Напевно, кожна людина знайомий з таким неприємним явищем як печія. У сучасній медицині представлена велика кількість лікарських препаратів для боротьби з нею. Але можна позбутися від небажаних відчуттів в районі шлунка і народними засобами, які мають властивості зменшувати кислотність шлункового соку.
Як позбутися від набридливої печії
До таких засобів можна віднести:
- Соду, сіль;
- Свіжовижаті соки;
- Збори лікарських рослин;
- Активоване вугілля;
- мед;
- насіння;
- Мінеральна вода та ін.
Розглянемо детально принцип дії кожного із запропонованих варіантів.
Як позбутися від печії завдяки соді або солі
Харчову соду можна знайти в будь-якому будинку. Це швидкодіюче «ліки» від печії. Приймати соду можна по-різному. Найбільш простим способом є розчин соди. У чашці з теплою водою потрібно розмішати чайну ложку соди і випити приблизно половину суміші дрібними ковтками. Через 10-15 хвилин симптоми печії повинні припинитися. Не слід приймати більше двох порцій розчину в день.
Ще один варіант - шипучка з соди і яблучного оцту. Щоб отримати цей засіб, необхідно додати в стакан води пів чайної ложки соди і стільки ж оцту, а потім розмішати. Коли розчин буде пінитися, його можна пити дрібними ковтками. Якщо вдома не знайшлося оцту, можна замінити його свіжовичавленим соком лимона. У неповна склянка води потрібно додати пів ложки соку лимона і половину ложки соди, а потім розмішати. Розчин почне шипіти, його слід відразу випити. Можна додавати в шипучку цукор для поліпшення смаку.
Як швидко позбутися від печії?
Слід знати, що сода лише приглушує симптоми, але не допомагає позбутися від причини печії. Неприємні відчуття можуть повернутися, так як сода може викликати посилене виділення шлункового соку. Приймати содові розчини можна не частіше пари раз на місяць.
Є і зворотна сторона такого методу позбавлення від печії. Часте вживання соди може негативно впливати на весь організм і викликати болі в животі, блювоту, головний біль, висип, спазми і судоми. Негативно впливає велика кількість соди і на кровоносні судини. З цього можна зробити висновок, що такий метод можна застосовувати не більше ніж пару раз на місяць. Якщо ж печія турбує частіше, краще звернутися до лікарів і шукати причину. Найчастіше це порушення в роботі органів травлення.
Сіль теж завжди можна знайти на кухні. При появі печії потрібно покласти на мову дрібку крупної солі і тримати її так до розчинення. Потрібно ковтайте виділяється при цьому слину.
Як позбутися від печії за допомогою свіжих соків
Свіжовичавлені соки є відмінною профілактикою печії і здатні рятувати від симптомів. Застосовуються овочеві соки з картоплі, моркви, капусти і буряка, як в чистому вигляді, так і в змішаному. Досить випивати 50 мл соку перед прийомом їжі.
У подоланні печії найкраще допоможе сік з картоплі. Він допомагає прибрати неприємне печіння в області грудей. Цей засіб можна використовувати навіть жінкам, які чекають дитину.
Картопляний сік можна приготувати за допомогою соковижималки. Якщо її немає в господарстві, можна натерти помиту і очищену картоплю, а потім віджати сік за допомогою марлі. Сік з картоплі потрібно випити відразу після приготування, так як він швидко втрачає свої лікувальні властивості, перебуваючи на повітрі. Так як смак сирої картоплі не дуже приємний, рекомендується змішати його з іншим соком. Слід вибирати здорові і свіжі бульби.
Лікування картопляним соком відбувається за три курси по 10 днів, з десятиденними перервами між курсами. Сік приймають вранці, за годину до їди. Можна швидко помітити позитивний ефект такого лікування. Не потрібно збільшувати тривалість прийому соку, так як це може негативно позначитися на загальному здоров'я.
Які лікарські рослини допоможуть при печії
Можна знайти багато рецептів трав'яних зборів, які успішно справляються з печією. Наведемо деякі з них:
- Настій ромашки. Потрібно залити 3 столових ложки сушеної ромашки склянкою окропу і настояти протягом 15-20 хвилин. Такий ромашковий чай слід вживати тричі на день протягом трьох тижнів. Це допоможе знизити кислотність шлункового соку;
- Можна приготувати лікарський збір із сухої ромашки, листя подорожника і трави звіробою в співвідношенні 0,5 / 1/1. Півтори столових ложки такого збору потрібно залити одним літром окропу і настояти чверть години. Отриманий настій приймають натщесерце по три рази на день;
- Добре допомагає такий напій, як м'ятний чай. Заварюється ложка м'яти в чашці окропу. Коли чай настоїться, можна пити його дрібними ковтками;
- Збір трави сухоцвіту болотної, деревію звичайного, трави звіробою змішують в рівних пропорціях. Один літр окропу наливають в ємність з трьома ложками трав'яної суміші і наполягають в теплому місці пару годин. Отриманий настій приймають перед кожним прийомом їжі до п'яти разів на день.
Настій ромашки від печії
Позбавляємося від печії за допомогою насіння
Звичайно, мова піде не про смажених насінні - вони в такій боротьбі не приносять користі. Підійдуть свіжі або сухі насіння соняшнику і гарбуза, які потрібно їсти вранці і протягом дня при виникненні неприємного печіння. Порція становить 18-20 насіння гарбуза або 40-50 насіння соняшнику. Це не тільки корисно, але й смачно.
Добре справляються з такою проблемою насіння льону. Їх слід змолоти до стану порошку. Потім три чайних ложки перемелених насіння заливаються окропом і стоять так близько 12 годин. Одержаний кисіль потрібно пити і до і після їжі, по одній столовій ложці. Слід зазначити, що прийом насіння льону має протипоказання.
Активоване вугілля в боротьбі з печією
Це засіб одне з найбезпечніших і підходить абсолютно всім. Вугілля вбирає надлишок кислоти в шлунку, тому при проявах печії можна прийняти кілька таблеток.
Допомагає позбутися від печії
Максимальна доза активованого вугілля розраховується за формулою 1 таблетка на 10 кг ваги. Не слід сильно захоплюватися вугіллям, так як надмірне вживання його може привести до неприємних наслідків, наприклад порушення мікрофлори кишечника, пронос або запор.
Мед в боротьбі з печією
Зазвичай, для боротьби з печією, мед застосовують у поєднанні з іншими засобами, наприклад з настоями трав. Так можна підвищити ефективність меду. При слабкому нападі печії досить випити склянку теплої води з медом. Приймати такий розчин потрібно перед їжею два рази на день. Для сильних нападів підійде суміш меду і алое в рівних пропорціях. Приймати слід за півгодини до їди. Такі ліки швидко допоможе прибрати неприємні відчуття. Допоможе і теплий напій з молока і меду.
Приймати за півгодини до їди
Як позбутися від печії за допомогою гречки
Гречка є ефективним продуктом в боротьбі з печією. Для приготування ліків слід прожарити гречку на сухій розжареній сковорідці, потім розтерти до отримання порошку. Приймають щіпку гречаного борошна тричі на день за 30 хвилин до їди.
Також корисним буде прийом різноманітних страв з гречки. Це поліпшить стан травної системи в цілому.
Яблука в боротьбі з печією
У боротьбі з проявами печії допоможуть солодкі червоні сорти яблук. Для досягнення ефекту слід щодня, перед їжею, вживати половину невеликого яблука. Також можна зробити свіже яблучне пюре з медом. Добре діє і яблучний компот або кисіль.
Солодкі сорти яблук
Прекрасним засобом є яблучний оцет. Звичайно, підійде тільки натуральний продукт. Одну чайну ложку оцту розводять в половині склянки води і приймають разом з їжею. Вже після пари прийомів можна помітити поліпшення.
Мінеральна вода для боротьби з печією
Мінеральна вода може знижувати кислотність в шлунку і знімати роздратування. Приймати слід воду лужного або ж слабощелочного складу. Таку мінеральну воду можна придбати в аптеці, віддаючи перевагу воді в пляшках зі скла.
Вода врятує від печії
Для лікування нападів печії застосовують воду, попередньо нагріту до 40 o С. Нагрівати воду повторно не рекомендується, так як вона може втратити свої корисні властивості.
Воду беруть за 30 хвилин до або через годину після їжі. Перед прийомом воду слід залишити на деякий час у відкритій ємності, щоб вийшов зайвий газ.