Кажуть, лінь - двигун прогресу. Але ось я лежу, нічого не роблю, і ніякої прогрес у мене не рухається. Значить, знову обман ?!
Моя мама, коли я не хочу щось робити, любить повторювати: «Лінь народилася раніше тебе». Так, вона народилася раніше нас всіх! При цьому лінь в більшості випадків має виключно психологічний характер - небажання що-небудь робити частіше за все не виходить від фізичної втоми.
Можна виділити наступні причини ліні:
- боязнь того, що дія не призведе до позитивного результату - невпевненість у власних силах;
- надумана важливість якихось інших, по суті, несуттєвих справ;
- надумана втома (повірте, від неробства ми втомлюємося набагато більше, ніж від виснажливої праці!).
Життя вкрай несправедлива, адже існує так багато речей, які нам робити лінь, але доводиться. Як же позбутися від небажання виконувати якусь дію, знаючи, що рано чи пізно, його все одно доведеться виконати? Як побороти лінь?
Не можу! Не хочу! Не буду!
Спершу розглянемо лінь, пов'язану з невпевненістю в собі: мовляв, я не буду цього робити, тому що не можу, не вмію і, взагалі, соромлюся. Цей підвид ліні можна назвати комфортним, тому що небажання діяти, на відміну від самої дії, не створює дискомфорту.
Однак, відмовляючись спробувати щось, що, на твою думку, ти не вмієш, ти втрачаєш шанс дізнатися, раптом саме в цій області ти надзвичайно талановитий? Бути може, в твоєму житті було надто багато розчарувань або взагалі, твоє життя - сумна і нецікава. Але тоді, якщо тобі лінь спробувати щось змінити, то такою вона і залишиться.
Як би пафосно це не звучало, поборів лінь, ти можеш знайти своє щастя. Однак, щоб дізнатися, що зробить тебе щасливим, потрібно пробувати йти навіть по самому складному шляху, падати, розбивати коліна та лікті, підніматися і рухатися далі (все досить метафорично, але можна застосувати до більшості ситуацій).
Ще одна відмазка, щоб уникнути будь-то нецікавою роботи. Ну, типу, подивитися новий фільм набагато важливіше, ніж підготуватися до контрольної роботи!
Ми завжди вміємо знайти причину, щоб не робити щось нудне. На жаль, все життя уникати цього не вийде. Потрібно пересилити себе - змусити себе (ну, в крайньому випадку, кого-то!) Виконати цю роботу, а потім вже займатися чимось більш приємним.
Самопримус і самодисципліна
Насправді, ніхто не зможе змусити тебе щось зробити (і зробити добре!), Крім тебе самого. Самонавіювання - велика річ! Воно вселяє нам, що якийсь нецікаве справа можна відкласти на «потім». Воно ж здатне пробудити в нас працездатність прямо в цю секунду. Тільки його потрібно підштовхнути до цієї думки.
Щоб вбити в собі лінь, потрібно виробити корисні звички: змушувати себе деякий час робити те, що тобі не до вподоби. Наприклад, рано вставати або робити ранкову зарядку. Через кілька днів або тижнів ти звикнеш до такого ритму, і змушувати себе вставати вже не доведеться.
Є ще деякі людські якості, які допомагають вбити лінь. Не можу підібрати їм правильні назви, тому поясню ситуативно. Ти купуєш абонемент в спортзал і віриш, що будеш справно його відвідувати мінімум три рази на тиждень. І перший час ти дотримуєшся цього плану. Але після певного терміну твій запал починає згасати. Однак гроші-то сплачені за півроку! Значить, потрібно ходити. І через «не хочу!» Ти ходиш і займаєшся. Не виключено, що таке самопримус може в подальшому дисциплінувати.
Якщо ж твоя лінь тебе настільки дорога, що ні про яке вбивство не може бути й мови (а працювати якось треба!), То виділи певний день тільки для неї. Причому в цей день навіть думати забудь про роботу! Бей себе по руках, якщо вони раптом потягнуться до того, що тобі зазвичай робити лінь.
Навіть цікаво, як швидко тобі набридне нічого не робити?
Лінь це не завжди погано. Адже не дарма ж з'явився пульт для телевізора і пральна машинка? Ніхто не закликає тебе стати трудоголіком. Якщо вже ти - ледар, знайди свою лінь якесь корисне застосування!
Помилка в тексті? Віділі ее, натісні Shift + Enter або клікні тут.