Лупа - це стан, що характеризується такими симптомами, як лущення, свербіж шкіри голови, підвищений відшарування її частинок, і є одним з найпоширеніших дерматологічних захворювань. Вона не тільки не естетично виглядає, але і може стати причиною посилення випадання волосся. Тому позбутися від цієї проблеми потрібно якомога швидше і ефективніше.
Лупа на голові буває суха і жирна. Суха виглядає, як дрібні білі пластівці, і з'являється вона на сухій шкірі голови зазвичай через 1-2 дня після миття або навіть через кілька годин. Супроводжується сильним сверблячкою. Жирна лупа характеризується більшими жовтуватими лусочками різної форми і розміру. Її можна помітити через 3-5 днів після того, як ви вимили голову.
Причини появи лупи
Викликається лупа різними грибками, які живуть на здоровій шкірі голови людини і ніяк не проявляють себе до появи сприятливих для їх розмноження умов. А причини цього можуть бути:
- порушення роботи ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту (дисбактеріоз)
- період статевого дозрівання
- хронічні інфекції
- псоріаз
- нестача вітамінів
- стрес
- зниження імунітету
- жирна і солодка їжа, алкоголь
- невідповідні засоби для догляду за волоссям (жорсткі шампуні, висушують шкіру, фарби і т.д.)
- недостатньо часте миття голови
- та ін.
На щастя, в той час, як точну причину виникнення лупи визначити буває важко, на сьогоднішній день існують ефективні методи лікування.
Як позбутися від лупи
1. Проти лупи необхідна збалансована дієта, яка включається в себе здорові продукти харчування. Зменшіть кількість жирного і солодкого, дріжджового, саме в такому середовищі грибки "процвітають". Додайте в раціон продукти, що містять, багато цинку, жирних кислот Омега-3, вітаміну Е і вітамінів групи В. Будь-які вітаміни краще отримувати з їжі, ніж з синтетичних добавок.
2. Стрес послаблює захисні сили організму і сприяє розвитку всіляких захворювань, в тому числі, і лупи, також відомо і випадання волосся при стресі. тому розслабтеся і заспокойтеся. При необхідності попийте Новопассит.
3. Обмежте використання коштів для укладання волосся. Лаки, муси, і гелі може сприяти появі лупи у деяких людей. Вони можуть також викликати надмірну сухість шкіри, а слідом за нею лущення або алергічні реакції. Якщо ви помітили, що лупа з'явилася незабаром після того, як ви почали використовувати новий продукт, швидше за все, справа саме в ньому.
4. Регулярно мийте волосся. Грибки швидше розмножуються в жирному середовищі, а більш часте миття допоможе вам тримати симптоми (пластівці) під контролем доти, поки вони не зникнуть. Злегка масажуйте шкіру голови, щоб краще очистити її. При необхідності використовуйте миючий засіб два рази. Мити волосся потрібно тільки теплою водою, а не занадто гарячою, і в кінці обов'язково обполоснути прохолодною.
Всі ці заходи використовуються, як допоміжні в боротьбі з лупою. Але нам обов'язково потрібні будуть і конкретні засоби, щоб провести ефективне лікування.
Шукаємо засіб від лупи
Перша допомога вашому волоссю - це звичайно ж, шампунь, спеціально призначений для позбавлення від такої проблеми, як лупа. І купити його краще за все не в косметичному магазині, а саме в аптеці. У складі його могуть бути пиритион цинку, кетоконазол, сульфід селену, саліцилова кислота, дьоготь, сполуки сірки. Всі вони володіють протигрибковим і антисептичну дію. Перше застосування значно полегшить симптоми, але для повного позбавлення необхідний як мінімум двотижневий курс. Використовуйте лікувальний шампунь від лупи відповідно до інструкції, зазвичай його потрібно нанести, залишити на 3-5 хвилин і змити водою. Якщо шампунь не допомагає або викликав алергію (а таке теж буває), замініть його на засіб з іншим активною речовиною проти лупи. Зверніться до лікаря, якщо це не дає бажаного після більш, ніж через пару тижнів лікування. Можливо, вам доведеться використовувати гормональні засоби.
Хорошим лікувально-профілактичним засобом є паста "Сульсена" з дисульфідом селену. Вона нормалізує жировий секрецію, усуває лупу і неприємний свербіж, а також надає волоссю блиск і здоровий вигляд. Для більшого ефекту застосовувати її потрібно з шампунем "Сульсена". Існує і мило з селеносульфідом, серії "Mirrolla", яке володіє антибактеріальними властивостями, містить в складі вітаміни і масло чайного дерева і допомагає також в лікування себорейного дерматиту на обличчі. Але знайте, що кошти на основі сульфіду селену можуть змінювати колір фарбованого волосся.
Швидко позбутися лупи допомагає звичайна сірчана мазь. Але її нелегко наносити на шкіру голови і ще важче змивати. Але зате вона здатна після першого застосування зупинити випадання волосся, пов'язане з розмноженням грибків.
Яскраво виражені антисептичні властивості дала природа маслу чайного дерева, яке допоможе при сухій лупи і зволожити шкіру голови, і вбити докучливий грибок. Ви можете просто додати 5-6 крапель його в ваш звичайний шампунь. Або вибрати шампунь, вже містить це масло.
Спробуйте лікувати лупу за допомогою народних засобів, наприклад, зробіть відлущуючий пілінг з сіллю. Перед миттям голови акуратно втирайте дрібну кухонну сіль руками в шкіру голову, потім вимийте шампунем. Допомагає і ополіскування волосся складом з 1/4 склянки оцту і 3/4 склянки води може допомогти проблема. Природні кислоти допомагають послабити зчеплення відмерлих частинок шкіри з поверхневим шаром. Далі волосся потрібно знову обполоснути теплою (не гарячою!) Водою. Також можна використовувати яблучний оцет і лимонний сік, але останній може трохи освітлити темне волосся. Існують і домашні маски від лупи, але все-таки, професійні засоби діють набагато ефективніше.
Якщо звичайне лікування не допомагає, і на вашій голові дуже сильна лупа, можливо, доведеться підключити гормональну терапію. Такі креми та мазі повинен підбирати вам лікуючий лікар в залежності від складності проблеми.