Якщо ви хочете отримати уповільнений темп мови, вчіться вимовляти слова повністю, не пропускаючи закінчення. Повільний темп дозволяє контролювати висоту і емоційне забарвлення голосу. Якщо ви опануєте умінням говорити повільно, але виразно і чітко, ви з легкістю зможете змінювати швидкість і інтенсивність мови.
Скоромовки - хліб з водою для кожного диктора
Скоромовки по праву вважаються найдавнішим і ефективним способом вплинути на свій темп і ритм мови. Ця вправа використовували античні софісти і демагоги, які в гонитві за здатністю переконувати стежили за своїм голосом, покращували його силу і тембр. Скоромовки використовуються в будь-якому театральному університеті, на факультетах журналістики і ораторського мистецтва. Регулярні повторення дозволяють натренувати розбірливий швидкий темп мови.
Підійдуть будь-які скоромовки, які вимовляються з затримками. Не використовуйте віршики, які «не ламають» мову. Щоб визначити, чи достатньо складною є скоромовка, прочитайте її кілька разів повільно, потім максимально швидко. Якщо ні разу не запнулася - переходите до наступної, тому що користі від повторення простий скоромовки ви не отримаєте, інтенсивність мови залишиться на колишньому рівні. Не використовуйте віршики, які мають менше 5 рядків. Оптимальна кількість для новачка 7-10 рядків по 5-10 слів.
Випишіть 5-10 віршиків. Тренуйтеся свідомо не менше 20 хвилин в день, відклавши інші справи, промовляючи слова вголос. Використовуйте швидкий темп мови, поступово підвищуючи швидкість вимови. Якщо у вас видалася вільна хвилина (наприклад, в пробці), не буде зайвим повторити вправу.
Тренування повільного темпу: розтягування слів
Уповільнений темп мови тренується максимально протяжним і правильним повторенням слів. Відзначте для себе будь-які складні або довгі словесні конструкції, промовляйте їх повільно і чітко. На початковому етапі (перші 1-2 місяці) можна повторювати слова по складах. Також корисно пропевать ваші словосполучення низьким голосом. Тренуйтеся у вільний час до хрипоти в голосі, але не менше 15 хвилин в день. Поступово тривалість вправи можна збільшити до 30 хвилин.
Горловий спів - тренуйте темп оригінально
Інтонація голосу, темп мови і її тембр відмінно тренуються за допомогою горлового співу. Щоб зрозуміти що це, послухайте народні монгольські пісні або включите будь-яку рок-композицію в жанрі «hardcore» або «deathmetal». Якщо під час вправи у вас починає боліти горло, ви все робите правильно. Темп мови і голосу після горлового співу знижується на 10-20 хвилин і повертається в початковий стан, коли зв'язки відновляться від тимчасового навантаження. Якщо практикувати подібні тренування щодня по 10-15 хвилин, вже через тиждень можна помітити істотні поліпшення. Горловий спів допомагає контролювати інтонацію, темп мови і знижує тембр голосу на 0,5-1 октаву.
Тренуйтеся регулярно, не пропускайте жодне з трьох вправ і вже через місяць навколишні будуть завіряти про зміни у вашому голосі. Головне - це завзятість, терпіння і методичність.