У Ведах дані відповіді на всі питання, в тому числі і на цей. Немає нічого важчого для жінки, ніж ... її власний настрій.
Коли жінка говорить, що нічого не може з собою вдіяти - це правда. Вона дійсно нічого не може зробити. Іноді поганий настрій починається з якоїсь ситуації, з провини чоловіка або безладу будинку. Іноді - від втоми і недосипу. Але ще частіше воно відбувається з нізвідки. Встала як зазвичай. І все як завжди. І все начебто добре. А на душі погано.
А коли у жінки на душі погано, вона шукає причину. Не може ж бути просто так! І знаходить - для нас це неважко. Трохи більше допитливий вдивляється в близьких. Бачить їх недоліки ще гостріше, помічає кожну помилку. Постійно задає собі питання: «А що ще не так?». І знаходить нові і нові відповіді.
Навіть якщо домашні - наприклад, чоловік, постарається зробити все ідеально - він приречений на провал. Він буде відчувати себе як у приказці: «що ні робить дурень, все він робить не так». Не так обіймаєш, не так утішаєш, не так миєш посуд, не про те говориш.
Непідготовленого чоловіка це може вивести з рівноваги дуже швидко - і розгориться сварка, скандал. Коли він їй скаже, що вона зовсім знахабніла і нічого не цінує. А вона, звичайно, відповість, що він зовсім не любить і не розуміє її.
До речі, після бурхливого сплеску емоцій і їх виходу під час сварки їй може стати легше. Особливо якщо зазвичай вона свої емоції пригнічує. Проплакала, прокричав - і якось легше стало раптом. Вже не таке жахливе настрій. Просто сил немає.
І ні від чого жінка так не втомлюється, як від самої себе. Коли вона в поганому настрої. Коли не хочеться псувати відносини і настрій іншим, але не виходить. Коли улюблені люди дратують. Коли нічого не радує і нічого не виходить. Її внутрішні муки від такого настрою в кілька разів сильніше, ніж страждання нічого не розуміє чоловіка. Тому як вона і рада б перестати, але нічого не може з собою зробити. Не допомагають ні способи підняття енергії, ні лекції, ні навіть молитва. Точніше, молитися взагалі не хочеться або не виходить.
Знайоме? Мені, наприклад, дуже. Раніше такий настрій частенько мене мучило. Замучили воно мене після народження старшого сина. Часто приходить під час вагітності, якщо я мало відпочиваю. І коли стресові обставини - стає частим гостем.
Від чого залежить жіноче настрій?
Хочеться сказати, що від всього і нічого одночасно, але все-таки є якісь фактори ризику. Жінка швидше впаде в поганий настрій, якщо:
✿ Вона не виспалася
✿ Вона не береже себе і не дбає про себе
✿ Вона в стресі і шаленій гонці за чим-небудь
✿ Вона сама собі не подобається, їй не подобається її одяг, зачіска, фігура
✿ У неї «жіночі дні» або близько того
✿ Вона є жилеткою для всіх і намагається бути для всіх хорошою
✿ Зараз молодик, повний місяць, затемнення або інший астрологічний колапс
✿ Вона збирає негативні емоції і нікому не висловлює
✿ Вдома у неї безлад
✿ Їй нікому поплакатися про свої печалях
✿ У неї маленька дитина - особливо до року - або вона вагітна
✿ Вона забороняє собі бути в поганому настрої
✿ В її житті мало тілесного контакту з іншими людьми
Все це - і не тільки це - призводить до посилення природного жіночої чутливості, створює більш сильні перепади настрою.
Чим більше напружена життя жінки, тим більше вірогідності, що дуже часто вранці вона буде вставати вже втомленою. І навпаки - коли жінка живе в енергозберігаючому режимі, поганий настрій заходить до неї раз на місяць або ще рідше.
У чому ж буде зріла позиція? Контролювати свій настрій і завжди посміхатися? Або мінімізувати такі несподівані і неприємні зустрічі?
Повністю позбавитися від поганого настрою неможливо. Воно все одно буде іноді накочувати. Намагатися клеїти на обличчя усмішку, коли всередині кішки скребуть - це злочин проти своєї власної душі.
Для початку потрібно вирішити собі іноді бувати в поганому настрої. Знаєте, дуже цікава штука, коли ми з чимось боремося, воно посилюється. Сильніше боремося - воно знову збільшується. А коли ми собі дозволяємо іноді бути дурною, бути поганий, бути злюкою - таких проявів стає менше.
Ухвалення свого поганого настрою і себе такий - важливий крок. Все інше без нього втрачає силу. Нічого не допоможе, поки жінка на скаже своєму поганому настрою: «Так! Ти прийшов саме сьогодні. Ну що ж, заходь, сідай, будь як вдома ». Чи не приречено і крізь зуби. А щиро. Є час розкидати каміння, є час їх збирати. Є час обіймати, є - ухилятися від обіймів. Такий цикл життя.
Емоції - це частина життя. Для жінки - це величезна її частина. Немає нічого важливішого і страшніше емоцій жінки. Якщо вона їх приймає і вміє з ними поводитися, то вона стає Відункою, здатної творити чудеса. А якщо немає - то бабою Ягою, яка губить сама себе і своїх близьких заодно.
Як з погодою - неможлива така ситуація, щоб завжди світило сонце і не було дощу. Тоді земля перетвориться на пустелю. А в будь-який родючої місцевості іноді йдуть дощі. Іноді трапляються грози - що можна порівняти з великим виплеском негативних емоцій жінки, її розрядкою.
Коли я дозволяю собі іноді бути не в дусі, мені простіше придумати для себе правила, що в цьому випадку робити. Наприклад, встала не з тієї ноги - відразу попередила домашніх. Ще краще - на якийсь час самоусунулася. Пішла і ще повалялася в ліжку одна. З'їла з ранку щось смачне. Полежала в ванні або прийняла душ.
Попереджені домочадці, швидше за все, відчують полегшення. Що це не вони сьогодні незрозуміло хто, а просто день такий. І дружина-мама сьогодні встала не з тієї ноги. Можливо, будуть менше вас турбувати. А може бути, навіть в чомусь допоможуть, щоб вам було легше.
Також можна подумати і про запобіжні заходи для себе - вчасно лягати спати і вчасно їсти. Дбати про те, щоб в дзеркало дивитися було приємно і радісно. Обмежувати спілкування, коли відчуваєш, що віддаєш іншим людям занадто багато енергії. Нагромаджені негативні емоції проживати - писати листи образ, ставити свої особисті кордону, прощати, відпускати.
Не завадить і бути в курсі власних циклів, жіночих, і циклів Місяця, від яких багато що залежить. Попереджений значить озброєний. До речі, в давнину майже всі жінки розбиралися в астрології на побутовому рівні. Тобто коли краще волосся підстригти, коли новий одяг надіти, коли плани поставити, коли прогенераліть будинку. Без заглиблень в карти і транзити. Прості і корисні речі в господарстві.
Берегти себе. Жити в режимі збереження енергії. Наприклад, у нас в родині є одна відмінна правило - йти на позитиві. З будь-якого місця - будь то гості, пляж, парк, магазин - йти на піку. Коли ще ніхто не втомився, ніхто не вередує, коли всім добре. Тоді залишаються сили нормально дістатися до будинку, і поїздка запам'ятовується хорошим.
Так само можна робити в будь-якій ситуації - спілкуючись з подругами, йти на позитивній ноті. Не чекаючи, коли всі почнуть скаржитися на життя. Закінчувати шопінг на піку задоволення, а не в той момент, коли спорожнів гаманець. Займатися благодійністю до тієї точки, коли тобі і іншим дуже добре. Гуляти з дитиною стільки, скільки тобі в радість.
Берегти свою енергію. Вона не нескінченна. Вона закінчується начебто раптом. А насправді наближення кінця можна відчути - якщо навчитися чути своє тіло і свою душу. Залишити енергії для себе - не віддавати все без залишку іншим людям, навіть якщо це найближчі. Вам ця енергія потрібніше - щоб відновити сили і завтра знову бути в формі.
Поганий настрій - це як дощовий день. Його потрібно просто пережити. Згодом ви навіть навчитеся отримувати задоволення. Адже можна весь день повалятися в ліжку - дозволити собі таку розкіш. Або подивитися сумний фільм і поридати. Або дозволити собі ні з ким не спілкуватися. Або викинути весь непотріб, який вас давно дратує, але все руки не доходили.
Дощовий день не менш важливий, ніж сонячний. Особливо якщо до нього ставитися не як до каре або кошмару, а як до однієї частини життя. Необхідної для того, щоб усередині і зовні була гармонія.
(С) Ольга Валяєва
Схожі поради:
- Продукти, які посилюють красу
- Про колір губної помади
- Коли жінка сидить і займається сухий якоюсь діяльністю пов'язаної з бізнесом, її психіка черствіє, у неї розвиваються такі психічні етапи.
- В продовження теми про забарвлених волоссі:
- Жінка має мінливу природу по відношенню до роботи, сьогодні їй подобається одне, завтра інше, але жінка завжди стабільна у своїх інтересах в особистому житті. Вона ніколи цим інтересам не змінить.
- Зачіска - дуже важливий елемент. Якщо ви подивіться на ведичних жінок або на ведичних богинь, ви побачите, що у багатьох з них відсутня певний елемент в зачісці - чубчик, лоб відкритий.
- Якщо у жінки її жіноче начало зовсім задушене, то вона щастя в житті не зазнає, бо жіноче тіло дуже сильно пристосоване для того, щоб відчувати щастя по-жіночому, матеріально.
- Точки, через які йде енергія жінки.
