Вам знайоме це відчуття: ви закохані, але не впевнені в почуттях партнера; вам здається, що з вас вийде ідеальна пара, проте він явно не висловлює захоплення з цього приводу; ви безперервно думаєте про нього, коли ви нарізно, а він, судячи з усього, прекрасно без вас обходиться. Що все це означає? Це означає, що ваші стосунки приречені на невдачу.
З цієї статті ви дізнаєтеся, як складаються невдалі стосунки між чоловіком і жінкою і що потрібно робити щоб їх уникнути в своєму житті.
Невдалі відносини: ви любите партнера більше, ніж він вас
У відносинах кожної любовної пари бувають такі моменти, дні або навіть більш тривалі періоди часу, коли один з партнерів більше зосереджений на своїх почуттях до іншого і здається закоханим сильніше. Усередині вдалих любовних відносин ця полярність періодично перемикається туди і назад, так що обидва партнери «по черзі» виявляються в положенні «переслідувача» і «переслідуваного».
В рамках здорової любовний зв'язок цей «танець емоцій» відбувається дуже тонко і непомітно, подібно до того, як морський приплив повільно наповзає на берег, а потім поступово відступає. Однак відносини будуть невдалими, якщо в ролі емоційного переслідувача більшу частину часу або весь час виступає лише один партнер. Такі незбалансовані відносини нормально функціонувати не будуть.
Чому виникають невдалі стосунки?
Ви відтворюйте схему з дитинства. Якщо в дитинстві вам не вистачало батьківської любові та уваги, то ви могли прийняти на підсвідомому рівні таке рішення: «Мені треба дуже старатися, щоб заслужити чиюсь любов». Залучаючи партнера, якого ви любите більше, ніж він вас, ви «повертаєтеся додому» і повторюєте цю схему.
Ви караєте себе. Якщо ваша самооцінка низька, то ви почнете невдалі стосунки і притягатимете партнера, який підтвердить ваше критичну думку про себе тим, що буде недостатньо любити вас.
Ви програєте роль одного з ваших батьків по відношенню до іншого. Якщо в дитинстві ви бачили, що ваша мати постійно «бігала» за батьком або навпаки, то могли вирішити, що відносини тільки такими і бувають і що цілком нормально, коли один партнер любить іншого більше.
Незалежно від причини, по якій ви опинилися пов'язані з людиною, якого любите більше, ніж він вас, результат буде один і той же - невдалі відносини:
- Ви відчуєте, що партнер керує вами.
- Ви будете відчувати любовний голод.
- Ви відчуєте озлоблення.
- Ви будете почувати себе обдуреною і глибоко нещасною.
Рішення: На самому початку відносин стежте, чи не з'являться тривожні ознаки, про які ми говорили. Чи не копайте собі яму, шукаючи виправдань партнеру, який не може любити вас так, як ви хочете, щоб вас любили. Чим швидше ви зважитеся поглянути правді в очі, тим менше буде у вас шансів залишитися з розбитим серцем і продовжувати невдалі стосунки.
Невдалі відносини: ваш партнер любить вас сильніше, ніж ви його
Цей варіант невдалих відносин є антиподом першого типу відносин. Ви можете заперечити це в розмові з партнером, коли він запитає вас про ваші почуття; ви можете намагатися переконати себе в тому, що ваші почуття сильніше, ніж є насправді. Але в глибині душі ви знаєте, що любите його не так сильно, як він любить вас. Як і в разі невдалих відносин першого типу, ваша зв'язок заснована на дисбалансі і тому нежиттєздатна.
Якщо ваші відносини саме такі, то ви також можете відчувати:
- необхідність виправдовуватися у відповідь на звинувачення партнера в тому, що ви недостатньо його любите;
- відчуття, що своїми вимогами любові партнер тисне на вас або маніпулює вами;
- почуття, що вам «тісно» з партнером і хочеться мати більше свободи в ваших відносинах;
- роздратування через те, що партнер занадто чіпляється за вас і дуже в вас потребує;
- розчарування і почуття провини через те, що партнер розраховує на більшу, ніж ви можете йому дати.
Причини невдалих відносин
Ось деякі причини, в силу яких ви можете опинитися втягнутою в невдалі стосунки:
Ви вдаєтеся до емоційної самозахисту. Якщо в минулому вас глибоко поранив хтось, кого ви по-справжньому любили, ви могли підсвідомо вирішити: «Я більше нікому не дозволю завдати мені такий біль». І тепер вибираєте партнерів, яких не так вже сильно любите, і якщо вони вирішать розстатися з вами, вас це не дуже засмутить.
Ви караєте своїх батьків. Якщо хтось із ваших батьків або вони обидва любили вас недостатньо або якщо ви відчували, що вони вас не схвалюють або відкидають, то зараз ви цілком могли залучити у своє життя партнера, з яким звертаєтеся так, як вони поводилися з вами. Ви відводите собі роль не люблячої боку (одного з батьків), а партнер грає вас, благаючи про кохання і не отримуючи її. Таким підсвідомим способом ви намагаєтеся покарати вашого батька, хоча в кінцевому рахунку страждає ні в чому не винна людина.
У вас є потреба панувати. Якщо в дитинстві ви відчували, що батьки контролюють кожен ваш крок, то вам, можливо, імпонує зв'язок, коли партнер любить вас більше, ніж ви його, так як вона дає вам відчуття влади. Коли партнер постійно хоче від вас більшого і відчуває себе більш уразливим, ніж ви, то він емоційно вам підвладний. Помилкове відчуття влади над іншою людиною прикриває ваше глибоке відчуття власного безсилля, і вам доведеться щось з цим робити, якщо ви хочете мати справді вартісні відносини.
Ви граєте роль одного з ваших батьків по відношенню до іншого. Як вже говорилося, якщо ви бачили, що один з ваших батьків тримає себе більш холодно і відсторонено, ніж інший, то могли вирішити, що це і є «норма» в любовних зв'язках. Коли ви виростає і підсвідомо вибираєте «роль», яку хочете грати, то віддаєте перевагу бути тим партнером, хто любить менше, оскільки він менше страждає.
Якщо ви перебуваєте в подібних невдалих відносинах, то ніколи не отримаєте справжнього задоволення, тому що не віддаєте повністю свого серця. Можливо, вам вдасться уникнути страждань і переконати себе, що все в ваших руках, але щастя це вам не принесе. До того ж ви будете мучити свого партнера, залишаючись з ним але не даючи йому ту любов якої він заслуговує.
Рішення: Коли ви зав'язуєте любовні відносини з іншою людиною, будьте чесні з собою і подивіться, чи не отримуєте ви любові більше, ніж віддаєте.
Важливо! Не обманюйте себе, вважаючи, що при вашому партнерові більше влаштує мати хоч трохи вашої любові, ніж не мати взагалі ніякої, і не використовуйте цього приводу, щоб виправдати збереження зв'язку, яка вам не потрібна.