Щоб виключити шкірні проблеми і добре виглядати протягом довгих років, потрібно знати, як правильно доглядати за шкірою обличчя.
Догляд включає в себе обов'язкові процедури, деякі з яких проводяться щодня, а деякі - раз або два в тиждень. Особливості процедур залежать від типу шкірного покриву обличчя.
Виділяють всього 4 основні типи. Незважаючи на те, що базові правила догляду однакові для всіх, кожен тип шкіри вимагає особливого підходу і потребує спеціальних косметичних засобах.
Те, що добре для проблемної комбінованої шкіри, буде шкідливо для нормальної.
Характеристики епідермісу і типи
Фахівці описують чотири основних типи шкірного покриву:
- Нормальний - характеризується ідеальним покривом особи, оптимально зволожених, з достатнім виділенням шкірного сала;
- Жирний - має на увазі товстий шкірний покрив з надмірним виділенням сала. Такий епідерміс схильний до утворення комедонов і вугрової висипки. Пори на проблемній шкірі розширені, але при цьому вона найменш схильна до вікових змін. Якщо зрозуміти, як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя, то вона віддячить господиню нестаріючим свіжим видом;
- Сухий - для нього характерний тонкий, матовий, недостатньо зволожений покрив, який практично не виділяє жир. Такий тип епідермісу схильний лущення, а також схильний до передчасного старіння;
- Комбінований тип - найчастіше зустрічається у підлітків. Для комбінованої проблемної шкіри характерні поєднання на обличчі зон з різними характеристиками. В Т-зоні будуть переважати властивості жирного типу, а V-зона буде сухою.
Тип шкіри з часом може змінитися через вік, а також під впливом інших факторів: гормональних перебудов, раціону, наявності шкідливих звичок та інших особливостей життя людини.
Наприклад, жирна шкіра з віком може стати комбінованої або нормальної.
У той же час до описаних властивостями можуть додатися ще деякі особливості:
- Чутливість - характерна для сухого шкірного покриву, але може проявлятися і у будь-якого іншого типу епідермісу. Вона виражається в схильності до алергічних реакцій, в частих подразненнях або почервоніння;
- В'янення - особливість, що виявляється з віком. Шкіра втрачає свій тонус і еластичність, гірше зволожується, на ній легко утворюються зморшки;
- Особливості проблемної шкіри визначаються її схильністю до утворення вугрової висипки. Проблемною може бути шкіра будь-якого типу, просто буде відрізнятися етіологія появи прищів або висипань. Особливо страждають від запальних процесів на шкірі власниці комбінованої і жирної шкіри;
- Купероз виставляє напоказ сіточки капілярів, які в нормі не повинні бути помітні. Сіточки судин з'являються у крил носа, на носі або на щоках, що особливо характерно для комбінованої або сухої шкіри.
Щоб усунути ці проблеми і відсунути вікові зміни, необхідно здійснювати правильний догляд за шкірою обличчя відповідно до її типом.
Косметика для шкіри обличчя
Турбота про особу включає в себе процедури, які необхідно проводити щодня, незалежно від типу шкірного покриву - змінюються лише косметичні засоби, але не правила догляду.
Доглядають косметику слід підбирати під властивості шкіри (проблемної комбінованої, жирної, сухої або нормальної).
Вважається, що для базового догляду потрібен комплекс засобів: лосьйон, молочко або гель для основного очищення, скраби для пілінгу, креми або маски для живлення і зволоження.
Щоденні процедури включають в себе:
Скраби і маски треба використовувати раз в тиждень (для сухої або нормальної шкіри) або 2 рази (для жирної, проблемної або комбінованої).
Що стосується молочка для догляду за обличчям, воно може бути різних видів для різних цілей. Є молочко для зняття макіяжу, а є зволожуючий або живильний. Способи застосування і функції кошти повинні бути написані на упаковці.
Фірми намагаються випускати лінії, що включають в себе весь комплекс засобів для догляду за обличчям. Для кожного типу є повні серії.
Засоби для жирної шкіри краще очищають, знімають запалення і звужують пори. Косметика для сухого типу зволожує і живить, відновлюючи захисні функції і запобігаючи передчасному старінню.
Нормальна шкіра теж потребує догляду, хоча і не вимагає такого інтенсивного зволоження і очищення, тому кошти для неї менш агресивні.
Косметика для проблемної комбінованої шкіри підтримує необхідний баланс в різних зонах.
Найкраще купувати всі засоби однієї лінії і від однієї фірми - так вони будуть взаємодіяти між собою щонайкраще, доповнюючи і ідеально поєднуючись в комплексі.
Можна використовувати доглядають косметику, яка буде боротися з нагальними проблемами різного виду (наприклад, поживні роликові олівці від кругів під очима). Після 30 років краще застосовувати антивікову косметику з легким
підтягуючим ефектом. Догляд за шкірою має на увазі і захист від ультрафіолету. Виробники намагаються використовувати в складі засобів природні екстракти, вітаміни і сучасні компоненти.
Основні рекомендації по догляду
Доглядають процедури починаються з ранку. Фахівці рекомендують щоранку починати з нескладної гімнастики для особи, після чого слід приступити до очищення і вмивання.
Ідеальною для цього буде вода кімнатної температури: занадто тепла, вона може сприяти втраті тонусу шкіри і висипань капілярів, а холодна вода з часом підсушує шкірну поверхню.
Після вмивання слід промокнути обличчя спеціальними косметичними серветками або рушником, після чого потрібно скористатися тоніком або лосьйоном, які звузять пори і будуть підтримувати епідерміс в тонусі, а також нейтралізують дію на особу можливих домішок у воді.
Хвилин через 10 треба нанести живильні або зволожуючі засоби і дати їм час вбратися перед нанесенням макіяжу.
Необхідно пам'ятати, що в теплу пору року шкірі потрібен захист від ультрафіолету, а взимку не можна використовувати зволожуючий крем безпосередньо перед виходом на вулицю. У холодну пору року рекомендують використовувати більш жирну косметику.
Увечері, особливо перед сном, потрібно обов'язково очистити обличчя від бруду, що накопичився за день, і від макіяжу, після чого треба знову зволожити шкіру.
Під час вечірніх процедур ідеально було б робити невеликий масаж обличчя, погладжуючи, трохи пощипуючи або пошлепивая себе подушечками пальців.
При цьому необов'язково використовувати на ніч додатковий крем, адже іноді потрібно давати шкірі відпочити і від косметичних засобів.
Тут важливо знати міру і індивідуально підходити до турботи про свій зовнішній вигляд: необхідно пробувати різні варіанти відходу і спостерігати за тим, чи потрібно ще додатково шкірі підживлення нічним кремом. Можливо, додаткове нічний зволоження буде необхідно тільки з віком.
Крім того, як вже було сказано вище, необхідно періодично використовувати скраби і пілінги, які видалять шар відмерлих клітин і звільнять закупорені пори, які не вдається очистити звичайними процедурами.
Зняття макіяжу з очей слід обговорити окремо. Його краще здійснювати спеціальними засобами.
Особливо це правило стосується проблемної комбінованої або сухої шкіри, які й без того недостатньо зволожені. Знімати макіяж краще за допомогою ватного диска легкими рухами.
Косметику з верхньої повіки треба знімати, проводячи диском від внутрішнього куточка ока до зовнішнього, а з нижнього, навпаки, - від зовнішнього до внутрішнього. Так само слід наносити і крем.
При цьому накладати доглядає засіб на нижню повіку треба не погладжують, а злегка вбиваючи його.
Крім перерахованих особливостей догляду за обличчям, існують і інші зрозумілі всім правила: шкіра відображає стан здоров'я людини і образ його життя.
І на нормальної, і на проблемній або комбінованої шкірі позначаться стреси, недосипання, погане харчування або шкідливі звички, тому найголовнішим правилом догляду за шкірою обличчя буде турбота про своє здоров'я, тоді дійсно можна буде відчути велику віддачу від процедур.
/rating_off.png "Як правильно доглядати за шкірою обличчя будь-якого типу (особи)")