Молоді люди, вживаючи велику кількість в молодості пива, не замислюються над тим, що вже після 30 років у них виникне дана проблема. а внаслідок цього і питання: як прибрати пивний живіт чоловікові?
Сьогодні половина чоловічого населення на планеті страждає на цю недугу. І якщо жінки намагаються тримати себе в формі, вдаватися різного роду дієт, фізичних навантажень, то чоловіки замислюються над цим тільки тоді, коли відверто кажучи, його живіт перетворюється в «пузо». І що б кардинально вплинути на проблему, потрібна величезна сила волі. завзятість, витримка і праця.
Звідки береться пивний живіт у чоловіків?
Будова чоловічого організму дуже сильно відрізняється від жіночої. Якщо з жінкою все гранично ясно: переїла, що не доспала, немає часу на масажі і спортзали, форма втрачена, жирові відкладення розподіляються по всьому тілу рівномірно. Звідси прибавка в вазі, розпливчасті форми, целюліт.
Чи то справа чоловіки. Для них не існує - переїв, недоспав, вони тоді звертають увагу на своє тіло, коли постає питання: «Як прибрати пивний живіт чоловікові?». Будова їх влаштовано так, що жир не розподіляється по всьому тілу, а має властивість скупчення.
У чоловіків основою живота є, так званий каркас, який відповідає за форму живота і її збереження. М'язи передньої черевної стінки дуже щільні, але в міру того, як накопичується підшкірний жир, черевний прес починає слабшати і він не в силах утримати таку кількість внутрішньої жирової клітковини, яка в свою чергу переходить в підшкірно-жировий шар. Все це трапляється не відразу. Це досить тривалий етап нарощування живота, і ще на самому початку все це можна зупинити і повернути собі колишню форму. Поки м'язи знаходяться в тонусі, поки вони можуть чинити опір подвійному впливу, є шанс, що живіт може схуднути.
Коли ж навантаження для черевних м'язів стає критичною, вони не можуть вже утримувати всю цю ношу. М'язи розсуваються, весь цей шар підшкірно-жирової маси починає провисати величезними складками. А як наслідок - величезний живіт і велика надбавка у вазі у чоловіків. І тільки з цього моменту сильна стать замислюється над тим, що йому робити, як вчинити, як прибрати пивний живіт чоловікові?
З чого почати виправлення пивного живота
Перш за все, перестати вживати свій улюблений напій - пиво.
Переглянути свій щоденний раціон і звести до мінімуму вживання солодкого, мучного, жирного або замінити продуктами більш корисними для організму. Вживайте більше зернових каш, перейдіть на дієтичне м'ясо, таке, як кролик, курка, індичатина. Всю необхідну інформацію можна відшукати на сторінках сайту hudeem-bez-problem.ru.
А може, допоможе радикальний метод? Скальпель в руках хірурга?
- Можна звичайно всі ці проблеми вирішити скальпелем, звернувшись до лікарів-хірургів, лягти під ніж і все. Вам зроблять ліпосакцію. і проблема вирішена. Але даний вид хірургічного втручання підходить тим, у кого міцний черевної каркас і слухняна шкіра. Ваша шкіра після операції повинна буде «встати» на місце і не провіснуть. А цього вам гарантувати ніхто не зможе.
- Інший варіант хірургічного втручання - це дермоліпектомія. Процедура, яка підходить більше тим людям, у кого провисшие складки, дуже слабкий черевний прес. порушення метаболічного процесу, захворювання діабетом.
- Існує ще один варіант як прибрати пивний живіт чоловікові - абдомінопластика. Це операція, яка дозволить зміцнити й підтягти м'язи живота. Але якщо згадати, скільки внутрішніх органів перебуває там за перегородкою черевного преса і що, саме м'язи прикривають всі внутрішні органи, зберігають їх у цілісності, бережуть від перепаду температури, то стане ясно, що м'язи грають не останню роль в нашому організмі. Цей метод має на увазі під собою чистку кишечника, а це регулярні клізми, чищення і обов'язково накладення тугого бандажа на живіт. І тільки після того як ваш кишечник зменшиться в кілька разів, і живіт при втягуванні буде впадати, тільки тоді можна буде вдатися до абдомінопластиці.
Роблячи висновок з усього вищевикладеного, ми приходимо до крилатим висловом: «Ми їмо, що б жити, а не живемо, щоб їсти!» Будьте розсудливі у виборі їжі і напоїв. Любіть себе. приділяйте собі якомога більше уваги. І тоді проблема, як прибрати пивний живіт у чоловіків, відпаде сама собою.