Материнське молоко - найцінніший і корисний продук т для малюка, але, не дивлячись на це, прийде час, коли дитини потрібно буде віднімати від грудей. Не важливо, буде це робитися по необхідності для мами або по тому, що малюк вже підріс. Найголовніше, що цьому моменту часу, як правило, не приділяється належної уваги з точки зору відчуттів мами. Можна знайти багато обговорень на тему, що робити, щоб відучити дитину від найдорожчого і приємного для нього заняття, а ось як бути неньці з переповняються грудними залозами? Саме про це я хочу розповісти.
Для тих, хто вперше стикається з цим питанням і ще не визначився з тим, як буде проходити відлучення дитини від грудей, пропоную інформацію про можливі варіанти. Тим, хто визначився з цим питанням, можна сміливо переходити до прочитання наступній частині статті.
Все, що я хочу розповісти читачеві Donlcc, я сама переживаю в даний момент часу, тому строю свої судження і висновки на реальних відчуттях, які не приглушених часом, як правило, ці переживання швидко забуваються, як і будь-які інші неприємні події.
Способи. Як сказати або пояснити малюкові, що у мами молочка більше немає? Саме це питання найбільше «лякає». Насправді це надумана проблема. Підсвідомо кожна матуся розуміє, що з припиненням ГВ ниточка між нею і малюком стане слабшою. На другу добу мені хотілося плюнути на все і продовжити грудне вигодовування. Відчуття були такі, як ніби відриваєш шматочок свого серця, але з іншого боку хворобливі відчуття в залозах змушували триматися, так як прекрасно розуміла, що рано чи пізно все почнеться спочатку.
Отже, варіанти можуть бути такі. Одягніть закритий одяг, щоб дитина ні зміг дістатися до грудей і при його спробах пояснюйте, що молочка більше немає, тільки в кружечке. Давайте йому пити і їсти стільки, скільки він захоче, наситившись, дитина припинить свої спроби. Я вибрала саме цей спосіб.
Як варіант, дуже поширений, дитину відправляють на 2-3 дня до бабусі, щоб він ні бачив маму. Цей спосіб хороший для мам, але, на мій погляд, морально більш важкий для дитини. Уявіть, що йому належить не тільки відлучення від ГВ, але ще і від мами! Це подвійний стрес.
З дітьми старшого віку можна вже домовлятися. Починаючи приблизно з 1 року і 4 місяців (але знову ж діти різні, тому судіть по своїй дитині, його рівню розвитку та сприйняття). Можна купити лейкопластир тілесного кольору і заклеїти соски, так щоб ореолу теж була закрита. Коли дитина потягнеться до грудей, скажіть йому, що «Циця тепер така і молочка з неї більше не взяти». Даним способом скористалася моя подруга, отлучая свого півторарічного сина. Дитина перейнявся, але більше не підходив з цим питанням. Першу ніч плакав уві сні, але потім заспокоївся, і більше це питання піднімати не доводилося.
Ще один схожий варіант - це навіювання поняття «Циця - кака». Соски мажуть лимонним соком або іншим продуктом неприємного смаку (зазвичай чимось гірким). Після 2-3 спроб дитина більше не хоче намагатися прикластися до грудей. Єдине, потрібно вибирати такі «змащення», які не зашкодять дитині. Наприклад, я чула про використання гірчиці для цього, але ж вона не тільки гірка, але і гостра. Є і спеціальні мазі, які можна придбати в аптеці. Але тут вже індивідуальне рішення кожної мами.
Поступове відлучення. Останнім часом психологи раджу розтягувати процес відлучення від грудей на 2-3 місяці. Для цього рекомендується поступово скорочувати годування, починаючи з одного в ранкові години і поступово зменшуючи до одного разу на тиждень-два, зводити їх на нуль. Тобто прибираємо ранкове годування, через два тижні наступне і так далі. В останню чергу прибираємо нічні годування. Цей спосіб вважається сприятливим і для мами, так як передбачається поступове перегоряння молока. Але мені здалося, що це при годуванні на вимогу, а не по режиму це не дуже вдалий варіант.
Тепер поговоримо про відчуття мами. На жаль, сказати молочним залозам. що більше молоко не потрібно, можливості немає. Малюка ми вже не годуємо, а молоко продовжує перебувати. В результаті груди піддається сильному розтягування, і відчуття з кожним припливом стають все більш неприємними і болючими. В цей період часу рекомендується обов'язково носити бюстгальтер. Він повинен бути без кісточок, але щільний з бавовняної (натуральної) тканини і не повинен розтягуватися. Тобто зіграти роль корсета. Якщо такого немає в вашому гардеробі, можна одягти будь-, але приготуйтеся до того, що він може врізатися в тіло і викликати свербіж: розтягнута шкіра стає більш чутливою. Носити його потрібно буде до тих пір, поки молоко повністю не перегорить. Як варіант, рекомендують перетягувати груди еластичним бинтом або чим-небудь ще. Але це більш болісно і неприємно.
Неприємності починаються на другу добу, коли молока стає дуже багато. Вибирайте самі, який варіант вам більше до душі. Можна зціджувати молоко потроху, це допоможе пом'якшити «тиск», можна скористатися молокоотсосом і зціджувати до м'яких грудей, але залишаючи частину молока. У першому варіанті перегоряння молока пройде швидше, але кілька днів буде маса неприємних відчуттів. У другому хворобливих відчуттів не буде, але процес перегорання затягнеться. В деякій мірі це теж, що відривати дитину від грудей поступово.
При зціджуванні за першим принципом у різних жінок момент припинення вироблення молока може початися на 3-5 добу. Я зціджувала потроху в 2 і 3 дні, припливи припинилися на 5 добу. У ці дні відмовтеся від гарячого харчування та рідкого: супи, чай і т.п. Вірніше, скоротіть до мінімуму, влаштуйте собі розвантажувальні дні. Обмеження в рідини краще зберегти до повного перегоряння молока в залозах, тобто до того моменту, коли груди повернеться до розмірів до годування, стане м'якою і зникнуть всі ущільнення, навіть дрібні. Після цього, приблизно ще на 1-2 місяці відмовтеся від того, що може сприяти відновленню лактації. Особливо від пива, так як після його вживання можуть відновитися припливи. Або не зловживайте цими продуктами, їжте в невеликих кількостях і стежте за реакцією організму на них.
Процес перегоряння молока також супроводжується певними, що не дуже приємними відчуттями. Якщо під час припливів відчувається, як розтягується шкіра, то згоряння супроводжується зворотним процесом - «витягуванням». Це менш болісно, але також неприємно. Здається, що зсередини щось висмоктує вміст залоз, і часом ще з'являється відчуття поколювання. Після того, як зупиняться припливи, «розсмоктування» триватиме ще 5-7 днів.
Біль і психологічний стан (при тому, що більшість жінок під час догляду за дитиною і так знаходяться в депресії) приводять до нервових зривів і підвищеної збудливості. Тому необхідно буде проявити терпіння самій мамі, і турботу про неї чоловікові і іншим членам сім'ї. Можна попити заспокійливі трави або антидепресанти.
Ні для кого не секрет, що є маса рекомендацій по тому, що потрібно їсти і пити для поліпшення лактації. А чи знаєте Ви, що для придушення лактації також існують різні засоби? Це можуть бути спеціально виготовлені препарати, які можна придбати в аптеці, але застосовувати їх краще тільки за призначенням лікаря (за погодженням з ним), або народні засоби. Хочу розповісти про обох варіантах, так як вважаю, дані знання рано або пізно можуть стати в нагоді будь-якій жінці (та й турботливим чоловікам теж).
Медичні (хімічні) препарати. Є маса різних препаратів, які можуть призначатися лікарем для придушення лактації в різних ситуаціях, які цього вимагають. Всі ці препарати мають гормональний склад, який впливає на роботу мозку, вірніше, на передню частку гіпофіза, змушуючи його працювати в загальмованому (призупиняється) стані. Курс, залежно від препарату, може мати тривалість від 1 до 14 днів. Ось деякі назви таких ліків: бромокриптин, парлодел, достинекс, мікрофоллін, норколут, туринал, Ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолют-нор, утрожестан, каберголін. Всі вони створені на різних гормонах і в різних концентраціях, саме цим пояснюється такий інтервал часу для їх прийому. Випускаються ці препарати, як у вигляді таблеток, так і у вигляді розчинів для ін'єкцій.
Оскільки це гормональні препарати є ряд побічних ефектів і шкідливих наслідків для організму жінки, зважитися на їх застосування можна тільки після консультації з лікарем і під суворим його наглядом. Для деяких препаратів є протипоказання: гіпертонія. варикозне розширення вен. хвороби нирок і печінки, цукровий діабет, тромбофлебіт, а також різні захворювання і відхилення в роботі дітородних органів жінки.
Хочу звернути також вашу увагу на те, що тривалі болі в області молочних залоз, що не розсмоктуються ущільнення в період припинення ГВ можуть бути ознакою маститу. Якщо є які-небудь сумніви або підозри, негайно зверніться до свого лікуючого гінеколога для перевірки, саме в таких випадках найчастіше рекомендовано застосовувати перераховані вище препарати для придушення лактації.
Народні засоби. А тепер поговоримо про засоби, які може застосувати кожна жінка самостійно в період завершення лактації. До того, як були придумані спеціальні таблетки, для придушення лактації до обмеження в рідинах додавалася така проста процедура, як прийом сечогінних препаратів. Немає необхідності пити хімікати і таблетки, адже існує маса трав, які володіють цим ефектом.
Ваше завдання при припиненні лактації позбуватися від надлишків рідини, тим самим припиняючи і вироблення молока, сприяю його «перегорання» або «розсмоктуванню». Пити сечогінні трави слід починати в перший же день і продовжувати протягом 5-7 днів, далі по необхідності, але, швидше за все, цього буде достатньо. Я почала прийом настою сечогінної трави на 4 добу (до цього, просто не знала про те, що можна щось зробити), через 2-3 години припинилися припливи, а буквально через 5-7 годин відчуття від приловов змінилися на відчуття «перегорання »молока. Груди стала м'якше, ущільнення і хворобливі відчуття стали слабшати.
Ось перелік деяких трав, які мають сечогінну і потогінну ефектами: ведмежі вушка (мучниця), брусниця, базилік, боби росіяни, хвощ зимуючий, марена фарбувальна, петрушка городня, оман. В общем-то, знайти такі трави праці не складе, вони є в кожній аптеці.
Але найцікавіше, що є трави, що сприяють саме припиненню лактації. Найбільш часто для цих цілей згадується шавлія лікарська. Одним з його цілющих властивостей є припинення лактації у годуючих матерів. Для цього робиться чай і п'ється протягом декількох днів, знахарі стверджують, що досить 2-3 днів, щоб повністю зупинити цей процес. Крім того, він робить корисний вплив на здоров'я жінки, лікує від безпліддя і зміцнює організм. Інші трави: перстач білий, жасмин, беладона звичайна.
Я обійшлася тільки сечогінною травою, але оскільки після припинення годування вироблення молока може відновитися ще протягом 6 місяців, то думаю можна при бажанні пропити і трави для гальмування лактації. Мірсоветов попереджає, що, якщо ви виявите молоко в залозах після шестимісячного періоду від останнього годування грудьми, слід звернутися за консультацією до лікаря, так як це може бути ознакою якого-небудь захворювання.