Як спілкуватися зі своїм хлопцем, якщо у нього синдром гіперактивності з дефіцитом уваги

Визначте, чи є у вашого хлопця проблеми з увагою. Діагноз ставиться при наявності як мінімум п'яти (для дорослого) або шести (для підлітка молодше 16 років) симптомів, які виникають при різних обставинах протягом як мінімум шести місяців. Симптоми повинні не відповідати рівню розвитку людини і повинні бути досить інтенсивними для того, щоб розглядатися як фактор, який заважає працювати, вчитися і спілкуватися з людьми. Наступні ознаки вважаються симптомами СДУГ: [1]

• Людина робить дурні помилки, неуважний до дрібниць
• Людині складно виконувати завдання, грати (складності з увагою)
• Людина не слухає, коли з ним розмовляють
• Людина не виконує домашні завдання, роботу по дому, робочі завдання; швидко заходить в глухий кут
• Людина відчуває труднощі з організацією
• Людина уникає завдань, що вимагають постійної уваги (наприклад, домашні завдання)
• Людина не може знайти або часто втрачає ключі, окуляри, паперу, інструменти та інше
• Людина легко відволікається
• людина забудькуватий

Визначте, чи є у вашого хлопця симптоми гіперактивності та імпульсивності при СДУГ. Захворювання може проявлятися в гіперактивності й імпульсивності. Деякі симптоми повинні завдавати істотної дискомфорт оточуючим, щоб вважатися достатніми для постановки діагнозу. Зверніть увагу, чи є у вашого хлопця як мінімум п'ять (для дорослої людини) або шість (для підлітків до 16 років) симптомів, які виникають в різних умовах протягом як мінімум шести місяців: [2]

• Людина смикає предмети, стукає руками або ногами
• Людина відчуває неспокій
• Людині складно грати тихо і займатися справами, які вимагають тиші
• Людина завжди в русі, як ніби у нього є мотор
• Людина занадто багато говорить
• Людина випалює фрази, до того як було поставлено питання
• Людина не може дочекатися своєї черги
• Людина перебиває інших, вклинюється в чужі розмови або гри

Запропонуйте хлопцеві звернутися до лікаря. Коли визначте вид і ступінь захворювання, запропонуйте хлопцеві сходити до психіатра, щоб лікар міг поставити діагноз.

• Лікар також зможе визначити, чи пов'язані симптоми з іншим психічним розладом.

Запропонуйте хлопцеві поговорити з психіатром чи психологом про інших розладах. Синдром гіперактивності з дефіцитом уваги є важким захворюванням, проте у кожного п'ятого пацієнта також є і інші серйозні розлади (часто СДУГ супроводжують депресія і біполярні розлади). Третина дітей з синдромом гіперактивності з дефіцитом уваги також мають поведінкові відхилення (кондуктивно розлад, опозиційно-зухвала розлад). [4] Часто СДУГ зустрічається в поєднанні з труднощами в навчанні і тривожністю. [5]

Метод 2 з 4:
Необхідна підтримка Правити

Запитайте хлопця, що він відчуває через свого розлади. Люди, які не стикалися з цим захворюванням, часто не розуміють, що відчувають люди з СДУГ. Один пацієнт описує свій стан як спроби побудувати картковий будиночок під час піщаної бурі. [6] Дайте своєму хлопцеві можливість розповісти вам, що він відчуває. Якщо ви будете знати, що йому доводиться переживати, вам буде простіше підтримувати його. Люди також описують свій стан наступним чином: [7]

• "Моєму мозку потрібна кнопка відключення".
• "Уявіть, що ви все життя повзали на колінах, коли все навколо ходили. Ви розумієте, що ви відрізняєтеся від них, і ви знаєте, що ви повинні ходити, як усі, але ви не можете втриматися на ногах так само надійно, як на четвереньках ".
• "Мені здається, що у мене в голові постійно щось свербить. Цей звук є там весь час, і я його не розумію".
• "Усі думають, що я роблю дурниці спеціально. Іноді мені здається, що я дурний".

Відокремлюйте людини від його симптомів. Ваш хлопець є важливою частиною вашого життя, і він заслуговує на особливу звернення. Його поведінка може часом дратувати вас, однак не варто оцінювати його і ваші відносини за симптомами. Якщо хлопцю вдасться попрацювати над своїм розладом, вплив захворювання на вас обох зменшиться. [8]

• Згадайте, що привернуло вас в ньому на самому початку відносин.

Станьте для хлопця людиною, яка зможе захистити його від страшних ситуацій. Людне місце з музикою і гулом голосів, суміш з запахів освіжувачів для повітря, квітів, їжі і парфумерії, особливі світлові ефекти в телевізорі або на екрані комп'ютера можуть викликати у людини з синдромом гіперактивності з дефіцитом уваги стрес. [9] Щоб уникнути проблем, ви можете направляти свого хлопця. Оскільки ви навчитеся розпізнавати настрій свого хлопця, ви зможете побачити, коли йому потрібно відійти в сторону, заспокоїтися і прийти в себе.

Попросіть хлопця поговорити з психотерапевтом. Психотерапія зазвичай корисна при СДУГ. [10] Під час сеансів психотерапії пацієнт вчиться приймати себе і шукати способи вирішення проблем.

• Когнітивно-поведінкова терапія, спрямована на роботу з синдромом гіперактивності з дефіцитом уваги, часто виявляється ефективною. Вона дозволяє заглиблюватися в основні проблеми, викликані захворюванням (наприклад, невміння управляти своїм часом і нездатність до самоорганізації). [11]

Схожі статті

• Синдром відсутності любові

• Синдром хребетної артерії при шийному остеохондрозі, симптоми, лікування - популярно про здоров'я

• Синдром хребетної артерії лікування і профілактика