Баскетбол - самий швидко розвивається вид спорту в США. Це командна гра, яка вимагає уважності, і, звичайно ж, активності. Ви можете грати в баскетбол, маючи лише базові навички, але для того, щоб стати відмінним гравцем буде потрібно багато сил і терпіння. Швидкість і енергійність - запорука успішної гри в баскетболі. Щоб зробити хороший кидок вам доведеться попрацювати над своїми плечима. Коли ви робите кидок (НЕ кидок з-під кільця), ваш вказівний палець повинен вказувати на кільце.
- Важка праця є ключем до становлення хорошого баскетболіста. Вам також допоможе правильний настрій і впевненість
- Напад виграє матчі, захист виграє чемпіонати.
- Харчуйтеся правильно, їжте більше. Під час гри в баскетбол ви дуже швидко втрачаєте калорії, тому щоб залишатися здоровим, ви повинні їх заповнювати.
- При грі в захисті ви повинні стояти лицем до лиця з опонентом, між ним і кошиком.
- Навчіться взаємодіяти з іншими гравцями, вивчіть їх сигнали та інше.
- Гру виграє команда, а не гравець. Для перемоги ви повинні бути командою.
- Будьте пильні, ніколи не кричіть на своїх партнерів. Чим ви кращі за них? Зарозумілість ніколи не було привабливою рисою характеру. Чи не перетинайте рису.
- Судді будуть більше вас поважати, якщо ви будете грати правильно і чесно. Можливо, вони навіть можуть «не помітити» кілька речей ...
- Заробіть повагу, заведіть друзів і знайдіть людей, які вас підтримають.
- Подрезайте нігті на руках і ногах! Ви сильно пошкодуєте, якщо в середині гри ваші пальці почнуть хворіти через надмірно довгих нігтів.
попередження
Що вам знадобиться
- Баскетбольний м'яч
- Баскетбольне кільце
- Баскетбольна площадка
- Гарна пара спортивного взуття
- Місце для дриблінгу і кидків