ті веденими (для дівчат). Хоча ви, дівчата, можливо, не хочете поступитися партнерові контроль у вашому танці, ви повинні довіряти йому і сподіватися, що він докладе всіх зусиль. Якщо ви намагаєтеся контролювати його, коли він намагається контролювати вас, то ви опинитеся, в кінцевому підсумку, в незручній ситуації перетягування каната, і жоден з вас не зможе по-справжньому рухатися і насолоджуватися танцем. Ось деякі речі, які потрібно мати на увазі, коли ви дозволяєте собі бути веденими: Якщо вам досить пощастило і ви отримали партнера, який веде - навіть якщо ніяково - не боріться з ним. Фактично, докладете всіх зусиль, щоб слідувати вперед; чим ясніше ви показуєте, що він головний, тим більше він буде намагатися вести вас краще. Якщо ваш партнер посуне ногу, то ви повинні будете похвалити його дію: наприклад, якщо лідер рухає правою ногою назад, ви повинні посунути ліву ногу.
Ах, повільний танець: ви, ймовірно, або любили його, або ненавиділи з середньої школи. Ніякої танець не може бути настільки романтичним, і все ж, багато людей, які не відчувають ніяких проблем при струсі своїх сідниць всю ніч безперервно, відправляються на лаву запасних, коли музика сповільнюється. Але не хвилюйтеся - навіть якщо ви не знаєте, як танцювати повільний танець, ви не повинні відсиджуватися осторонь в кінці вечора. Якщо ви хочете знати, як танцювати повільний танець, ви просто повинні освоїти кілька основних кроків, довіритися своєму партнерові, і витончено ковзати під музику. Якщо ви хочете освоїти повільні танці в той час, який потрібен, щоб K-Ci Jojo грали «All My Life», просто виконайте наступні дії.
Рухайтеся в такт. Ваші кроки повинні рухатися приблизно в такт музиці, так, що б Ви робили крок під кожен такт або близько того. Це не так складно, як може здатися, оскільки музика буде красива і повільна, і за нею буде легко слідувати. Якщо пісня прискорює свій ритм в якийсь момент, то прискорте «приставних крок» або погойдуються руху ваших ніг відповідно до музики - переконайтеся, що ви і ваш партнер і прискорюють і сповільнюють, коли це необхідно. Якщо музика раптово сповільнюється, або якщо ви, хлопці, просто відчуваєте себе грайливими, то ви можете повернути свого партнера посеред танцю.
Ведення танцю (для хлопців). Традиційно, чоловік веде танець, і жінка слідує за його рухом. Це означає, що не тільки чоловікові необхідно подавати сигнали, за якими пара повинна повертатися або переміщатися в нове положення, а й дівчина повинна дозволити собі бути відомою. Якщо ви - хлопець, то ви повинні вести свою партнерку, а не переміщати її на танцполі немов мітлу. Ви повинні бути досить впевнені в своїх рухах, щоб показати дівчині, коли ви хочете повернутися або переміститися в новому напрямку. Ось деякі інші речі, які слід мати на увазі, оскільки ви ведете дівчину: Найпростіший спосіб вести дівчину - це ледь відчутно підштовхувати або тягнути її праву руку (якщо ви тримаєте її в своїй лівій руці) в напрямку, куди ви хочете рухатися. Однак, переконайтеся, що ви не ведете тільки своїми руками; якщо ваше тіло робить одне, а ваші руки роблять інше, ви будете виглядати напористо або ніби ви не знаєте, що робите. Замість цього ведіть всім тілом: зберігайте плечі і лікті стійкими, але еластичними, і потім ступите в напрямку, в якому ви хочете повести свого партнера. Ви можете вести свого партнера в новому напрямку і продовжити повертатися в формі прямокутника так, щоб ви продовжували повільний танець, зберігаючи речі цікавими, оскільки ви рухаєте тілами. Ви також можете просто посунути вашого партнера вправо, вліво або назад або вперед, якщо ви хочете знайти менш людне місце на танцполі, або якщо ви просто хочете змішати руху.
Попросіть кого-небудь потанцювати. Якщо ви хочете почати танцювати повільний танець правильно, то ви повинні попросити, щоб людина танцював максимально витончено. Якщо ви - чоловік, який запросив на побачення, ви можете, змахнувши, подати їй руку і сказати: «Давайте потанцюємо?» Якщо ви - дівчина, яка призначила побачення, тоді м'яко візьміть свого партнера за руку і потягніть його, оскільки ви просите, щоб він танцював. Навіть якщо у вас немає партнера, ви все одно повинні дивитися людині прямо в очі, коли ви хочете потанцювати з нею або з ним, і навіть грайливо посміхнутися або посміхнутися йому чи їй. Не хвилюйтеся, якщо ви нервуєте - найімовірніше, та людина нервує теж. Сховайте вашу нервозність, посміхаючись і питаючи з упевненістю.
Говоріть зі своїм партнером. Для більшості з нас повільний танець більше говорить про близькість з партнером і знайомстві один з одним, ніж про рух. Не соромтеся говорити зі своїм партнером, вивчати його або її очі і, якщо ситуація відповідна, можете вкрасти поцілунок або два. У бесіді з вашим партнером ви будете почувати себе більш невимушено під час процесу танцю, чи знаєте ви один одного добре чи ні. Не відчувайте потреба постійно говорити - це може зруйнувати хід танцю і може зробити речі незграбними, якщо ви не чуєте один одного дуже добре. Просто трохи бесіди час від часу зробить досвід більш захоплюючим і комфортним.
Плавно супроводжуйте вашого партнера на танцпол. Після того, як ваш партнер прийняв ваше привабливу пропозицію, то ви повинні супроводжувати його або її на танцпол повільно і м'яко, - немає необхідності поспішати. Не забудьте «смакувати» момент. Якщо ви знаєте людину добре, або ви зустрічаєтеся, ви можете тримати руки або з'єднати лікті, оскільки ви прямуєте до танцпол. Чоловік повинен слідувати попереду по шляху до танцпол і на підлозі, таким чином, хлопець повинен обхопити праву руку своєї партнерки лівою рукою, злегка піднімаючи її, і вести дівчину на танцпол. Дівчата, якщо ваш партнер не буде автоматично вести вас на танцпол, дайте йому праву руку і поверніть свій лікоть до його ліктя і пройдіть на танцпол. Якщо ви вже на танцполі, завданням є тримати себе і свого партнера на танцполі - завдання не з легких, якщо один або обидва з вас нервують з приводу повільних танців. Якщо ваш партнер нервує, посміхніться і скажіть йому або їй, що немає нічого, про що варто було б хвилюватися.
Розмістіть ваші руки. Правильне положення рук має велике значення для того, щоб почати повільний танець належним чином. Для традиційної позиції повільного танцю, чоловік повинен поставити свою праву руку на ліву сторону стегна своєї партнерки або на середині спини своєї партнерки до верхньої частини спини, і його ліва рука повинна м'яко взяти праву руку своєї партнерки і підтримати її приблизно на рівні плеча вищого партнера так, щоб руки обох партнерів були зігнуті вгору від ліктя. Ви повинні стояти на відстані від 30 до 15 см від вашого партнера, в залежності від рівня інтимності, який ви хочете створити. Ліва рука жінки, як правило, розташована на плечі партнера. Це традиційна позиція в бальних танцях (а також безпечне положення танцю для середніх класів школи), і ви все одно повинні стояти на відстані 30 см від вашого партнера. Якщо двоє з вас перебувають у романтичних стосунках, ви навіть можете встати в позицію, коли хлопець обіймає дівчину навколо талії і дівчина навколо плечей обіймає хлопця. Це також звичайні руху для середніх класів школи і навіть старших класів школи, тому що трохи легше встати в таке становище - але це стає трохи складним для хлопця, щоб він вів танець. Не дозволяйте вашим рукам блукати. Навіть в тому випадку, якщо ваш партнер не заперечує, це збиває інших танцюристів і просто не стильно.
Розмістіть ноги в позицію. Встаньте лицем до свого партнера так, щоб ваша голова була приблизно на відстані 30 або 60 см від нього або неї. Положення обличчям до обличчя - не оптимальні положення - потрібно дати собі простір для переміщення ваших ніг, які не натикаючись на ноги вашого партнера. Деякі пари встають під кутом, з правої ноги кожного посередині ніг іншого; деякі партнери можуть ставити ноги жінки посередині чоловічих. Ваші ноги повинні бути на відстані, принаймні, від 30 до 45 см один від одного, так, щоб вам було зручно рухатися з боку в бік.
Вдосконалюйте руху. На щастя для вас, не танцюристів, повільний танець майже так легкий, як це виходить. Рухи повинні бути повільними і плавними, і вам не потрібно занадто багато рухатися. (Розгойдуючись вперед і назад, як ви рухаєтеся по колу, цілком прийнятно.) Просто переносячи свою вагу назад і вперед, проте, є мовою, на якому всі говорять. Щоб змінити, перемістити або обертання, злегка підніміть ногу, виключаючи свою вагу, і рухайте ту ногу трохи вперед, назад, або в сторону. Оскільки ви покращуєте свої навички повільного танцю, ви можете освоїти «приставних крок»: просто крок вправо вашої правою ногою, потім дотримуйтесь лівою ногою, торкніться землі, і потім ступите наліво вашої лівою ногою, а потім виконайте за лівою ногою своєю правою, торкаючись підлоги знову, перш ніж ви повернетеся назад. Ви і ноги вашого партнера повинні бути в синхронізації, коли ви робите «приставних крок», або навіть коли ви змахує ногою. Ваші руки повинні залишатися на місці, за винятком, коли хлопець тягне руку дівчини, щоб повести її в новому напрямку. Якщо ви близькі з людиною, з яким ви танцюєте, ви можете дивитися розташовані один навпроти одного, розташовуючи ваші обличчя на відстані всього декількох сантиметрів. В іншому випадку, ви можете посунути голову трохи наліво, а ваш партнер переміщує голову вправо, або навпаки, таким чином, ви не зустрічаєтесь лицем до лиця.
Подякуйте свого партнера за танець. Танцюєте ви зі своєю 60-річною дружиною або з кимось, кого ви ніколи не зустрічали раніше, подякуйте свого партнера. Ви можете просто сказати: «Дякую за танець», або «Я сподіваюся, що ми зможемо повторити це знову, спасибі», щоб дати вашому партнерові відчути себе особливим. Якщо ви - хлопець, і відчуваєте себе грайливим, ви можете навіть трохи вклонитися дівчині, оскільки ви дякуєте її, щоб дати їй відчути себе особливою і показати, скільки задоволення вам це доставило. Якщо ви закінчите танець цим витонченим способом, то людина, найімовірніше, буде і в майбутньому з вами танцювати.
Перейдіть до наступного танцю або відступите витончено. Після того, як ви впевнено почали танцювати повільні танці, вам вже не захочеться залишати танцпол якомога швидше: один танець - це тільки початок. Проте, якщо ви вже досить потанцювали на даний момент, відступите від танцполу. І якщо у вас ще не було чудово проведеного часу за повільним танцем з цією людиною, зробити перерву - хороший спосіб, щоб затримати цю людину. Запропонуйте супроводити свого партнера до його або її столу або куди він або вона хоче піти або запитати його або її, хотіли б вони перепочити, якщо ви хотіли зробити так. Якщо ви насолоджувалися повільним танцем, і музика прискорилася, не бійтеся. Ви можете продовжити танцювати під швидку музику з тим же самим партнером по танцю, поки ви обидва в настрої, щоб потанцювати ще.
107606 107607 107608 107609 107610 107611 107612 107613 107614 107615
-
Якщо ви наступите на чиїсь ноги, вибачитеся, і заради бога, постарайтеся не робити цього знову. Якщо хтось наступає на ваші ноги і просить вибачення, вибачте. Швидше за все, це сталося випадково. Говоріть і дивіться на вашого партнера, чи не на партнера вашого друга! Поглядання через плече партнера на кого-то другого може закінчитися погано. Якщо ви зробили їй боляче, вона, ймовірно, не буде танцювати з вами знову, і вона, напевно, скаже своїм друзям, які теж не будуть. У гіршому випадку, вона скаже охорони, і тоді у вас будуть проблеми. Ця вродлива жінка, з якою ви танцюєте, можливо, не відноситься так само до всього, як це роблять хлопці, що означає, що раптовий ривок рукою може вразити її, і не змусить її добре посміятися. Практика дійсно робить все ідеальним. Може бути, вона не буде танцева