Не варто переходити на вегетаріанський спосіб життя по поверхневим причин
Вас не повинно обмежувати чиюсь думку
Людина не може вмить відмовитися від своїх переконань і звичок. Спробуйте наскільки страв, наприклад, шарлотку без яєць, каші і страви з злакових, і якщо ви відчуваєте внутрішній опір, то поверніться до колишнього способу життя. Якщо ваше бажання зосередитися тільки на рослинній їжі було продиктовано щирими внутрішніми позивами, ви неодмінно станете вегетаріанцем. Зрештою, важливі не атрибути з назвами, а суть процесу трансформації.
Будьте об'єктивні
У вегетаріанців досить аргументів на свою користь, але і у м'ясоїдів є свої переконання. Вислухайте обидві точки зору, але неупереджено. Не ставайте на чиюсь сторону, поки не розберетеся в собі. У цьому світі дуальності немає нічого абсолютно чорного або абсолютно білого, мета - тримати баланс між цими двома крайностями. Тому, перш ніж переходити на новий спосіб життя, дізнайтеся все «за» і «проти» обох сторін.
Пробуйте альтернативні варіанти
Якщо ви вирішили стати вегетаріанцем, то це не означає, що тепер ви будете їсти тільки овочі і фрукти. Ви побачите, що ваш стіл може ломитися від смачних і поживних страв. Головне, знайти альтернативу яйцям, молоку і м'ясу і поступово пробувати нові рецепти.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: