Велика різниця: подруга-це просто друг, або улюблена? У першому випадку можна говорити "в лоб", як зазвичай спілкуєтеся і навіть якщо сказано буде прикро, дівчина зробить свої правильні висновки. Я б навіть сказала, що чим більше прикро сказати, тим краще результат!
А ось якщо це Ваша улюблена дівчина, з якою у Вас відносини. це набагато важче! Може бути, запропонувати разом бігати вранці і відвідувати спортзал вечорами? Як би ви не сказали, піде питання: "Ти думаєш, що я товста? Я тобі більше не подобаюся ?!" Так що заздалегідь підготуйте що-небудь приємне, що б загасити сварку: сюрприз який-небудь, подаруночок.
Якщо Ви живете разом, то можна купити тренажер "для себе", ваги, але тільки не даруйте ЦЕ дівчині - просто купите для себе і користуйтеся, вона теж захоче.
А найкращі результати, по моєму, дає йога! Людина за пів-року просто в стройняшку перетворюється, очі щасливі, характер не змінюється - не те, що на голодній дієті. Спробуйте так само позайматися разом, можна спочатку і вдома.
модератор вибрав цю відповідь найкращим
Питання в тому, це дійсно так чи суто на ваш смак. Чому таке питання виникло, у мене є знайомий, який зустрічався з дівчиною, у якої ідеальна фігура, в межах 90 60 90, підтягнуті м'язи, повна відсутність целюліту. Справа була в тому, що просто йому подобалися худі жінки.
Так иот, дівчина не повинна худнути тільки тому що вам так подобається. Що ви зробите, кинете її, якщо не схудне?
Сказані в лоб слова про схуднення викличуть напевно негатив і образу.
Ніяк. Що взагалі у чоловіків за звичка така - вказувати жінці на те, що треба схуднути?
Раз Ваша подруга себе відчуває комфортно, то навіщо ж їй худнути?
Коли мене після інсульту "розвезло" з 67 до 105 кг, я від свого чоловіка почула тільки одне - хорошої людини має бути багато. Мене, правда стільки "хорошого" не влаштувало. І я схудла. Але до бажаного ще є над чим працювати.
"Як?" залежить від цілей, досягти яких Ви бажаєте дією цим.
Не варто забувати, що змінюючи щось в людині - ми міняємо самої людини (щось забереться, інше додасться) і в кінцевому підсумку виходить не та людина, яку знали з самого початку, який так подобався.
Якщо бажаєте долучити кого-небудь (на кого Ваші слова і дії можуть впливати) до чого-небудь, то кращий спосіб - це особистий приклад і спільна діяльність. Прагнення схуднути - це лише мотивація, не для всіх актуальна; а ось любов до фізичних навантажень - це звичка, яка з нізвідки не візьметься.
Розмова, натяком або советом- швидше за все без навряд чи обійдеться. І навіть якщо вона з самого початку не подасть виду, все одно в ній оселиться хробак сумніву, який згодом все ж вилізе назовні)
Тепер про те, що могло б допомогти "безболісно". Купуйте своїй подрузі абонемент у фітнес-центр, скажіть що йому вам подарували, але вам він не потрібний так як вже є, або по одній з інших причин, не важливо. Далі вручите їй цей самий абонемент, використовую при цьому кілька компліментів про те, що у неї і так все прекрасно, а це тільки посилить результат
Я думаю, що якщо її повнота видно, то вона вже сама замислювалася над цим питанням. Складність полягає в делікатності теми повноти, тому що, якщо вона дуже уразлива і запальна, то будь-яка згадка про її тілі може вилитися в ігнор або навіть зруйнувати відносини.
Якщо вона вже замислювалася над цим, то зовсім не обов'язково говорити їй про це прямо. Досить лише натякнути, і навіть не обов'язково словами, але з хорошим настроєм і гумором. Щоб мета схуднення виглядала не як необхідність, а приємне спільне заняття.
Ви скривдите її в будь-якому випадку, я думаю, що вона і без вас прекрасно це розуміє, здоров'я не любить повноту. А якщо ви будите кожен раз їй про це говорити, то може статися зворотне, вона спеціально не буде цього робити. Я б порадила вам тільки говорити їй красиві слова любові і про те, як ви її любите, заохочуйте словами любові будь-які її починаю з приводу здорового способу життя і вона сама я думаю все зрозуміє!
Хоча якщо любите жінку, то любите явно не за худобу або повноту, а просто любите ..