1) Якщо ваше волосся мають неприємну особливість досить швидко жірнеть і втрачати обсяг, то незалежно від того, чи мили ви голову пізно ввечері чи ні, перш ніж лягти спати, рівномірно розпиліть по всьому волоссю аерозоль з сухим шампунем.
Чи не вичісуючи залишки кошти, ляжте в такому вигляді спати. За ніч абсорбенти, що входять до складу сухого шампуню, вберуть в себе надлишки шкірного сала, що виділяється шкірою вашої голови, і на ранок вам залишиться тільки гарненько розчесатися і милуватися свіжим видом волосся.
Справа за малим: надати зачісці за допомогою засобів для укладки необхідну форму - і вперед!
2) Прийом їжі незадовго до нічного сну не тільки сприяє набору зайвої ваги, але і може чинити шкідливий вплив на стан вашої шкіри. За дві години до того, як піти спати, утримайтеся від вживання смажених і солоних страв, а також свіжих соків і газованої води.
Втім, це зовсім не означає, що ви повинні мучити себе голодом. Якщо дуже хочеться перекусити - з'їжте кілька часточок грейпфрута, присмачивши його невеликою кількістю імбиру. Грейпфрут захищає організм від зневоднення, в той час як імбир має м'який і заспокійливим шкіру дією.
3) Всім іншим чаїв пізно увечері віддайте перевагу фенхель. Він володіє багатьма чудовими властивостями: зокрема, нормалізує роботу кишечника і органів травлення і сприяє спокійному сну.
Смак фенхеля кілька специфічний, і на те, щоб звикнути до нього, може піти якийсь час. Для того щоб процес звикання відбувався якомога більш гладко, перший час додавайте в фенхель часточку лимона;
Кофеїн редукує накопичення вологи в області століття, за рахунок чого по пробудженню ваше обличчя буде виглядати більш свіжим;
5) Щоб наша шкіра і волосся завжди залишалися красивими, необхідно підтримувати належний рівень вологості в приміщенні. З цією метою розумно придбати звичайний побутовий зволожувач повітря.
Включайте його на ніч і відключайте, виходячи з дому. Перший ефект ви відчуєте через тиждень;
6) Ваші очі будуть виглядати більш свіжо, якщо ви не будете забувати про важливість вечірніх процедур по вмивання.
Обов'язково змийте макіяж за допомогою спеціального молочка. Через деякий час використовуйте своє звичне засіб для очищення, щоб видалити залишки косметики, нанесеної протягом дня;