Ретельний контроль над пиловими кліщами, присутніми в дитячій кімнаті і іншому будинку, може зменшити ймовірність появи алергії і астми. Для цього необхідно вжити наступні заходи:
- Ніколи не спите на пір'яних подушках і не укривайтеся пуховими (стьобаними) ковдрами, віддайте перевагу постільній білизні з синтетичними наповнювачами (пінопластом або поліестером / акрилом).
- Одягайте на подушки повітропроникні чохли, але не вінілові. Хоча вініл захищає від домашніх пилових кліщів, але, по думки вчених Південної Америки, при русі голови і тіла виникає «балонний ефект», який створює струмінь повітря високого тиску, що містить алергени. Вони відразу проникають всередину подушки через шви і плетіння.
- Міняйте подушки кожні шість місяців.
- У сонячні і теплі дні виносите подушки на сонце на 5 годин для дезінфекції ультрафіолетом.
- Одягайте на матраци пластикові, вінілові або мікропористі чохли.
- Легкі повітропроникні чохли для постільних речей незамінні при боротьбі з домашніми пиловими кліщами.
- Регулярно періть наматрацники.
- Щомісяця перевертайте матраци. Якщо погода дозволяє, виносьте матраци на сонці на 5 годин.
- Якщо в дитячій кімнаті двох'ярусна ліжко, дитина, яка страждає на астму, повинен спати на верхній ліжка.
- Періть постільну білизну при температурі 60 ° С, при якій пилові кліщі гинуть.
- Вранці не застилаєте покривалом ліжко, нехай вона грунтовно провітриться.
- Не купуйте дитячі ліжка, спинка або бортик яких оббиті м'якою тканиною.
- Щодня чистите пилососом килими в спальні, а також всі інші килими, на яких грають діти.
- Пилососьте у всьому будинку як мінімум двічі в тиждень.
- Пилосос, в якому не встановлені відповідні фільтри, буде поширювати алергени.
- Лише небагато кількість пилових кліщів може бути «поглинена» пилососом, так як вони прикріплюються до волокон килима присосками і чіпляються лапами. Вологе прибирання пилососом більш ефективна.
- Проводьте вологе прибирання не менше двох разів на тиждень.
- Регулярно натирайте дерев'яна підлога воском, який утворює непроникну для кліщів плівку.
М'які іграшки
- Зведіть до мінімуму кількість м'яких іграшок і зберігайте їх у шафі.
- Позбавтеся від книг, які збирають пил, засохлих квітів, щільних штор, жалюзі, м'яких меблів або утримуєте їх в повній чистоті.
- Вибирайте закриті шафи для книг та інших речей.
- Періть м'які іграшки щомісяця при температурі не менше 60 ° С.
- Пишіть в холодильник на шість годин щотижня.
- Після цього пропилесосьте м'які іграшки для того, що очистити їх від мертвих пилових кліщів.
вентиляція
- Слідкуйте за тим, щоб кімната добре провітрювалася кожен день. При можливості залишайте вікна відкритими.
- Не пускайте пухнастих домашніх тварин в спальню.
зменшення вологості
- Слідкуйте за тим, щоб у ванній кімнаті не накопичувалось багато пара. Для цього спочатку пускайте холодну воду і не відкривайте двері.
- Відкривайте вікна.
- Не користуйтеся кондиціонерами або ионизаторами.
- Взимку електричні ковдри допоможуть знищити пилових кліщів.
- Для того щоб зменшити збільшується рівень вологості у вашому будинку, встановіть сушарки, вентильовані зовні.
- Включайте витяжки під час приготування їжі або відкривайте вікна і закривайте двері в усі інші кімнати.
Хімічні аерозолі проти пилових кліщів
- Хімічні аерозолі (наприклад, бензилбензоат, танін, бронопол і т.д.) винищують кліщів. Регулярно їх застосовуйте.
- Значно легше затягуються пилососом мертві пилові кліщі. Це необхідно зробити відразу після дезінфекції.
- Деякі алергологи відзначають, що звичайні інсектициди не допоможуть в боротьбі з пиловими кліщами, а навпаки, загострять алергічні симптоми.
Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем.