Як робити фінти в баскетболі

Як робити фінти в баскетболі

Уміння робити гравцем фінти багато в чому визначають успіх гри всієї команди. Фінти - це не просто обманні рухи, це своєчасні тактичні рішення, які вимагають миттєвої реакції і бездоганної роботи ніг.

Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як робити фінти в баскетболі" Як навчитися робити данк Як навчитися фінтам в баскетболі Як отримати розряд з баскетболу

Оцінюйте вашу позицію на майданчику в кожен момент гри. Вид фінта залежить від того, чи володієте ви в даний момент м'ячем, де знаходиться сам м'яч, від вашого стилю гри і вміння виконувати передачі і кидки і звичайно, від здібностей партнерів по команді і гравців супротивника.

Щоб відпрацювати до автоматизму всі фінти, тренуйтеся в поодинці або один на один. Деякі вправи, які виконуються в поодинці, краще виконувати вдома перед дзеркалом (наприклад, обманні рухи корпусом з м'ячем в руках).

Виконуйте обманні рухи ногами, головою і руками в русі і на місці, з м'ячем і без м'яча. Виконуйте фінти на кидок м'яча і на передачу з м'ячем, а на ловлю - без нього.

Відпрацьовуйте півотний крок (вишагіваніе однією ногою, коли друга - опорна). Виконуйте вправи з відпрацювання фінтів, використовуючи перешкоду (наприклад, стілець). Виконайте фінт на передачу або кидок, стоячи перед перешкодою, а після обійдіть його справа або зліва. Обіграйте нерухому перешкоду півот або іншим фінтом.

Відпрацюйте фінти, ловлячи м'яч, що відскочив від шита. Тренер повинен вдарити м'ячем в щит, а ви - зловити м'яч в стрибку, потім приземлитися, далі зробити кілька фінтів поспіль на кидок і передачу і на догляд з-під кільця з дриблінгом.

Тренуйтеся разом з іншим гравцем вашої команди. Обігравати фінти з ходу, з місця, після передачі, веденням, після ривка і т.п. Ви можете виконувати ці вправи як з м'ячем, так і без м'яча. Тренер повинен контролювати хід ваших занять.

За сигналом тренера почніть рух до м'яча, який поки знаходиться на середині поля, намагаючись обіграти захисника за допомогою хитрощів. Захисник повинен, зустрічаючи вас корпусом, не давати вам підібрати м'яч. Опануйте м'ячем і атакуйте протилежне кільце. Вибирайте спочатку середній темп для виконання подібних вправ, потім поступово переходите на швидкий.

Як робити фінти в баскетболі

Як навчитися робити фінт з м'ячем
Ведення м'яча - основний прийом у футболі. Необхідно чітко контролювати розташування команди суперника на полі, щоб правильно вести м'яч. Досвідчені футболісти вдосконалюють техніку ведення, використовуючи різні хитрощі. Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як навчитися робити фінт з м'ячем" Як

Як робити фінти в баскетболі

Як навчитися фінтам в баскетболі
Крім точного кидка в баскетболі є ще ряд важливих навичок для результативної гри. Одними з них є фінти. Без них неможливо обхитрити суперника і підійти до кільця. Так що ж потрібно робити, щоб досягти швидкого результату? Вам знадобиться - Баскетбольний м'яч; - достатня сила і

Як робити фінти в баскетболі

Як навчитися хитрувати в футболі
Сучасний футбол просто неможливо уявити без технічних гравців. Їх уміння поводитися з м'ячем на полі просто заворожує! Як же навчитися звичайній людині таким же прийомам і фінтів? Для цього потрібно зовсім небагато. Вам знадобиться - форма і бутси; - футбольний м'яч. Спонсор розміщення PG

Як робити фінти в баскетболі

Як робити фінти в хокеї
Кожна командна гра, в тому числі і хокей, не обходиться без виконання обманних і спритних маневрів, щоб обійти противника. Такі маневри називаються фінтами, і в кожному ігровому епізоді може ефективно допомогти той чи інший фінт. Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як робити фінти в хокеї" Як

Як робити фінти в баскетболі

Як робити фінти в футболі
Що таке фінт? Це серія обманних рухів тулубом і, звичайно, ногами. Ці руху застосовують футболісти, які володіють м'ячем, щоб перехитрити гравця команди-суперника. Фінти можна робити по-різному, все залежить від вашої фантазії. Ось кілька прикладів: Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як

Як робити фінти в баскетболі

Як робити фінти на клавіатурі
Майстерність володіння м'ячем професійними гравцями досягає такого рівня, що «фінти» (різного роду обводи і трюки з м'ячем) стали невід'ємною частиною будь-якого футбольного матчу. Зрозуміло, перенести ефектні трюки в свої ігри захотіли і розробники футбольних симуляторів: однак, як і в

Як робити фінти в баскетболі

Як навчитися робити фінти в футболі
Збираючись в компанії, хочеться продемонструвати свої навички в іграх. Наприклад, футбол став масовим улюбленцем, де молоді люди прагнуть похвалитися вмінням робити фінти. Вам знадобиться М'яч, спортивна форма. Спонсор розміщення PG Статті за темою "Як навчитися робити фінти в футболі" Як

Як робити фінти в баскетболі

Як навчитися робити фінти в хокеї
Одне з головних достоїнств нападника в хокеї - вміння виконувати фінти. У поєднанні з майстерним володінням ключкою, хорошим катанням і прицільними кидками шайби з різних ділянок майданчика виконання фінтів дозволить обійти суперників і забити шайбу у ворота противника. Спонсор розміщення PG

Як робити фінти в баскетболі

Як робити футбольні фінти
Фінти в футболі - це красиві рухи, за допомогою яких гравець може обходити суперника, не втрачаючи при цьому м'яча. Без футбольних фінтів не обходиться практично жоден футбольний матч. Спостерігаючи за тим, як знамениті футболісти творять з м'ячем фантастично красиві речі, здається, що повторити

Схожі статті