Як правильно закапати краплі в ніс, якщо він закладений?
70% людей роблять це неправильно. В результаті медичні засоби витрачаються, а нежить не проходить.
Як і у всьому, в закапуванні носа теж повинна бути своя система.
- Злегка висякаєтеся через кожну ніздрю окремо.
Чи не напружуйтеся, коли сякатися. Інакше легко пошкодити судини в носі.
Для початку потрібно закапати в ніс сольовий розчин, який можна приготувати самим (концентрація дуже слабка - чверть чайної ложки солі, краще морський, на склянку теплої кип'яченої води) або використовувати вже готові краплі на основі солі та води типу Салін. Мореназал і т.д.
Закопуйте краплі, злегка закинувши голову або тримаючи голову вертикально.
Якщо використовуєте спрей, то потрібно бризнути в одну ніздрю, притиснути голову до плеча з боку цієї ніздрі і потримати секунд 10-20. Повторити з іншого боку. Слідувати цій технології потрібно, щоб уникнути ускладнень і закладання вух.
Якщо ніс дуже сильно закладений, то спочатку введіть судинозвужувальні препарати типу Називин. а потім висякаєтеся.
Після використання сольового розчину можна закапати сильніші засоби, прописані лікарем.
Капати в ніс судинозвужувальні засоби слід не більше 3-5 разів на день. В іншому випадку легко можете заробити собі лікарський риніт або регулярні ускладнення при майбутніх ГРВІ.
Якщо у вас грип або ГРВІ, не користуйтеся олійними краплями. Вони створюють сприятливі умови для патогенної мікрофлори. Їх можна чергувати з судинозвужувальними краплями і спреями в тому випадку, якщо слизова носа сильно пересохла.
Чи не шморгає носом і не втягуйте соплі всередину.
Якщо в носі утворилися корки, то акуратно змащуйте їх звичайною рослинною олією або шматочком вершкового масла. Поступово Ви зможете позбутися від кірочок в носі.
Схожі статті