Як вести продуктивний внутрішній діалог Ксенія тейлор - 5 сфер

Як вести продуктивний внутрішній діалог Ксенія тейлор - 5 сфер

- Розмова з собою - ознака сумасшествія.- Спасибі, учтем.- Що? Я взагалі-то не з тобою говорю.Із мультфільму "Тачки"

Чесність розуму полягає в тому, щоб не відступати перед правдою. Мати сміливість шукати, судити і вирішувати самому. Мати сміливість самостійно мислити. Боягузтво і фальш - відмітна ознака слабкого характеру, який боїться і тікає від правди, а в кращому випадку приховує від себе. Р. Роллан

З попереднього алгоритму випливає наступний: веди внутрішній діалог. Постійно, як особистий коуч, задавай сам собі питання і відповідай на них. Відповідай чесно. Як ти вже зрозумів, обманювати самого себе - даремне заняття і зовсім неефективне, тому як приводить в глухий кут. І ось ти уткнувся носом в цей глухий кут і тобі доводиться все одно розгортатися на 180 градусів і повертатися обличчям до своїх проблем, невирішеним завданням, відкладеним справах, невиконаним обіцянкам. І стикатися з ними віч-на-віч, дуже близько, причому з усіма відразу!

Тому завжди веди свій внутрішній діалог. Питай - відповідай, питай - відповідай.

Причому, відповідай чесно! Я написала не «намагайся відповідати чесно", а просто "відповідай чесно". Інакше цей внутрішній діалог із самим собою буде марним заняттям. Злукавив - отримаєш невірну відповідь. А невірну відповідь - це невирішена задача! А воно тобі треба?

  • Запитай себе, чи подобається тобі твоє оточення і відповідай на це питання.
  • Запитай себе, чи подобається тобі те, що ти зараз робиш, що ти зараз займаєшся, і відповідай сам собі на це питання.
  • Запитай себе, скільки часу в день ти приділяєш своєму самоосвіти і відповідай.
  • Запитай себе, чи завжди ти виконуєш обіцянки і чи завжди ти даєш тільки ті обіцянки, які можеш виконати.

Постав собі питання з приводу стосунки з оточуючими. з рідними, близькими, друзями, коханими.

Поміркуй на тему, чи все ти робиш для того, щоб дійсно твоє життя ставало кращим з кожним днем. Питай - відповідай! І знову питай себе, і знову відповідай!

Ти можеш ставити собі найрізноманітніші питання, адже у тебе від самого себе секретів немає. І якщо питання тобі явно не подобається, то це вже є завдання, яке слід вирішити.

Ти експерт або хочеш ним стати?

Скачай подарунок від Іцхака Пінтосевича - "Як стати ЕКСПЕРТОМ і здійснювати МРІЇ!"

Скороти шлях до своєї мрії !!

Схожі статті