Гірчична ванна для схуднення - відмінний спосіб позбутися від целюліту, привести своє тіло в бажану форму. Ще з дитинства ми знаємо про корисні властивості гірчиці: ми парили в ній ноги, насипали в шкарпетки на ніч під час застуди ... Зараз її цілющі властивості спрямовані не нежить і кашель, а на целюліт і зайві кілограми.
Отже, чому гірчичні ванни здатні позбавити нас від целюліту? А все тому, що гірчиця має неперевершеними розігріваються властивостями: підвищує температуру тіла, покращує кровопостачання, розкриває пори. І саме завдяки таким властивостям гірчиці, ви всього за 1 місяць можете скинути 10 кг зайвої ваги (якщо він у вас є, звичайно).
Як застосовувати гірчичні ванни?
Перш, ніж бігти в ванну кімнату і робити гірчичну ванну, ознайомтеся з основними правилами її прийому:
Рецепт ванни з гірчицею
Існує кілька рецептів ванни з гірчицею.
День 1: Гірчична ванна;
День 2: Ванна з молоком;
День 3: Ванна з содою (1 ст. Соди на ванну води);
День 3: Ванна з зволожуючим гелем;
День 4: Ванна з липовим відваром;
День 5: Гірчична ванна;
День 6: Ванна з висівками (1 склянка висівок на ванну);
День 7. Ванна з хвоєю.
По завершенні курс можна повторити ще раз, після чого необхідна перерва в 2 тижні.
Ванни з гірчицею - відмінний спосіб схуднути, поліпшити колір і пружність шкіри.
Всі дієти, методики очищення і схуднення носять ознайомчий характер, КОНСУЛЬТАЦІЯ ЛІКАРЯ ОБОВ'ЯЗКОВА. інакше ви можете завдати непоправної шкоди здоров'ю!
Недоліки гірчичних ванн для схуднення
Є один нюанс, який може зробити процедуру гірчичною ванни не дуже приємною справою. На тілі у кожної людини є особливо чутливі зони, які можуть відреагувати на гірчицю не зовсім добре. Наприклад, зовнішні статеві органи і соски. Тому краще визначити ці місця заздалегідь і щедро змастити їх вазеліном перед тим, як приймати ванну.
І ще одна особливість, яка може зіпсувати враження від гірчичною ванни: гірчиця може дратівливо подіяти на очі і дихальну систему, тому потрібно забезпечити їх захист. Для цього після того, як тіло зануриться в воду, ванну зверху краще закрити щільною тканиною. Це може бути щільна простирадло або тонке ковдру, яким потрібно укутати шию. Тобто поверхня ванни повинна бути повністю закрита, щоб не було випарів гірчиці від води.
тільки що вилізла з гірчичною ванни. все пройшло нормально, тільки трохи очі сльозилися. буду ще повторювати