кроки Правити
Метод 1 з 2:
Виготовлення назального спрею Правити


Закип'ятіть 237 мл води. Кип'ятіння забезпечує стерильність води.


Дайте воді охолонути до кімнатної температури. Тепла вода буде ніжніша для носової оболонки, і при її використанні ви не будете откашливаться.


- Простерилизуйте ємність, прокип'ятивши в ній воду протягом трьох хвилин або помивши її в посудомийній машині.


- Насипте 1,2 грама не йодованої солі, щоб приготувати ізотонічний розчин. Ізотонічний розчин збігається в солоності з тканинами вашого організму, що робить її більш зручною у використанні. Ізотонічний розчин зніме хронічні симптоми синуситу.
- Насипте 2,5 грама або 3,75 грам солі, щоб приготувати гіпертонічний розчин, який більш солоний, ніж тканини вашого організму. Вважається, що гіпертонічні розчини знімають запалення і зменшують ряд назальних і синусових симптомів. Однак занадто багато солі може висушити носову оболонку.


- Цього розчину буде достатньо для денної дози. Збільште кількість компонентів вдвічі, щоб відразу приготувати дозу на два дні.




Через два дні вилийте розчин в раковину.

