Щоб людина могла повною мірою пізнавати навколишній світ, йому дано кілька важливих органів - очі, ніс, рот і вуха. Про останні сьогодні і піде мова. Точніше, про догляд за ними. Адже такими, здавалося б, простими і необхідними процедурами багато хто нехтує, а це призводить до неприємних наслідків.
Ваше здоров'я - у ваших руках
Крім того, що вуха є органом, який допомагає нам отримувати і обробляти звуки, він ще і частково відповідає за рівновагу.
Кожен з нас помічав, що в вухах накопичується якась речовина, яке може мати мажущейся консистенцію, бути у вигляді сухих плівочок або воскоподібні шматочків. Все це - сірка. Вона виробляється усередині вушних каналів і служить для зволоження і очищення.
Але коли ця речовина накопичується у великій кількості і вчасно не видаляється, ситуація може ускладнитися - з'являються пробки, погіршується слух, приєднуються різні бактеріальні інфекції.
Щоб цього не сталося, варто пам'ятати про те, як правильно доглядати за вухами. Правила дуже прості:
- Перше і найважливіше - періодичність. Звичайно, гігієна важлива, але зі слуху не - не потрібно проводити процедури щодня. Сірка не є забрудненням, це природна речовина, що допомагає підтримувати правильну мікрофлору. Часте її видалення також загрожує неприємними наслідками.
Правильний варіант - 1 раз в тиждень чистити ходи. А ось раковину можна мити водою щодня.
- Другий важливий пункт - умови. Лікарі радять проводити чистку під час водних процедур. Пар і тепла вода сприяють розм'якшенню сірки і її швидкому виходу. Мити вуха дозволяється змоченим у воді пальцем або тонким ватним тампоном.
- Додаткові кошти, такі як вушні свічки або краплі, можна застосовувати тільки після призначення лікаря.
Варто також відзначити, що не тільки чистка є важливою в процесі гігієни для дорослих. Так, наприклад, постійні гучні і пронизливі звуки можуть бути причиною виникнення проблем зі слухом. Але якщо необхідно працювати в таких умовах, то важливо надягати навушники або використовувати беруші.
Любителям музики потрібно пам'ятати, що навушники здатні не тільки давати додаткове навантаження на орган, а й накопичують на своїй поверхні велику кількість бактерій. А тому потребують періодичного дезінфікуванню.
Тепер поговоримо про дітей. Кожен батько обов'язково повинен знати, як і коли потрібно чистити вуха своєму чаду. Отже:
- Звичайні ватяні палички - табу. Маленькі діти постійно крутяться, а це може спровокувати потрапляння палички всередину і пошкодження барабанної перетинки. У продажу є спеціальні засоби з обмежувачами, які дозволяють прибрати сірку тільки біля входу в канал.
- Грудничкам варто проводити процедуру раз в тиждень, дітям старшого віку - 2-3 рази на місяць.
- Після купання звертайте увагу, чи не залишилося води в вушних раковинах. При необхідності потрібно прибрати залишки ватним диском.
Доглядати за вухами дуже важливо. Адже саме ці прості маніпуляції дають можливість уберегти себе від великої кількості захворювань і проблем. Будьте здорові!