Як вибрати кросівки?
Вирушаємо на екскурсію по спортивних магазинах, щоб з'ясувати, як вибрати собі кросівки і розібратися в напливі брендів
Літо - час для тих, хто веде активний спосіб життя. І перший помічник, який забезпечить вам комфортний і безпечний відпочинок - кросівки. Однак мало хто знає, що вибрати правильне взуття для частої ходьби, бігу, ігр в баскетбол, волейбол, туристичних походів - це справжня праця. Вирушаємо на екскурсію по спортивних магазинах Казані, щоб з'ясувати, як вибрати кросівки.
Вислухавши майстер-класи від консультантів різних спортивних магазинів, і приєднавши до їх словами думки фахівців-спортсменів, варто виділити основні критерії вибору взуття.
Для початку ви повинні визначити для себе, що саме збираєтеся робити. У сучасному світі брендів, лейблів, марок - компанії, які займалися тільки випуском спортивного взуття, давно перетворилися в мультибрендові корпорації, відійшовши від початкових цілей. У гонитві за місце під сонцем, більшість сучасних брендів займаються випуском одягу і кросівок, призначених для «активного відпочинку». Простіше кажучи, це непридатна для бігу та стрибків красива, брендове взуття.
Отже, відкинувши кросівки, як різновид повсякденного взуття і разом з цим баскетбольні, волейбольні, для боротьби, тенісу та інше - перейдемо до, напевно, найпопулярнішого - бігових кросівок. Чому відкинемо спеціалізоване взуття? Тому що мається на увазі, що людина вже більш менш обізнаний у спорті, яким займається і знає, що йому потрібно, тренер так точно знає.
Взуття для бігу ділять на два види: кросівки і марафонка. Різниця - в будові підошви. Тонка у марафонок, тому вони, найчастіше, одноразові.
При виборі зручних кросівок необхідно звернути увагу на згин. Якщо ми умовно поділимо ногу на 1/3 і подивимося, де згинається стопа, то і взуття повинна згинатися саме в цьому місці.
Далі дивимося на те, як буде зафіксована п'ята. Від цього буде залежати, підвернеться ви ногу чи ні. А гарант і необхідний елемент правильного взуття - амортизація. При бігу на асфальті, коли особливо чутливо зіткнення з поверхнею, важливо уникнути зайвого навантаження на м'язи.
Ми говоримо про літо, тому не будемо забувати про вентиляцію у взутті. Легкі і провітрювані - ось якими мають бути кросівки влітку. Однак якщо говорити про несприятливі погодні умови, таких як, дощ, сльота, вітер, то під сіточкою повинен бути присутнім додатковий шар, який вбереже від подразнень.
Коли наступного разу підете в магазин за кросівками, пам'ятайте, що від вірного вибору залежить ваше здоров'я і комфортне проведення часу.
Якщо сподобався матеріал
натисни "Мені подобається"