Як позбутися від болю в горлі відразу

Розсмоктуйте льодяники від болю в горлі. Існують різні види льодяників, які можна використовувати при болю в горлі. Льодяники з червоним в'язом можна знайти в багатьох аптеках, і вони можуть бути ефективним і натуральним засобом. Льодяники від кашлю з ментолом також ефективно полегшують біль в горлі. Якщо біль у горлі вас дійсно турбує, спробуйте льодяники з фенолом або бензокаїном.

• Чи не розсмоктуйте льодяники від кашлю, якщо ви лежите або збираєтеся заснути!
• Льодяники з бензокаїном небезпечні для дітей, тому треба запитати у педіатра, які льодяники ви можете дати дитині. [1]

Спробуйте спреї від болю в горлі. В аптеках можна знайти багато спреїв для горла, які часто містять натуральні інгредієнти, включаючи різні ефірні масла, які полегшують біль у горлі. Деякі спреї містять знеболюючі речовини, наприклад, фенол або бензокаїн.

• Перш ніж давати спрей з бензокаїном дитині, треба запитати у педіатра, чи буде він безпечним. [2]

Зверніться до лікаря. Якщо біль у горлі триває більше в тижні, або супроводжується підвищенням температури, негайно зверніться до лікаря. У вас може бути бактеріальна інфекція, яка потребує лікування антибіотиками, або якесь інше захворювання, як, наприклад, сезонна алергія, яка потребує уваги фахівця.

Метод 2 з 2:
Полегшення болю в горлі за допомогою домашніх засобів Правити

Прополощіть горло солоною водою. Полоскання солоною водою допомагає зменшити запалення і відчуття дискомфорту в горлі. Розчиніть 1 чайну ложку солі в 230 мл теплої води і ретельно прополощіть. Повторюйте процедуру по 1-2 рази на день до тих пір, поки біль в горлі не пройде. [3]

• Вода повинна бути теплою, але не гарячою. Ви можете використовувати теплу воду з-під крана або просто підігріти 230 мл води в мікрохвильовій печі протягом 1 хвилини.
• Щоб ще більше стимулювати свою імунну системи, додайте до розчину для полоскання часник. Для цього розріжте зубчик навпіл і натріть склянку зсередини перед тим, як налити воду.

Пийте теплі, заспокійливі горло рідини. Чай з медом і лимоном буде відмінним вибором. Ви також можете спробувати приготувати такий напій: розчиніть 1 столову ложку меду і 1 столову ложку яблучного оцту в 230 мл теплої води, добре перемішайте і пийте! Мед має цілющі властивості, а яблучний оцет допомагає вбивати бактерії. [4]

• Додайте щіпку кайенского перцю в чай ​​або в напій з медом і оцтом, щоб посилити його цілющі і заспокійливі властивості. [5]

Слідкуйте за вологістю повітря. Надмірно сухе повітря може посилювати біль в горлі. Використовуйте зволожувач повітря, коли спите, або прийміть теплий душ, щоб полегшити біль в горлі.

Уникайте подразників. Не паліть і уникайте дії подразнюючих речовин, наприклад, диму. Якщо на вулиці холодно і вам потрібно кудись йти, закрийте ніс і рот шарфом, щоб не вдихати холодне повітря. Якщо в місці, де ви живете, повітря забруднене, придбайте фільтр для очищення повітря і поставте його поруч з ліжком або робочим місцем.

Більше відпочивайте. Постарайтеся поменше говорити і більше відпочивайте. Найчастіше біль у горлі буває викликана вірусними захворюваннями. [6] Дайте організму відпочити, і він відновиться швидше.

Схожі статті

• Болять після ангіни нирки запис до лор лікаря, все про хвороби вуха горла і носа

• Життя без болю народні методи позбавлення від болю - перегрівання організму - як подолати спеку в

• Як позбутися від мокротиння в горлі