Легкі способи отучения від заколисування перед сном
Перед тим як приступити до отучению немовляти від заколисування, необхідно запастися терпінням, тому що процес займе не менше місяця. У разі якщо дитина годується грудьми, завдання буде дещо легше. Годування в такому випадку досить тривалий, і, як правило, дитина засинає прямо під час їжі. Головне акуратно перекласти малюка на його спальне місце, не розбудивши, інакше доведеться його ще довго заколисувати.
А ось штучна суміш з соски закінчується набагато швидше грудного молока. Саме в таких випадках діти потребують постійного колисання перед сном. Кращою рекомендацією отучения є заколисування в ліжечку або колясці, з постійним підтриманням однакового ритму руху. Ритм день за днем сповільнюється до ледь помітних колихань, після чого заколисування слід припинити.
Також можна відучити немовляти, просто перед сном приклавши його поблизу свого серця. Биття серця - ще одна річ, яку малюк чує в утробі матері. Якщо дитина має чуйний сон, і покласти його в ліжечко без пробудження неможливо, слід дотриматися такі рекомендації:
Можливо під час відвикання дитина, прокинувшись вночі і не отримавши звичних колихань, буде плакати трохи довше звичного. Тут в першу чергу необхідно проявити витримку і залишити його плакати на самоті хоча б 5 хвилин. Якщо плач не припиниться, а, навпаки, стає інтенсивніше, малюка слід заспокоїти, показавши свою присутність, але робити це рекомендується виключно голосом або легкими погладжуваннями.
Найкраще, якщо ліжко дитини прикрашена м'якими іграшками. По-перше, вони будуть відволікати його увагу під час плачу, по-друге, у новонародженого розробиться звичка до засипання разом з цією м'якою і іграшкою. При цьому слід пам'ятати, що дитина краще засинає в комфортних умовах, тобто він повинен бути чистим, ситим і переодягненим. Його постіль по товщині повинні відповідати пори року і складатиметься виключно з натуральних тканин. Повітря в кімнаті має бути свіжим, а його температура не менше 20 ° С і не більше 25 ° С.