Ось що я знайшла
Етапи відлучення від грудей:
Для того щоб відлучення від грудей було безболісним краще діяти за таким планом:
Прибрати все проміжні годування. Годування грудьми залишається вранці, в обід, ввечері і вночі. Якщо раніше дитина мала доступ до грудей в будь-який час, то тепер на його бажання «прикластися» до грудей позапланово - ви переключаєте його увагу на що-небудь інше.
Прибрати денні годування. Як правило, обідній годування грудьми, є, перш за все, заколисуючим способом вкласти дитину на денний сон. Тепер ви придумуєте інші способи: розповідаєте казки, співаєте, качаєте. Я почала укладати дитину спати в колясці на вулиці. І для здоров'я корисний сон на свіжому повітрі, і для мене це найлегший спосіб, тому що казки, пісні і танці не чинили на сина ніякого присипляючого дії.
Прибрати ранкові годування. Тут, я думаю не повинно бути сильних проблем. Як тільки дитина прокинулася, ви легко переключаєте його увагу - адже в світі стільки всього цікавого і малюк із задоволенням готовий пізнавати нові обрії.
Прибираємо вечірнє годування перед сном. Це практично завершальний і досить таки складний етап відлучення від грудного вигодовування. На цьому етапі використовуйте всю свою фантазію, також не нехтуйте допомогою тата, бабусь і дідусів. Ваше завдання навчити дитину засипати без грудей. Зізнаюся, цей етап ми не змогли здійснити і з'єднали його з п'ятим, останнім етапом.
Завершення грудного вигодовування - прибираємо нічні годування. Це найскладніший етап, але як мені пам'ятається, ви прийняли ТВЕРДОЕ рішення, а значить, у вас все вийде! Адже рано чи пізно всі діти відучуються від грудного вигодовування.
Переходьте від одного етапу до іншого не поспішаючи, так, що б відлучення від грудей було м'яким - приблизно через 2-3 тижні. Якщо ж вам потрібно екстрено відучити дитину від грудей, то постарайтеся переходити до наступного етапу, хоча б через 2-3 дня.
Як відучити дитину від грудей
Зараз я розповім вам, як нам вдалося здійснити останній і самий «лякаючий» етап відлучення від грудного вигодовування.
Коли ми підійшли до відмови від вечірнього годування грудьми, я зустрілася з непереборною перешкодою і зрозуміла, що пора одночасно завершити грудне вигодовування поєднавши два останні етапи.
Напевно, ви чули, що хтось маже груди гірчицею, хтось лимоном. Знаю, дітей, на яких ці методи отримали позитивний ефект, але також є приклади, коли дитина із задоволенням прикладався до «лимонної» грудей, а гірчиця легким рухом руки витиралася, і груди знову була доступна.
Я шукала рішення, чим би «зіпсувати» привабливість грудей. Нам допомогла - полин! Я купила аптечну полин, дуже круто її заварила і ввечері перед сном старанно намазала груди. За кілька днів до цього я перед годуванням говорила синові, що у циці вже закінчується молочко, і скоро його вже не можна буде пити. У день Х, коли перед сном син попросив груди, я м'яко пояснила, що молочко зіпсувалося і більше не можна їсти цицю. Звичайно, не варто очікувати, що син відразу погодиться і ляже на бочок спати. Він перевірив - відсахнувся від грудей і здивовано глянув на мене. Спробував ще раз і все. Звичайно, довелося слухати казки і засипати. Папу ми благополучно відправили спати в іншу кімнату, так як передбачалася безсонна ніч. За ніч син прокинувся 3 рази, я йому пояснювала, він знову пробував «зіпсовану» груди і під тихий шепіт і легке погладжування спинки усипав. Все виявилося не так страшно і жахливо, як я собі уявляла. Наступного вечора довелося повторити процедуру, син упевнився і спокійно заснув, прокинувшись всього один раз. Четверту ніч ми вже спали не прокидаючись. Ми практикуємо спільний сон з дитиною, що теж зіграло свою позитивну роль - немає грудей, але поруч є ніжна обіймаються мама, з якою добре і спокійно.
Ось так практично безболісно ми відучилися від грудей.
Чого не варто робити під час відлучення від грудного вигодовування
Носити декольте і одяг привертає увагу до грудей. Постарайтеся носити такий одяг, щоб малюк ніяк не міг дістатися до грудей. Наприклад, гольф під горло.
Їхати на 3, 5, 7 днів. Зізнатися, ми з чоловіком розглядали варіант, залишити сина з бабусею і виїхати на тиждень. Дитина забуде груди, ми приїдемо і знову щасливо заживемо - так нам рекомендували багато "фахівців". І за цю думку мене до цих пір соромно, благо, що ми знайшли гідний вихід. Варіант «виїхати» може бути і дієвий, але ви собі навіть не уявляєте який неймовірний стрес отримає ваша дитина (і той з ким він залишиться). Якщо коротко, то виїхавши, дитина в одну мить «позбавляється» і грудей, і мами - самого близького і рідну людину. Дитині так потрібна ваша допомога і підтримка в цей період: «нехай і немає тепер доступу до циці, але зате поруч є МАМА, яка підтримає і захистить». Пройшовши шлях отучения від грудей разом, у дитини сформується базова довіра до світу і перший досвід подолання перешкод.
Постарайтеся відучення від грудей здійснити в спокійний період життя. Якщо вам належить переїзд, ремонт, подорож - відкладіть відлучення.
Чи не «насилуйте» дитини. Проводьте етапи отучения від грудей поступово, може на певному етапі доведеться затриматися на тиждень-другий. Якщо дитина істерить чотири години поспіль і заспокоюватися не збирається, вимагаючи груди, то, швидше за все психологічно він ще не готовий і потрібно дати йому трохи більше часу.
Можливо, мій досвід отучения від грудей буде вам корисний. Але в будь-якому випадку, яким би варіантом ви не скористалися, пам'ятайте, в період відлучення від грудного вигодовування, дитина ще більше потребує вашої підтримки, схвалення, любові, ніжності і турботи.