Самомасаж особи - це дуже корисна процедура, яка сприяє значному поліпшенню стану шкіри, роблячи її більш пружною і підтягнутою і зраджуючи їй здоровий свіжий вигляд. Масажні процедури здатні в найкоротший термін пробудити дрімаючі омолоджуючі процеси в шкірі, активізуючи при цьому її природні захисні механізми. Відчути чудове дію самомасаж і насолодитися його приголомшливими результатами під силу абсолютно будь-якій людині для цього необхідно лише точно знати, як робити самомасаж особи, про що ми і поговоримо в даній статті.
Як робити самомасаж особи?
Якщо виконувати самомасаж жорсткими недбалими рухами, то в місце величезної користі ви можете завдати своїй шкірі обличчя непоправної шкоди. Тому виконання самомасажу необхідно здійснювати виключно з великою обережністю лише злегка торкаючись шкіри. Щоб уникнути можливих негативних наслідків для чутливої шкіри обличчя необхідно відмовитися від таких масажних рухів як розтягування і натягування. Також не слід псувати свою шкіру і здійснювати будь-які інші схожі руху.
В процесі виконання самомасажу фахівці рекомендують застосовувати спеціальний крем для обличчя, підібраний з урахуванням індивідуальних особливостей вашої шкіри. Це дозволить значно підвищити ефективність даної процедури, а також забезпечити більш плавне ковзання пальців рук по поверхні шкіри. І, звичайно ж, необхідно відзначити, що виконувати самомасаж необхідно тільки ретельно вимитими руками.
Також слід нагадати, що самомасаж ставитися до досить інтенсивним омолоджуючу процедурам, тому його не варто виконувати занадто часто, тобто більше ніж один раз на день. Самомасаж особи буде особливо корисний людям більш старшого віку, так як він надає саме благотворний і якісне вплив на шкіру, що в'яне особи. А ось для молодої шкіри дана процедура особливої користі не принесе, тому вдаватися до допомоги самомасаж слід тільки жінкам, які досягли тридцятирічного віку.
Перед тим як приступити до безпосередньої процедури самомасажу, необхідно провести правильну ретельну підготовку шкіри, що дозволить значно поліпшити його ефект. Для початку слід гарненько очистити шкіру за допомогою будь-якого спеціального засобу, наприклад тоніка або рідини для зняття макіяжу. Якщо ж у вас під рукою немає нічого подібного, то в цьому випадку ви можете просто ретельно вмитися чистою прохолодною водою. Потім зробіть на шкіру обличчя особливий теплий розслабляючий компрес, який допоможе вашим порам відкритися, а судинах розширитися і тим самим посилити поглинання корисних компонентів крему. Замість крему можна використовувати різні корисні масла, які найкращим чином впливаю на стан шкіри.
Потім коли всі необхідні приготування будуть закінчені можна приступати безпосередньо до самого масажу шкіри обличчя. Для цього необхідно за допомогою великих і вказівних пальців робити дуже м'які обережні рухи точно слідуючи масажних лініях, тобто від центру лоба до вух, від підборіддя до вух і від носа до скронь.