Неймовірно важливо відчувати себе щасливою жінкою завжди! Але часто своє щастя - своє «Жіноче щастя» - ми пов'язуємо саме з відносинами.
Якщо ми любимо й улюблені - ми можемо бути щасливі, якщо відносин немає - не може бути й щастя. Однак, рівень щастя ніяк не залежить від відносин з партнером. Якщо жінка відчуває себе щасливою в принципі, то їй не важливо, в стосунках вона сьогодні чи поки в пошуках.
Розповім вам свою історію. Я дійсно дуже довго вважала, що щастя почнеться тоді, коли з'явиться той самий чоловік, з яким складуться мої ідеальні відносини. Це тривало дуже довго. Я чекала-чекала, чекала-чекала і не дочекалася свого часу.
А потім зрозуміла, що просто «прилипла» до цієї ідеї очікування. Я переконала себе, що тільки з появою чоловіка в моєму житті, я буду щаслива.
І як я ховала цю внутрішню установку, як ні вуалювати, ні придушувала, залежність щастя в житті від присутності чоловіка в ній тривала. Це, відповідно, не давало ніякого результату.
Щастя не залежить від відносин
Іноді ми свідомо відмовляємося від приємних подій і вчинків, які приносять нам задоволення: наприклад, відкладаємо подорожі або походи в ресторан.
Або ж мріємо, щоб нам дарували квіти, прив'язуючи їх до рівня свого щастя. Припускаючи, що тільки коли у нас з'явиться чоловік, ми поїдемо подорожувати, ось тоді я і буду щаслива!
Або коли у мене з'явиться чоловік, він мені подарує золоте кільце з діамантом, ось тоді я буду щаслива. Отже, ми ставимо рівень щастя в залежність від якихось моментів, які для нас важливі. І коли цього не отримуємо, відчуваємо себе розчарованими, нелюбимими, нещасливими.
Коли я усвідомила, що пов'язую своє щастя з появою чоловіка в своєму житті, то зрозуміла, що це глухий кут. Виходить, я весь час відсовую здійснення мрії і відчуваю себе неповноцінною. Саме ця неповноцінність не дає мені можливості залучити в своє життя чоловіка.
І я прийняла рішення, сказавши собі: «Моє бажання - бути щасливою прямо тут і зараз, сьогодні. І навіть якщо ніколи в моєму житті не з'явиться чоловік, я проживу найщасливішу, саму наповнену життя на всі 100% ».
Як залучити щастя і любов?
Я приступила до активних дій. Адже наше щастя в наших руках. Я стала ходити в ресторани одна, почала подорожувати по красивих і екзотичних місцях також одна, не чекаючи появи чоловіки. Тобто стала всіляко тренувати в собі звичку бути щасливою.
Я почала малювати, я почала дуже багато уваги приділяти своєму зовнішньому вигляду. І це дійсно наповнило мене новою енергією. А коли жінка наповнює себе щастям, у неї загоряються очі. Вона дійсно відчуває себе повноцінною, живий, наповненою, енергійною.
Саме в такий момент, коли жінка відчуває себе щасливою, радісною і впевненою в собі, до неї просто притягуються чоловіки, охочі бути поруч з такою гарною і позитивною жінкою.
Тому ставити своє щастя в залежність від чоловіка і від умовності - сім'я, діти і любов, це кілька урізаний варіант. Так, здорово, коли є сім'я! Але ще потрібно зробити, щоб сім'я була щаслива.
Чим ви наповніть своє життя?
Припустимо, ви весь час мріяли піти танцювати, наприклад, на бальні танці в парі. Але існувала відмовка: «ось був би у мене партнер, я б пішла» або «захотів би мій чоловік, я б пішла».
Ваші відповіді можуть бути різними: покупка квартири, побудувати будинок, приїзд коханої людини, чоловік почне багато заробляти, народження дитини. В основному всі бажання пов'язані з появою чоловіка або з діями чоловіки.
Можливо, спочатку буде ступор: «Що ж я можу зробити? Як я можу народити дитину одна. »Але все-таки, саме питання, що я можу зробити прямо сьогодні і прямо зараз, він починає розширювати нашу свідомість.
Питання можна поставити дещо по-іншому. Що мене робить щасливим? Якщо ви хочете дитини, то в чому полягає це щастя? Ви хочете поняньчитися з дитиною, поніжити його, пограти з ним? Що ви хочете, для чого вам дитина?
Якщо ви відчуваєте, що вам просто хочеться поніжитися з малюком, то я пропоную вам піти до друзів, родичів і поняньчитися з їхніми дітьми годину, два, три, задовольнити свою потребу таким чином.
Це не означає, що треба відмовлятися від мрії. Це, навпаки, означає, що прямо зараз необхідно наповнюватися тим, що ти хочеш, щоб відчувати себе щасливою і гідною.
Про що говорять наші бажання?
Одна моя знайома розповідала, що дуже хоче дочку. У неї вже є старший син. Але вона занурена в справи і роботу, і дуже мало приділяє часу собі. І ось вона каже: «Якби я народила доньку, я б так стала піклуватися про неї, гуляти з нею.
Нарешті б перестала так багато працювати ». І я запитала: «Слухай, а ось це твоє бажання, щоб у тебе з'явилася дочка ... Може, в цьому полягає бажання подбати про саму себе? Може бути, дочка - це ти сама? »
І жінка задумалася, що дійсно, їй так хочеться мати вільний час, робити щось дуже ніжне і з любов'ю, піклуватися про кого-то близькому і рідному. І цілком ймовірно, ця туга за тим, щоб подбати про себе.
Варіантів багато. Але дійсно, ми можемо наповнювати себе щастям незалежно від того, що відбувається навколо нас. Тільки важливо налаштувати свій мозок на цей пошук.
Хороший відповідь на всі питання
Один мій шановний учитель, коли я запитала: «Ну що ж робити?», Сказав: «Шукати». На будь-яке питання - це хороший відповідь. Шукайте! Наприклад, якщо хочеться піклуватися про кого-то. Не обов'язково турбота повинна виражатися в прояві дій до конкретної людини. Спробуйте розширити свою свідомість.
Якщо так хочеться піклуватися, бути корисною людям, можна щось написати для всіх, або, може бути, висловити подяку організації, магазину і т.д. через їх сайт, книгу відгуків і т.п.
Дивіться ширше! Але найголовніше - це прийняти рішення, що ви вибираєте бути щасливою прямо сьогодні, прямо тут і зараз. І всі ваші дії стануть приводом для пошуку будь-яким способом збільшувати своє щастя кожен день.
Знаєте, свого часу, коли я тренувалася робити себе щасливою, у мене була пісенька, яку я собі наспівувала постійно. Слова були такі: «Щастя додається кожен день!».
І ось я наспівувала знову і знову: «Щастя додається кожен день!», «Щастя додається кожен день!». У мене була звичка: прокидаючись вранці, я починала думати, що прямо сьогодні або прямо зараз зробить мене щасливою. І це класно працює!
Ти розумієш, що щастя зовсім поруч. Ти можеш робити себе щасливою щохвилини, щосекунди, якщо тільки ти дбаєш про те, що ти насправді хочеш. І тоді все виходить. Це досить просто. Бути щасливою - це просто звичка!
Ви можете починати кожен свій день з фрази «Сьогодні найщасливіший день у моєму житті!».
Ірина Петрова (www.irinapetrova.ru)