Камені в жовчному міхурі - це тверді освіти, які з'являються через надлишок жиру і підвищеного рівня холестерину. Від каменів у нирках найчастіше страждають жінки старше 30 років, із зайвою вагою, які народили кількох дітей.
Пропонуємо вам список продуктів, які допомагають жовчному міхурі відмінно працювати і запобігають утворенню каменів. Вони особливо корисні, якщо у тебе є генетична схильність до цього захворювання. Є й продукти, яких слід уникати.
Любіть себе і БУДЕТЕ ЗДОРОВІ!
Подбай про свою печінку і жовчному міхурі, що не вживай:
алкоголь
Смажене
червоне м'ясо
напівфабрикати
Молочні продукти
білий рис
маргарин
штучні підсолоджувачі
Крім того, не забувай, що печінку і жовчний міхур відновлюються вранці, так що на ніч не варто багато є, а краще взагалі вечеряти якомога раніше, щоб не переварювати їжу під час сну.
І, звичайно, їж корисні продукти:
ЧЕРВОНИЙ ДРІЖДЖОВИЙ РІС
Він буває у вигляді таблеток, порошку або екстракту.
Чорна редька - дика рослина невідомого походження, що володіє безліччю корисних властивостей, особливо для твоєї печінки і шлунка.
Редька містить клітковину, амінокислоти, вітаміни групи B, вітамін C і мінерали. Але найважливіше в цьому коренеплоді глюкозинолати, які сприяють утворенню жовчі і очищенню жовчного міхура. Редька дуже корисна при високому навантаженні на печінку або при проблемах з травленням. Обов'язково їж її після «важких» страв, щоб організму було простіше з ними впоратися.
Як правило, в їжу йде корінь чорної редьки. Його можна додавати в салати та інші страви.
Вперше чистотіл почали використовувати в Середземномор'ї, хоча ця рослина європейського походження зустрічається і в Азії. Чистотіл сприяє утворенню жовчі, запобігає появі каменів у жовчному міхурі та жовчних шляхах.
Вітамін C необхідний для підтримки імунітету. Крім того, він допомагає запобігти утворенню каменів в жовчному міхурі.
Це дивне засіб, перевірений багатьма людьми. Спар літр води і додай туди три великих ложки натурального обсмаженого меленої кави. Кип'яти напій п'ять хвилин на великому вогні, а потім ще 15 - на маленькому. Проціди його, щоб позбутися від гущі. Як тільки кава стане трохи теплим, ляж на правий бік, візьми півлітра вийшла рідини і і зроби клізму, протримавши рідина хвилин 10-15. Кавова клізма - дуже потужний засіб, яке може допомогти навіть людям з дуже слабким жовчним міхуром.
ЛИМОН І ОЛИВКОВА ОЛІЯ