Трапляється, що зробити укол треба, а медика поруч немає. І доводиться звертатися до родичів і тим, хто поруч. Є умільці, які можуть робити уколи самі собі, але це не дуже вдала ідея, хоча б тому, що це незручно. Краще дати інструкцію людині, яка готова допомогти з процедурою.
Крок 1. Підготуйте все, що знадобиться
Мило. Не обов'язково антибактеріальну.
Рушник. Воно повинно бути чистим, а краще - одноразовим.
Тарілка. На неї треба буде скласти всі інструменти. Будинки важко продезінфікувати поверхню столу, наприклад, тому працювати треба з тарілки. Її треба вимити милом і протерти антисептиком - спиртовою серветкою або ватою зі спиртом або хлоргексидином.
Рукавички. Будинки часто нехтують рукавичками, а даремно. Оскільки тут ні про яку стерильності мови не йде, рукавички потрібні особливо сильно, щоб захистити і пацієнта, і того, хто робить укол, від передачі інфекцій.
Шприци. Обсяг шприца повинен відповідати обсягу ліки. Якщо ліки треба розводити, то врахуйте, що краще брати шприц побільше.
Голки. Вони знадобляться, якщо ліки треба розводити. Наприклад, якщо сухий препарат продається в ампулі з гумовою кришкою, то розлучається він так:
- У шприц набирають розчинник.
- Голкою протикають гумову кришку, випускають розчинник в ампулу.
- Струшують ампулу, не виймаючи голки, щоб розчинити ліки.
- Набирають розчин назад у шприц.
Після цього голку треба поміняти, тому що та, що вже проткнула гумову кришку, для уколу не годиться: недостатньо гостра.
Антисептик або спиртові серветки. Потрібен спирт 70%, антисептик на його основі або хлоргексидин. Для будинку найкраще одноразові спиртові серветки, які продаються в будь-якій аптеці.
Місце для сміття. Кудись доведеться складати відпрацьований матеріал: упаковки, кришки, серветки. Краще відразу скидати їх в окрему коробку, кошик або куди вам зручно, щоб це все не потрапило на тарілку до чистих інструментів.
Крок 2. Навчіться мити руки
Мити руки доведеться три рази: перед тим як зібрати інструменти, перед ін'єкцією і після процедури. Якщо здається, що це багато, вам здається.
Інфія писав про те, як треба правильно мити руки. У цій інфографіці є всі основні рухи, але додайте до них ще парочку: окремо намильте кожен палець на обох руках і зап'ястя.
Крок 3. Підготуйте місце
Виберіть зручне місце так, щоб можна було поставити тарілку з інструментами і легко до неї дотягнутися. Ще один обов'язковий атрибут - хороше освітлення.
Неважливо, як розташовується людина, якій роблять укол. Він може стояти або лежати, як йому зручніше. Але тому, хто коле, теж має бути зручно, щоб руки не тряслися і не доводилося смикати голку під час ін'єкції. Так що виберіть положення, яке всім підійде.
Якщо ви боїтеся вколоти не туди, куди треба, перед процедурою намалюйте прямо на сідниці здоровенний хрест.
Спочатку проведіть вертикальну лінію посередині сідниці, потім горизонтальну. Верхній зовнішній кут - то місце, куди можна колоти. Якщо все ще страшно, намалюйте в цьому кутку коло. Для художнього розпису підійде хоча б стара губна помада або косметичний олівець, тільки стежте за тим, щоб частинки цих коштів не потрапили на місце уколу.
Поки пацієнт лежить і боїться, починаємо процедуру.
Крок 4. Зробіть все по порядку
- Вимийте руки і тарілку.
- Обробіть руки і тарілку антисептиком. Вату або серветку викидайте відразу після обробки.
- Відкрийте п'ять спиртових серветок або зробіть стільки ж ватних кульок з антисептиком. Покладіть їх на тарілку.
- Дістаньте ампулу з ліками і шприц, але поки не відкривайте їх.
- Помийте руки.
- Одягніть рукавички і обробіть їх антисептиком.
- Візьміть ампулу з ліками, обробіть її антисептиком і відкрийте. Ампулу поставте на тарілку.
- Відкрийте упаковку зі шприцом.
- Відкрийте голку і наберіть ліки в шприц.
- Поверніть шприц голкою вгору і випустіть повітря.
- Обробіть сідницю хворого серветкою зі спиртом або антисептиком. Спочатку - велику ділянку. Потім візьміть ще одну серветку і протріть те місце, куди будете колоти. Рухи для обробки - від центру до периферії або від низу до верху, в одному напрямку.
- Візьміть шприц так, як вам зручно. Голка повинна бути перпендикулярна шкірі. Одним рухом введіть голку. Не треба заганяти її до упору, щоб не зламати: 0,5-1 см повинен залишитися зовні.
- Введіть ліки. Не поспішайте, стежте, щоб шприц і голка НЕ моталися і не смикався. Можна тримати шприц однією рукою, а іншою тиснути на поршень.
- Візьміть останню спиртову серветку або вату, прикладіть її поруч з місцем уколу і одним рухом витягніть голку, щоб швидко притиснути ранку.
- Чи не розтирайте нічого серветкою, просто притисніть і потримайте.
- Викиньте використані інструменти.
- Вимийте руки.
Поради, зауваження, Лайфхак
Якщо укол болючий, вводите ліки повільно. Здається, що чим швидше, тим швидше відмучилися людина, але насправді повільне введення комфортніше. Середня швидкість - 1 мл за 10 секунд.
Не бійтеся зайвий раз обробити ампулу, руки або шкіру антисептиком. Тут краще переробити, ніж недопрацювали.
Якщо ви не знаєте, з якою силою гарувати голку, потренуйтеся хоча б на курячому філе. Просто щоб зрозуміти, що це не страшно.
Коли робити укол без фахівців не можна
- Якщо препарат призначив не лікар. Взагалі, самолікуванням займатися не треба, а вже тим більше ін'єкційним, навіть якщо хочеться чогось «поколоти вітамінчики». Препарат, його дозування, ніж його розводити - це все встановлює доктор, і тільки він.
- Якщо хворий ніколи раніше не брав цей препарат. Багато ліків мають побічні ефекти і можуть викликати небажані реакції. Ліки, які вводяться за допомогою уколів, швидше надходять в кров, тому і реакції на них починаються швидко і сильно. Тому перший укол краще робити в медичному закладі і не поспішати тікати звідти, а почекати 5-10 хвилин, щоб все було в порядку. Якщо щось піде не так, в клініці допоможуть, а вдома можна не впоратися.
- Коли є можливість скористатися послугами медиків, але не хочеться. Внутрішньом'язова ін'єкція - це недовго і недорого, а домашня самодіяльність може погано закінчитися, так що не вийде заощадити ні грошей, ні часу.
- Коли людина, якій потрібно укол, хворий на ВІЛ, гепатитом або іншими інфекціями, що передаються через кров, або якщо невідомо, чи є у людини ці інфекції (немає дійсної довідки). В цьому випадку краще довірити справу фахівцям, щоб виключити ризик зараження: у медиків і досвіду більше, і інструменти вони потім утилізують як годиться.
- Якщо вам дуже страшно і руки трусяться так, що ви не потрапляєте в пацієнта.