Перхоть- це не красиво, неакуратно, не естетично і не здорово. Сьогодні від лупи страждає кожна третя людина на нашій планеті. Хтось бореться з нею кожен день, використовуючи різні косметичні засоби, а хтось шукає більш кардинальні способи, як позбутися від лупи раз і назавжди.
Як позбутися від лупи раз і назавжди?
Перш ніж прописати пігулку, кожен лікар повинен поставити діагноз, тому давайте для початку визначимо причини появи білих «сніжинок» в наших волоссі. Як стверджують трихолог, лупа - це не що інше, як омертвілі клітини шкіри голови. Але ж все шкірні процеси постійно оновлюються. Зазвичай це відбувається повільно, поступово і непомітно для людського погляду. Так чому ж лупа бачать все?
Нормальний допустимий період оновлення клітин шкіри голови становить 25-30 днів, але іноді в організмі відбувається збій з різних причин, внаслідок чого шкіра починає оновлюватися швидше - протягом 6-8 днів. Це і є знаменита лупа, але як би там не було вона не приходить одна, а точніше без вагомих причин, а саме:
- зниження імунітету,
- захворювання шлунково-кишкового тракту,
- захворювання центральної нервової системи,
- гормональні порушення,
- неправильне харчування,
- використання невідповідних миючих засобів для волосся,
- занадто суха шкіра голови,
- нестача вітамінів,
- алергічна реакція на головні убори,
- перегрів або навпаки переохолодження шкіри голови і ін.
В ідеалі перший крок в боротьбі з лупою - візит до трихолога, але не завжди є на це час або бажання, хоча з його допомогою можна позбутися від лупи набагато швидше і ефективніше. Правда, деяким власникам себореї досить просто купити підходящий шампунь від лупи, щоб позбутися від неї раз і назавжди. Іншим просто потрібно вилікувати сезонну застуду, щоб лупа пройшла сама собою. Тому наполягати на візит до лікарні не завжди рентабельно.
Чому шампуні «знають», як позбутися від лупи?
Часом, навіть дивно, як всього лише звичайний шампунь може позбавити вас від лупи в лічені дні. Як їм це вдається? Насправді все досить легко і просто, а точніше цього є раціональне пояснення.
Справа в тому, що всі засоби для догляду за волоссям, призначені для боротьби з лупою, містять ні що інше, як лікарські добавки, наприклад:
• протівозудниє - менше чешешь голову, менше лупи,
• протигрибкові - не дають грибку розмножуватися, знижують кількість,
• протизапальні - заспокоюють шкіру голови,
• цитостатики - уповільнюють оновлення клітин шкіри,
• кератолітікі - допомагають видалити омертвілі клітини,
• вітаміни - насичують шкіру голови корисними речовинами.
Деякі лікувальні шампуні, які можна купити в аптеці, діють більш глобально, їх склад значно відрізняється від звичайних косметичних засобів для волосся. Вони містять антибіотики, що сприяють не просто усунення проблему, а лікування шкіри голови.
Головна причина лупи - це грибок. В аптеках також пропонуються спеціальні препарати, що дозволяють позбутися від грибка, а відповідно вилікувати лупу раз і назавжди, ну або на дуже довго.
Міняйте гребінця і головні убори!
Мало хто знає, що повторне появу лупи найчастіше пов'язано з тим, що люди забувають, що головний рознощик інфекції - це гребінець. Її слід ретельно продезінфікувати під час лікування, і після одужання, або змінити зовсім. Те ж саме можна сказати і про шапки, кепки, хустки та інші головні убори.
Людям, схильним до утворення лупи, рекомендується:
- правильно доглядати за волоссям,
- живити шкіру голови натуральними вітамінами і ін. Корисними речовинами (відвари з трав, маски, масла, сироватки і т.п.),
- дотримуватися дієти в період загострення, огранувати споживання жирних, гострих і солоних страв, кави і алкоголю,
- їсти більше свіжих овочів і фруктів.
1. Нанести на волосся кефір (можна кисле молоко або сироватку), залишити на півгодини. Потім змити водою з гірчицею (1ст. Л на 1 л води).
2. Настоянка кропиви, застосовувати 2 рази на тиждень, залишаючи на ніч, протягом 2-х місяців, вранці змивати лікувальним шампунем.
3. Настоянку календули втирайте в шкіру голови, замотайте волосся рушником і залиште на 30 хвилин, повторювати 2 раз в тиждень.
4. Відваром з лимонної шкірки обполіскувати волосся після миття.
5. Використовувати відвар з пижма для миття голови протягом 10-12 днів.
6. Приготувати маску з кефіру, горілки і курячого яйця. Використовувати через день, залишати на волоссі на 20 хвилин.
7. Перед миттям голови втирайте у волосся маску, приготовану з оливкового масла, соку лимона і теплої води.
Ще кілька простих правил
• Для миття волосся використовувати м'яку воду.
• Не сильно терти шкіру голови.
• Мити волосся в міру їх забруднення.
• Для частого миття використовувати відповідні кошти.
• Змивати на ніч укладальні кошти.
• Чи не тримати вимите волосся під рушником занадто довго.
• Використовувати фен тільки в крайніх випадках.
• Раз на тиждень робити масаж голови.
Лупа не приходить назавжди. Ви обов'язково впораєтеся з цією недугою, а ми вам бажаємо лише трохи терпіння в вашому починанні.