Практично кожній людині довелося зіткнутися з проблемою вугрової висипки в якийсь період свого життя. Прищі і вугри виглядають не естетично, тому ті, хто їх має, пристрасно мріють позбутися від прищів на обличчі.
Однак лікування прищів - справа серйозна і підходити до нього треба грунтовно. Перший справою треба розібратися в природі їх появи на вашому тілі. Якщо висип на шкірі супроводжує вас постійно, при цьому шкіра болить, а акне займає значну площу, зверніться до хорошого дерматолога.
Можливо у вас вугровий хвороба, яка повинна лікуватися під наглядом лікаря. Угри або акне - це запалення сальних залоз, тут косметичні засоби не зможуть вам допомогти, необхідно лікарське втручання. Але якщо ж проблема прищів не варто для вас так гостро - прищі і вугрі з'являються на вашій шкірі епізодично і в невеликій кількості - то ця проблема, швидше за все, вирішувана за допомогою косметичних засобів і народної медицини. З цієї статті ви зараз і дізнаєтеся, як позбутися від прищів.
Правильний догляд за шкірою
Насамперед зверніть увагу на те, як ви здійснюєте догляд за своєю шкірою. Чи не забуваєте ви про три основні кроки в догляді: очищення, зволоження, харчування. Вибирайте засоби, які підходять саме вашому типу шкіри і приділяйте належну увагу її очищенню. Можна використовувати маски для обличчя, які допоможуть вам позбавитися від прищів і зняти запальні процеси.
- очищення шкіри
Деякі вважають, що для того, щоб позбутися від прищів в домашніх умовах, необхідно частіше вмиватися. Це твердження не зовсім вірно. Адже прищі зазвичай утворюються на шкірі в результаті надмірно активної діяльності сальних залоз. Вмиваючись, ви сушіть шкіру, провокуючи ваші сальні залози на більш активну роботу. У цьому випадку кількість прищів не зменшується, а зростає.
Звичайно ж, ніхто не закликає вас ходити з брудним обличчям. Однак досить вмиватися два рази на добу - вранці і ввечері. Причому вранці не варто користуватися миючим засобом, щоб не пересушити шкіру. Так-так, таке цілком реально навіть в тому випадку, якщо сама по собі шкіра у вас жирна.
Два рази на тиждень робіть більш глибоке очищення за допомогою скрабу - він видаляє відмерлі частинки шкіри і очищає пори. В принципі, можна купити будь-який готовий скраб. Але можна скористатися і народними рецептами, про які ми розповімо трохи пізніше. Ефект в обох випадках приблизно однаковий.
Крім того, не списуйте з рахунків і лікаря-косметолога про саме він раз-два на місяць повинен робити глибоку чистку особи. Залежно від типу і стану вашої шкіри лікар підбере оптимальний спосіб очищення - механічна, апаратна або ультразвукова. Вартість цієї процедури невисока, а ось ефект просто приголомшливий.
- зволоження шкіри
Чомусь прийнято вважати, що жирна шкіра не потребує зволоження. Однак це зовсім не так! Обов'язково придбайте зволожуючий крем, призначений для жирного типу шкіри і наносите його щовечора. Всього за два-три тижні ви помітите істотну різницю в стані шкіри.
- Харчування і лікування
У боротьбі за чисту здорову шкіру не обійтися без поживних і лікувальних масок. Обов'язково робіть їх кілька разів на тиждень. Причому можна використовувати як покупні маски, так і приготовані в домашніх умовах, які діють нітрохи не гірше.
Раціон харчування
Якщо ви хочете позбутися від прищів на обличчі, обов'язково переглянете свій раціон. Правильне харчування нормалізує роботу сальних залоз. Надмірне вживання такої шкідливої їжі як газована вода, чіпси, кава, їжа з фаст-фудів сприяє появі прищів. А вже улюблені всіма жінками шоколадки і кави - простий рай для вугрів і прищів. Тому від таких продуктів харчування найрозумніше відмовитися. Якщо ж ви не можете повністю відмовитися від звичного раціону харчування, то хоча б зведіть вживання шкідливих продуктів до можливого мінімуму.
Збагатите свій раціон свіжими фруктами і овочами, вживайте більше зелені і різних каш. Серед напоїв віддайте перевагу зеленому чаю. Такий раціон не тільки допоможе вам впоратися з прищами, але і найкращим чином позначиться на вашій фігурі. Вживайте більше рідини і забудьте про алкоголь і сигарети.
Позбавляємося від вугрів за допомогою народних засобів
Можна спробувати позбутися від прищів народними засобами. Іноді ці рецепти виявляються ефективніше сучасних косметологічних препаратів. Головне - не вибирати ті рецепти, які можуть спровокувати алергічну реакцію. Для цього уважно поставтеся до компонентів обраного вами рецепта.
- лимони
Народна мудрість радить для боротьби з вуграми вживати більше лимонів. Мовляв, кислота очищає кров, і, як результат, шкіру. І дуже багато людей намагаються позбутися від прищів, поглинаючи лимони кілограмами. Насправді максимум, чого можна домогтися таким способом - це гастриту.
Для лікування ж прищів можна спробувати медово-лимонну маску. Для її приготування відіжміть сік половини лимона і змішайте його зі столовою ложкою натурального меду. Нанесіть маску на шкіру і рівномірно розподіліть. Залиште маску приблизно на 20 хвилин, а потім змийте великою кількістю холодної води. Перші результати ви помітите вже після першої маски - шкіра стає більш м'якою, бархатистою і пружною, запальні процеси зменшуються.
- Засоби для внутрішнього застосування
Крім масок незайвими стануть і кошти для внутрішнього застосування. У більшості випадків вони досить смачні, тому можуть стати прекрасним доповненням до сніданку. Крім того, вони найсприятливішим чином позначаються не тільки на шкірі, але і на стані всього організму в цілому.
Сприяє очищенню шкіри вживання відвару петрушки. Для його приготування подрібніть три столових ложки петрушки, всипте її в чашку і залийте окропом, настоюйте 20 хвилин. Дл додання смаку додайте одну чайну ложку меду і ви отримаєте прекрасний вітамінний напій.
Свіжовичавлений морквяний сік також доведеться дуже до речі - особливо корисний він для тих людей, які страждають в першу чергу від вугрової висипки. Як приємний бонус - захист ваших очей. А в літній час це ще й прекрасний загар, так як каротин, у великій кількості міститься в морквяним соку, стимулює вироблення меланіну.
Відмінно очищає шкіру і настій кропиви. Особливо рекомендується його застосування тим людям, у яких на шкірі багато гнійних висипань - їх кількість починає зменшуватися вже через два-три дні. А через тиждень ситуація зміниться кардинально. Звичайно ж, смак у цього настою не найприємніший, але ложка меду допоможе виправити цю ситуацію.
Для приготування відвару помістіть в каструлю п'ять столових ложок кропив'яних листя, залийте половиною літра води і доведіть до кипіння. Потім процідіть відвар і додайте три столові ложки меду. Одержаний обсяг кропив'яного відвару необхідно випити рівними частинами, протягом доби. Тривалість лікування - 10 днів. При необхідності можна зробити тижневу перерву і повторити курс.
- молоко
А чи знаєте ви, що привести шкіру в порядок може допомогти звичайнісіньке молоко? Причому найдешевше, в поліетиленових пакетах - його більш дорогі побратими в картонних коробках виявляться марними, так як натуральність їх під великим питанням. Для того щоб звузити широкі пори, досить просто протирати шкіру обличчя двічі в день молоком. Візуальний ефект буде помітний вже через кілька застосувань.
- помідори
Допомагають у боротьбі з вуграми і компреси з м'якоті помідорів. Для приготування вам знадобиться один стиглий томат середніх розмірів. Зімну його виделкою в пюре, нанесіть на марлеву тканину і прикладіть до шкіри. Тривалість компресу - 10 хвилин. Потім вимийте обличчя і обов'язково нанесіть зволожуючий крем.
Якщо вас турбує нариваються або гною прищ, народні рецепти радять прикласти до нариву терту кашку сирого або картоплі приблизно на 15 хвилин. Ці овочі сприяють якнайшвидшому відкриттю нариву, також вони знімають запалення на шкірі.
- огірковий лосьйон
Для цього подрібніть один огірок, залийте окропом і настоюйте протягом декількох годин. Після чого настій процідити, додати ложку меду і ретельно перемішати. Отриманий розчин використовувати в якості лосьйону для хворого ділянки шкіри. На перших порах протирайте шкіру цим настоєм до трьох разів на день. Пізніше, у міру позбавлення від прищів, можна скоротити кількість протирання.
- розчин марганцівки
Ще один ефективний метод для видалення прищів в домашніх умовах - обробка шкіри насиченим розчином перманганату кальцію. Звичайну марганцівку розчиніть в гарячій чистій воді - відвар повинен бути блідо рожевим, процідіть за допомогою марлевої тканини. Після охолодження розчин готовий до застосування. Марганцівка відмінно підсушує прищі.
косметологічні процедури
Широкий спектр процедур, спрямованих на боротьбу з прищами пропонують косметологічні салони:
- Мезотерапія Анке використовується для насичення шкіри речовинами, які сприятимуть її швидкому загоєнню.
- Озонотерапія і пілінги сприяють зменшенню чорних крапок.
- Також можливо і лазерне лікування для видалення слідів на обличчі від прищів.
Одним словом, прищі зовсім не така страшна і непереборна напасти, як вам могло здатися. Способів, як позбутися від прищів, не так вже й мало. Будьте здорові і красиві!