботулотоксину. Хімічний пілінг, мезотерапія, RF-ліфтинг, лазерне шліфування шкіри, мікрострумова терапія - ефективні методи для боротьби зі старінням шкіри. Також відмінний результат приносять: липофилинг (власна жирова емульсії вводиться в проблемну зону) і плазмоліфтінг (підшкірне введення плазми крові пацієнта).
Салонні процедури недешеві, але вони дійсно допомагають залишатися красивою і молодий, незважаючи на яскраве сонце, солону воду, морський вітер та інші задоволення, які нам дарує літо і довгоочікувана відпустка.