Як уберегти дітей від травм у літній період
Басиста Олена Сергіївна
Літо - пора нових вражень. Щоб відпочинок був приємним. Необхідно бути пильними і обережними, пам'ятати про небезпеки, які підстерігають дітей під час відпочинку.
Діти у віці 5-7 років, захоплюючись грою, втрачають над собою контроль. Саме тому вони найчастіше отримують травми в таких ситуаціях.
Існує помилкова думка, що вберегти дитину від травм можна лише суцільними заборонами. Це не так. Дітям потрібна свобода, простір для творчості, в іграх у них формується характер, воля, фізичні якості. Рух стимулює розвиток думки. Завдання дорослих - не боротися з фізіологічно виправданою активністю, а відволікати дітей від ризикованих витівок, заповнювати їх дозвілля різними іграми, а також навчити передбачити травмаопасние ситуації.
У літню пору зоною підвищеної небезпеки стають дитячі майданчики біля будинку. Щоб діти краще засвоїли правила поведінки у дворі, батьки можуть допомогти дітям скласти план-схему свого двору. Разом з дітьми на план-схемі слід визначити особливо небезпечні ділянки, а також місця, сприятливі для різноманітних ігор дітей: їх можна відзначити спеціальними покажчиками (дівчинка читає книгу, хлопчик грає з машиною).
За цим план-схемами запропонуйте дітям розповісти, як вони будуть грати в своєму дворі: де безпечно кататися на велосипеді або грати в м'яч.
Значну небезпеку на дитячому майданчику представляють гойдалки. в основному недоглянуті. Діти часто стоять поруч з розгойдуються гойдалками або пробігають повз них, люблять розгойдуватися стоячи на ногах, люблять зістрибувати з гойдалок. Після падіння з гойдалки типовою помилкою є спроба встати на ноги, що призводить до отримання додаткового удару. Все це може призвести до травм. Діти повинні засвоїти, що не можна стояти, грати поруч з розгойдуються гойдалками - можна отримати травму (удар); не можна стояти ногами на гойдалках; НЕ зістрибувати - можна пошкодити ногу; обов'язково міцно триматися за поручні.
Однак часто батьки не знають, що гойдалки приносять користь здоров'ю дітей, так як зміцнюють вестибулярний апарат, привчають до висоти, зміцнюють м'язи рук і черевного преса. Гойдалки корисні тільки в тому випадку якщо діти вміють ними правильно самостійно користуватися.
Велосипед - це заповітна мрія кожної дитини. Завдяки їзді на велосипеді у дитини розвивається сила, рівновага, спритність, витривалість, сміливість; створюється бадьорий життєрадісний настрій.
Дитина тільки - тільки навчився їздити на велосипеді, схильний переоцінювати свої можливості і часто не розуміє, яка небезпека чекає на його на вулиці. Безпосередньо причиною серйозних пошкоджень є наїзди і зіткнення з рушійним транспортом (на вулиці, у дворі). Характер травм різноманітний від легких саден до серйозних пошкоджень.
Щоденні поїздки допомагають дитині навчитися впевнено керувати двоколісним другом, але в складній дорожній обстановці, потрібні і інші навички: знання техніки і правил безпеки, миттєва реакція і уважність.
Велосипед для дошкільника повинен бути:
· Надійним і безпечним;
· Відповідним росту дитини;
· З однією швидкістю без ручного гальма (концентрація уваги на перемиканні швидкостей може відвернути дитину від управління і привести до падіння).
Обов'язково придбайте для дитини світловідбивачі, велосипедний прапорець і шолом. Прапорець кріпиться до втулки заднього колеса. Він повинен бути вище голови дитини. Це допоможе маленькому учаснику руху стати більш помітним. Шолом захистить голову при падінні і зіткненні. Він не повинен закривати вуха або обмежувати огляд.
Перш ніж дозволити дитині покататися на велосипеді, виберіть безпечне для поїздок місце (двір, парк, дитячий майданчик) і навчіть дитину помічати навколишнє оточення і рахуватися з іншими учасниками руху.
Пам'ятайте: їзда на велосипеді по дорогах дітям до 14 років заборонена.
Останнім часом все більшою популярністю у дітей і дорослих користується катання на роликових ковзанах. Це сучасно, популярно, корисно. Воно приносить велике задоволення, але потрібно пам'ятати, що бажано кататися на роликових трасах або на дуже рівному дорожньому покритті, обов'язково користуватися захисним спорядженням (шолом, протектори для кистей, ліктів, колін). При падінні можливі серйозні удари, і найчастіше уражаються суглоби, руки, передпліччя, коліна. Доцільно з дітьми провести обговорення можливих небезпечних ситуацій. Залучаючи особистий досвід дітей, випадки з життя.
В результаті діти повинні твердо засвоїти правила:
· На роликових ковзанах (велосипеді, самокаті) можна кататися по тротуару; не можна виїжджати на проїжджу частину вулиці або двору.
· Катаючись діти повинні правильно поводитися по відношенню до перехожих: вчасно подавати звуковий сигнал, дотримуватися запобіжних заходів (зменшувати швидкість, об'їжджаючи маленьких дітей, жінок з дітьми, людей похилого віку).
· В разі удару або травми при падінні потрібно відразу звернутися до кого-небудь з дорослих за наданням допомоги.
У спекотний літній день дуже приємно провести час біля річки або озера похлюпатися, поплавати, а потім позасмагати на теплому пісочку.
Купатися, плавати, засмагати корисно для здоров'я в тому випадку, якщо дотримуватися певних правил безпеки. Перш за все потрібно йти купатися в супроводі когось із дорослих. Ретельно оглянути місце відпочинку. Не слід купатися в незнайомому місці, особливо там, де немає інших купальщиків. Адже дно річки або озера може таїти чимало небезпек: затоплена корч, за яку можна випадково зачепитися; уламки скла; гострі бляшанки, про яких можна порізати ноги, холодні ключі і глибокі ями.
Перш ніж заходити в воду, подивіться, як вона виглядає. Якщо колір або запах води не такі. Як завжди, купатися в ній не можна.
Не забувайте надіти на дитину головний убір. Іноді, коли купається ціла компанія дітлахів, діти бризкаються, шумлять, хапають один одного за руки і за ноги, опускають голову один одного в воду.
Це дуже небезпечно! Адже всього за 10 секунд легені людини заповнюються водою, і він може захлинутися і потонути.
Хочеться нагадати вам про те, що не можна пірнати в незнайомих місцях і далеко запливати на надувних матрацах.
Розташовуйтеся в тіні дерев, уникаючи прямих сонячних променів. Заходьте з дитиною в воду поступово - різке занурення розпаленого тіла в прохолодну воду може спровокувати собою серцебиття і судоми. Не допускайте переохолодження дитини у воді. Чергуйте купання з іграми на березі.
Пам'ятайте, що найбільш інтенсивними і найнебезпечнішими сонячні промені бувають з 10 до 15 годин.
Вода і пісок відображають сонячні промені збільшуючи небезпеку пошкодження шкіри і необхідність її захисту.
При тривалому перебуванні на сонці особливо без головного убору, може статися сонячний удар, при якому вражається нервова система. Це проявляється головним болем, млявістю, нудотою і блювотою.
Щорічно в сезон збору ягід та грибів бувають екстремальні випадки, коли люди губляться в лісі. Це може статися і з дорослою людиною, і з дитиною. Треба знати правила поведінки в лісі. Несподівано заблукав дитина, залишившись без дорослих малюк лякається - у нього немає досвіду. Поясніть дитині як себе вести в такій ситуації.
Перед походом до лісу необхідно надіти щільно закриває всі частини одяг і обробити її аерозолем проти кліщів. Ходити в ліс варто тільки разом з рідними, не відволікаючись на всі боки. Обов'язково потрібно уважно дивитися під ноги. Лісові стежки таять в собі багато неприємних несподіванок: корчі, камені, змії.
Збираючи ягоди, кущі краще відсувати палицею - там може ховатися змія. Перш ніж з'їсти якусь ягоду, потрібно переконатися, що вона не є небезпечною для здоров'я.
Діти часто беруть в руки різних комах, не знаючи про те, що можуть їх нищити, але в той же час можуть і самі постраждати від їх укусів. Тому, коли ви збираєтеся в ліс нагадайте дітям правила поведінки в лісі.
Щоб уникнути різних травм в літній період діти повинні знати правила безпеки, намагайтеся з ними обігравати різні ситуації, це допоможе і дітям і вам.
Грайте разом з дітьми!
Любіть і бережіть їх!