Уявіть собі гору, на вершину якої Ви бажаєте потрапити. Що Вам потрібно зробити? Правильно, йти крок за кроком.
Тому не перескакуйте, що не перелітає і не намагайтеся скоротити шлях - просто йдіть і насолоджуйтеся пейзажем. Усвідомте, що зміни настають не миттєво, але крок за кроком ви прийдете.
І найпершим і важливим кроком на шляху до вершини - це прийняття. Це стосується всього в нашому житті. Хочете успіху - прийміть справжнє життя і визнайте невдачі. Ухвалення - це не смиренність, а саме прийняття, а значить можливість вибирати. А ось, якщо Ви займаєтеся самообманом, малюєте ілюзії і постійно переконуєте себе в тому, чого немає - це величезна помилка.
Самообман - страшний ворог реальності. Тому як Ви вже знаєте, що підсвідомість сприймає все, що повторюється неодноразово. Внаслідок цього виникає конфлікт, з одного боку вірить в можливість всього, але ще глибше є інша інформація, що суперечить - тому в житті лише хаос, метання з боку в бік, невизначеність і бардак.
І починати наведення порядку у своєму житті, варто саме з ментального очищення. Але перед очищенням, нам важливо визнати, що в голові брудно, сміття, хаос, безлад ... Не варто продовжувати себе далі переконувати в тому, що все добре ...
Якщо Ви бажаєте змін, бажаєте почати жити - визнайте, що Вас не все влаштовує. Тільки поставивши перед собою завдання - можна знайти рішення. Тільки визнавши існування проблему - можна її вирішити.
1. Що конкретно Вас не влаштовує в Вашому житті? Відповідайте чесно, обманювати себе - саме безглузде заняття, яким займаються 90% людей. Визнання робить Вас сильніше і впевненіше і т.д. Визнання - є перший крок на шляху до вирішення.
2.Опишите все, що Вам не подобається, що ви бажаєте змінити, що вам заважає жити, що вам не дає рухатися вперед, що вам не дозволяє жити ... Напишіть свій погляд на це питання.
3.Постарайтесь собі відповісти на питання: чому ви носите маску, чому граєте ролі? Що це Вам дає? Яку ціну Ви за це платите? Чи робить це Вас щасливіше і успішніше? Чи ефективно це для Вас чи оточуючих Вас людей?
4. А після дозвольте собі жити, дозвольте собі бажати, ставте цілі і досягайте.