Тенісна ракетка - найбільш важливий елемент в арсеналі будь-якого тенісиста. Ракетка вносить в нашу гру все те, чого ми не можемо домогтися виключно за рахунок техніки.
Як вибрати з представленого на ринку величезної кількості ракеток ту, яка підходить саме вам, для вашого стилю гри? Де знайти параметри ракетки і що вони означають?
Головні параметри, які слід враховувати в першу чергу, це вага тенісної ракетки, розмір головки і баланс.
Знаючи вагу. можна зрозуміти, для гравців з яким замахом спроектована дана ракетка. Вага також побічно вкаже ст е пень майстерності гравця, для якого вона призначена.
Як правило, чим важче ракетка, тим довше повинен бути замах, щоб ракетка досягла певної динаміки руху і стабільності при ударі по м'ячу.
Ракетка з важкої рамою: приклад
Ракетка з легкої рамою: приклад
Поділ ракеток по вазі *
до 265 грам: начінающі е тенісистки - короткий замах
до 285 грам: начінающі е тенісисти - короткий замах
265 - 285 грам: тенісист ки середнього рівня - короткий / середній замах
285 - 300 грам: тенісист ки і тенісисти середнього рівня - короткий / середній замах
> 300 грам: досвідчені любителі і професіонали - довгий замах
* Вага ракетки наводиться без урахування ваги струн (15-17 р)
Розмір головки: ще один параметр, який допомагає визначити призначення ракетки.
Чим більше головка, тим більше ігрове пляма ракетки (sweet spot), ракетка при цьому більш комфортна, динамічна, дозволяє надати м'ячу сильніше обертання. Менший розмір головки дозволяє краще відчувати і контролювати м'яч, дає кращу маневреність при меншому ігровому плямі.
- MID (скорочення від «midsize») до 93 дюймів / 613 см²
- MP (скорочення від «midplus») від 95 дюймів / 632 см² до 102 дюймів / 660 см²
- OS (скорочення від «oversize») від 104 дюймів / 671 см²
Ще одним важливим показником є баланс. тобто сбалансірованнос ть ракетки. У важкій ракетки баланс збільшує її маневреність, якщо вона збалансована нейтрально або в ручку. У рамі з більш низькою вагою баланс збільшує динаміку, а також дозволяє надати м'ячу більш інтенсивне обертання, якщо вона збалансована в головку ракетки.
Більшість гравців в парний теніс, які часто грають поруч з сіткою, вибирають ракетки, збалансовані в ручку. Спортсмени, що грають на задній лінії, які віддають перевагу агресивні удари топ-спин, вибирають ракетки, збалансовані в головку.
збалансовані в головку - понад 33 см приклад
нейтральний баланс-32 - 33 см приклад
збалансовані в ручку - менше 32 см
* Баланс вказується без ваги струн. При установки струн баланс може переміститися приблизно на 1 см у напрямку до голівки.
Схема натяжки (струнна формула)
Це співвідношення кількості горизонтальних струн до вертикальних. розрізняють відкритий і закритий варіант струнної формули. Відкритий варіант - це велика кількість горизонтальних струн, ніж вертикальних, у відкритому варіанті вертикальних струн більше.
Відкрите розташування струн дозволяє надати м'ячику велику динаміку і більш інтенсивне обертання, забезпечує більш високий контроль, закритий варіант дозволяє краще контролювати і відчувати м'яч, при цьому струни менше зношуються. Закрита формула струн вимагає більш високої майстерності від гравця, тому рекомендується більш досвідченим тенісистам з швидко-середнім або довгим замахом.
Види струнних формул
16/18 - відкритий варіант
16/19 - відкритий варіант
16/20 - закритий варіант
18/20 - закритий варіант
Чим тонше рама, тим більшої майстерності вимагає ракетка, вона розрахована на гравця з довгим замахом. Тонка рама дозволяє краще контролювати і відчувати м'яч. Широка рама дозволяє збільшити силу удару і ступінь обертаючись ія м'яча, рекомендується для тенісистів з коротким замахом.
Варіанти рам по ширині
менше 22 мм - тонкі рами
22-23 мм - середня рама
більше 24 мм - широка рама
Жорсткість - дуже важливий елемент при виборі ракетки, знаючи цей параметр, який вказується в одиницях RA, можна визначити ступінь комфорту ракетки. Це параметр, пов'язаний зі ступенем деформації ракетки в момент контакту струн з м'ячем.
Чим жорсткіше ракетка, тим більшу динаміку вона надає м'ячу. У свою чергу, чим нижче RA, тим точніше ракетка.
Жорсткі ракетки прощають більше помилок і рекомендуються тенісистам з коротким і середнім замахом. М'яка рама вимагає від гравця більше грамотної позиції і більш точного удару, тому призначена для досвідчених любителів і професіоналів, для яких важливим є контроль і почуття м'яча.
менше 62 RA (низька жорсткість) - довгий замах
63-65 RA (середня жорсткість) - середній, довгий замах
більше 65 RA (висока жорсткість) - короткий, середній, довгий замах
Стиль замаху визначається довжиною «петлі», яку ми виконуємо ракеткою це момент від початку до завершення удару. Чим довше і краще завершується цей рух, тим важчою ракеткою може грати тенісист. В цьому випадку у гравця достатньо часу для надання удару певної динаміки руху.
У разі короткого замаху рекомендуються легкі ракетки, вони підвищують комфорт гри і дозволяють надавати м'ячику більше динаміки.
Підбір ракеток для дітей і підлітків:
Основним правилом при виборі ракетки для дитини є підбір довжини ракетки по зростанню.
26 дюймів - зростання від 140 до 165 см
25 дюймів - зростання від 125 до 140 см
23 дюйма - зростання від 112 до 125 см
21 дюймів - зростання від 100 до 112 см
19 дюймів - зростання від 89 до 100 см
17 дюймів - зростання мене 89 см