Читання - ось найкраще навчання!
Пушкін А. С.
Спочатку було слово. Словами ми думаємо, словами говоримо і пишемо, словами позначаємо дії і словами ж характеризуємо результати наших дій. Ми сприймаємо як одиницю інформації слова, з набору яких складаються пропозиції, набір пропозицій певного сенсу формують текст, з якого, відповідно, складаються книги. За допомогою книг ми отримуємо інформацію.
Якщо взяти 5 наших основних почуттів, за допомогою яких наш мозок отримує інформацію: зір, слух, нюх, смак і дотик, то відсотки інформації, одержувані мозком від органів сприйняття, розподіляться так - 2% від нюху, смаку і дотику; 8% приходить через слух і 90% дають нам очі.
Можна зробити висновок, що очі для нас - найшвидший і зручний спосіб сприйняття інформації. А оскільки інформацію люди навчилися передавати через слова, текст і книги, то самим зручним і комфортним для нас способом пізнання інформації, закодованої словами, є читання.
Саме про значення читання у розвитку людини піде мова в цій статті. Якщо точніше - про значення регулярного читання.
З книги Джима Лоері і Тоні Шварца «Життя на повній потужності» я дізнався, що людина може бути максимально продуктивний і ефективний тривалий час, коли він постійно розвиває в собі чотири базові види енергії - фізичну, емоційну, розумову і духовну. І про користь регулярного читання я розповім в контексті його впливу на розвиток в людях цих чотирьох основних видів енергії.
Читання для розуму - те саме, що фізичні вправи для тіла.
Аддисон Д.
Джим Лоер і Тоні Шварц визначили фізичну енергію як саму основну енергію людини. Але як може книга допомогти в розвитку нашої «фізики», крім як служити замість гантелей? Ще й як може!
Читають люди часто більш розвинені фізично. Дослідження показують, що люди, які читають частіше вважають за краще займатися фізичними навантаженнями, ніж ті, хто читає рідко. При цьому читають витрачають в тренажерному залі більше часу і краще опрацьовують вправи.
Крім того, читання знижує стрес
У сучасному світі позбавлення від стресу - основна турбота багатьох людей. Багатство і ритміка книжкового тексту має властивість заспокоювати психіку і звільняти організм від стресу. Особливо допомагає в цьому регулярне читання перед сном - людина засинає тоді простіше і спокійніше. Думаю, очевидно, що якість нашого сну безпосередньо впливає на рівень нашої фізичної енергії.
Любити читання - це обмінювати години нудьги, неминучі в житті, на годинник великого насолоди.
Монтеск'є
Набагато більш очевидним є використання регулярного читання для розвитку емоційної енергії, другий за значимістю силі в нас.
Читання робить нас більш чуйними
Під час читання цікавої книги ми з азартом співпереживаємо її героям. Дослідження показують, що, переймаючись художнім твором, людина вчиться співчуття і емоційного розуміння іншої людини в реальному житті. Періодично переживаючи і проживаючи багату гаму почуттів і емоцій, ми стаємо багатшими в емоційному плані.
А ще читання книг робить нас більш впевненими. Коли в розмові ми демонструємо високу ерудицію і глибоке знання того чи іншого предмета, то мимоволі ведемо себе більш впевнено і зібрано. А визнання оточуючими наших багатих знань позитивно позначається на самооцінці.
Безперечно, найбільшим впливом читання має на розвиток нашої розумової енергії. Ось основні причини тренування мислення за допомогою регулярного читання книг.
Читання книг гарантує збільшення словникового запасу
Коли ми читаємо твори різних жанрів, то стикаємося зі словами, які зазвичай не використовуються нами в повсякденному мовленні. Якщо якесь слово нам незнайоме, зовсім не обов'язково шукати в словнику його визначення. Іноді про значення терміна можна зрозуміти за змістом. Читання допомагає не тільки в збільшенні словникового запасу, але і підвищує нашу загальну грамотність.
Читання розвиває пам'ять і мислення
Одне з важливих переваг читання книг - це той позитивний ефект, який він справляє на наше мислення. При читанні ми більше розмірковуємо, щоб зрозуміти ту чи іншу ідею твору. Ми зазвичай уявляємо багато деталей: персонажів, їх одяг, навколишні предмети. Також необхідно пам'ятати безліч речей, які потрібні для розуміння твору. Це тренує пам'ять і логіку.
Читання покращує концентрацію
При читанні необхідно сконцентруватися на змісті твору, не відволікаючись на сторонні предмети. Цей навик дуже корисний при будь-якій іншій діяльності. Також читання книг розвиває об'єктивність і здатність приймати виважені рішення.
Читання допомагає спілкуватися з людьми
За рахунок читання підвищується не тільки грамотність, а й наші мовні навички - здатність чітко, ясно і красиво формулювати свої думки. Вже після прочитання кількох класичних творів в нас підвищиться талант оповідача. Ми станемо більш цікавим співрозмовником, виробляючи особливо велике враження на тих людей, які не читають взагалі.
Розвиток духовної енергії людини у переважної більшості людей асоціюється з читанням духовної літератури. Що далеко ходити - все основні світові релігії засновані на визначальних їх книгах - «Біблія», «Тора», «Коран». І саме регулярне їх читання (і не тільки їх) дає духовну поживу шанувальникам і служителів релігій.
Але читання допомагає розвитку духовної енергії не тільки у релігійних людей. Відомо, що творчість безпосередньо пов'язано з духовністю людини, а читання робить нас більш творчими. Креативні люди можуть генерувати відразу кілька відмінних ідей. Звідки їх можна взяти? З книг. Читаючи твір, ми можемо почерпнути звідти масу ідей, які згодом можна втілити в життя.
Крім того, я вважаю ознакою високої духовності і проявом моралі людини наявність у нього важливої місії, мрії і великих життєвих цілей, що сприяють його безперервному розвитку! А читання допомагає визначатися з життєвими цілями і справлятися з труднощами на шляху до них.
Вчені з Університету штату Огайо виявили, що чим більше людина читає, тим більше він ідентифікує себе з персонажами книги, переносячи їх модель поведінки у власне життя. Так книга може допомогти зустріти кохання всього життя, долати перешкоди або просто слідувати хорошому прикладу.
Більш того, читання допомагає справлятися з фінансовими труднощами. Згідно зі статистикою, 43% дорослих людей з низьким рівнем навичок читання живуть в бідності. Серед читачів з високим рівнем грамотності таких всього 4%.
Коли я бачу навколо себе, як люди, не знаючи, куди подіти свій вільний час, вишукують самі жалюгідні заняття і розваги, я розшукую книгу і кажу внутрішньо: цього одного досить на ціле життя.
Ф.М. Достоєвський
На жаль, на сьогоднішній день все менше людей усвідомлює необхідність читання художньої та наукової літератури, замінюючи її гальмують розвиток мозку телепередачами і комп'ютерними іграми.
Ти експерт або хочеш ним стати?
Скачай подарунок від Іцхака Пінтосевича - "Як стати ЕКСПЕРТОМ і здійснювати МРІЇ!"