Як проходить іспит з карате, квіти життя

Привіт всім! Рада знову бути з вами, так як були у мене обставини, які на деякий час «викинули» мене з інтернету. За цей період у нас відбулася важлива подія, хвалюся: син здав черговий іспит з карате. За підсумками іспиту Олексію був вручений сертифікат про присвоєння йому 9 КЮ і виданий помаранчевий пояс з синьою смужкою. Дуже пишаюся своїм хлопчиком.

Я вже писала про карате стилю кіокушинкай. яким займається синку. Іспит з карате - щось на зразок відкритого уроку. Сенпай - тренер, збирає всіх своїх учнів у великому залі разом з батьками, в якості глядачів, які як раз можуть оцінити успіхи свого чада, бо на самі заняття їх не пускають. Тренер разом зі своїми помічниками - екзаменаторами, мають пояса не нижче коричневого, проводять повноцінну двогодинну тренування, в процесі якої оцінюють майстерність і вміння маленьких спортсменів.

Каратистів вибудовують за рангом поясів: перші ряди займають початківці спортсмени з білими поясами, другі - каратисти з помаранчевими поясами, треті - з помаранчевими поясами з синьою смужкою, четверті - з синім і так далі.

На початку іспиту всі вітають один одного, згідно з вченням, читають клятву, і медитують, налаштовуючись на заняття. Потім йде розминка, низка віджимань, качання пресу, розтяжки. Діти у віці 8 років і старше здають кати. Кати - це ряд рухів, які виконуються в певній послідовності по пам'яті і без ліку.

Потім проводиться дружній спаринг в трьох раундах. Завершується іспит вправами на розслаблення і урочистим врученням учасникам поясів і сертифікатів.

Як проходить іспит з карате, квіти життя

Синочку мій! Вітаю тебе з успішним складанням іспиту, і отриманням чергового пояса! Удачі тобі і тільки дружніх поєдинків.

Як проходить іспит з карате, квіти життя

Схожі статті